Body Mass Index (BMI)

Vad är BMI?

BMI (body mass index) är en beräkning som uppskattar hur mycket kroppsfett en person har baserat på sin vikt och längd. Läkaren kontrollerar BMI vid alla rutinmässiga kontroller. Eftersom BMI förändras med åldern, läkare plottar BMI-mätningar på vanliga könsspecifika tillväxtdiagram. Under flera besök, läkaren kan följa ditt tillväxtmönster.

BMI är inte ett direkt mått på kroppsfett. Tonåringar kan ha ett högt BMI om de har en stor ram eller mycket muskler, inte överflödigt fett. Och en person med en liten ram kan ha ett normalt BMI men kan fortfarande ha för mycket kroppsfett. Också, det är vanligt att tonåringar går upp i vikt snabbt - och ser hur deras BMI går upp - under puberteten. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på om denna viktökning är en normal del av utvecklingen eller om det är något att vara orolig för.

Kategorierna som beskriver en persons vikt är:

  • Undervikt: BMI är under femte percentilåldern, kön, och höjd.
  • Hälsosam vikt: BMI är lika med eller större än den femte percentilen och mindre än den 85:e percentilen för ålder, kön, och höjd.
  • Övervikt: BMI ligger på eller över 85:e percentilen men mindre än 95:e percentilen för ålder, kön, och höjd.
  • Fet: BMI är vid eller över 95:e percentilen för ålder, kön, och höjd.

Det är viktigt att se på BMI som en trend istället för att fokusera på individuella tal. Vilken som helst mätning, tagen ur sitt sammanhang, kan ge dig fel intryck av din tillväxt.

Vår BMI -kalkylator kan hjälpa dig att ta reda på vad ditt BMI är. När du får dina resultat, det är en bra idé att be en läkare eller vårdpersonal hjälpa dig att tolka resultaten.

Även om det inte är ett perfekt mått på kroppsfett, BMI kan hjälpa till att identifiera tonåringar som går upp i vikt för långsamt eller för snabbt. Om du är orolig för din vikt, prata med din läkare.

Previous:

Next:

  • Att bryta ner förskoleförmåner och prissättning
    Att bryta ner förskoleförmåner och prissättning
    Medan många föräldrar vänder sig till förskolan som ett sätt att återinträda i arbetskraften, är förskolans Den största fördelen ligger i dess förmåga att främja utvecklingen av barn under 6 år. Att välja en förskola borde vara en enkel uppgift, men
  • 101 fantastiska aktiviteter för barn i åldrarna 5 till 8
    101 fantastiska aktiviteter för barn i åldrarna 5 till 8
    Har du svårt att tänka på roliga aktiviteter för att underhålla ditt barn på helgerna och efter skolan? Du är inte ensam! Det kan säkert vara svårt att komma på unika aktiviteter för barn. Och även om det kan vara lätt att bara titta in i en film ell
  • Min favoritordbok
    Min favoritordbok
    Min favoritordbok Denna bok med favoritord hjälper ditt barn att lära sig känna igen ord. Vad du behöver: Papper En pappersstans Säkerhetssax Penna, penna, kritor Garn, piprensare eller häftapparat Klistra in, limma eller limstift Tidskr
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv