Vilken ålder slutar tonåringar att växa?

Det är inte ett enkelt svar eftersom alla växer i sin egen takt! Men här är en allmän idé:

* flickor: De flesta flickor slutar växa högre vid 14 eller 15 års ålder, men vissa kan fortsätta växa till 16 år eller till och med 18.

* pojkar: Pojkar tenderar att bli högre under en längre period, vanligtvis slutar omkring 16 eller 17 år, men vissa kan fortsätta till 19 års ålder eller till och med 21.

Viktiga saker att komma ihåg:

* Genetik spelar en enorm roll: Om dina föräldrar är långa är det mer troligt att du också är lång!

* Tillväxtspor kan vara oförutsägbar: Vissa tonåringar upplever en tillväxtspurt tidigt, andra senare.

* näring och hälsa är avgörande: Att äta en balanserad diet och få tillräckligt med träning kan stödja en sund tillväxt.

Om du är orolig för din tonårs tillväxt är det alltid bäst att prata med sin läkare. De kan bedöma sitt individuella tillväxtmönster och ge personliga råd.

Previous:

Next:

  • Ryggsmärta under amning:orsaker, tips och övningar
    I DENNA ARTIKEL Vad orsakar ryggsmärtor när du ammar? Sätt att lindra ryggsmärtor när du ammar Övningar för ammande mödrar för att lindra ryggsmärtor Amningsställningar för att undvika ryggsmärtor Ryggsmärtor under amning är vanligt under de först
  • Säkerhetschecklista för särskilda behov
    Har din familj en säkerhetsplan? Och hur håller du det uppdaterat för din barnvakt, barnskötare eller au pair? Denna återanvändbara checklista för vårdgivare med särskilda behov hjälper din familj att hålla reda på akuta kontakter, procedurer och häl
  • Förlossningsdepression:tecken, symtom och behandlingsalternativ
    Under de senaste åren, tack vare att kändisar som Chrissy Teigen och Serena Williams öppnar upp om sina kamper, har vi sett mer diskussion kring alla perinatala humör- eller ångeststörningar (PMAD), som upplevs av upp till 25 % av kvinnorna i USA. av
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv