Hur hanterar jag min 16 månader gamla under ett Temper Tantrum?

Det är svårt att se en liten gå igenom en raseri, men det är viktigt att komma ihåg att de fortfarande lär sig att hantera sina stora känslor. Här är några strategier för att hantera en 16-månaders gammal humöranfall:

1. Håll dig lugn och konsekvent:

* Ditt svar sätter tonen. Om du blir upprörd eller reagerar med ilska kan det eskalera situationen. Håll dig lugn och undvik att skrika eller argumentera.

* vara konsekvent. Ett konsekvent svar hjälper ditt barn att förstå vad du kan förvänta sig. Om du ibland ger efter för raserianfall och ibland inte gör det, är det förvirrande för dem.

2. Erkänna deras känslor:

* empati är nyckeln. Visa ditt barn att du förstår att de är upprörda. Du kan säga saker som "Du känner dig riktigt frustrerad" eller "Det ser ut som om du är ledsen."

* validera sina känslor. Det är viktigt att erkänna att deras känslor är giltiga även om deras beteende inte är det.

3. Erbjuda komfort och stöd:

* ge en kram eller gosa. Fysisk kontakt kan hjälpa till att lugna ett barn i nöd.

* ge ett säkert utrymme. Om ditt barn behöver lite tid för att lugna, skapa ett lugnt utrymme där de kan vara ensamma i några minuter.

4. Distrahera och omdirigera:

* introducera en ny aktivitet. En taktförändring kan hjälpa till att flytta fokus.

* erbjuda en leksak eller bok. En distraktion kan ibland hjälpa dem att glömma källan till deras frustration.

5. Ställ in tydliga gränser:

* var fast och konsekvent. Om ditt barn gör något osäkert är det viktigt att ingripa lugnt men fast.

* Undvik att ge efter för krav. Om ditt barn kastar en raseri eftersom de vill ha en kaka före middagen, ge inte efter. Detta kommer bara att förstärka raseriet som ett sätt att få vad de vill ha.

6. Undvik maktkamp:

* håll dig lugn och undvik att argumentera. Om du försöker resonera med ditt barn under en raseri, är det osannolikt att det fungerar.

* Fokusera på att hantera beteendet, inte vinna argumentet.

7. Vara tålamod:

* tantrums är en normal del av utvecklingen. Ditt barn lär sig att hantera sina känslor och det tar tid.

* Var tålamod och konsekvent, och ditt barn kommer så småningom att lära sig friskare sätt att hantera frustration.

Viktiga anteckningar:

* Säkerhet först: Om ditt barn är i fara eller orsakar skada på sig själva eller andra, ta bort dem från situationen på ett säkert sätt.

* konsultera en professionell: Om du är orolig för ditt barns raserianfall eller om de är ofta eller allvarliga, prata med din barnläkare eller en barnutvecklingsspecialist.

Kom ihåg att hantering av raserier är en inlärningsprocess för både dig och ditt barn. Med tålamod och konsistens kan du hjälpa dem att utveckla hälsosamma hanteringsmekanismer.