Att hjälpa en tonåring med en väns död
När döden hävdar en vän , kommer en tonåring behöver allt stöd och uppmuntran möjligt för att hjälpa henne sörjer förlusten . Även komma till rätta med döden är aldrig lätt , kan en tonåring har särskilda frågor som gör denna sörjande mer utmanande , till exempel en bräcklig känslolägeoch en oförmåga att effektivt klara stress, enligt Hospicenet hemsida . Review erbjuda stöd
närma din tonåring så snart som möjligt att erbjuda ert stöd , föreslår Riverside Community Care . Du kan berätta tonåring hur ledsen du är om förlusten och erbjuder en kram , om så är lämpligt . Förläng ditt stöd och hjälp oavsett möjliga sätt , tala om för henne att du är tillgänglig för att lyssna, prata eller bara vara med henne medan hon fortsätter igenom sorgeprocessen . Erbjudandet att följa med ditt barn till en begravning eller minnesstund .
Uppmuntra Interaktion
En tonåring kan reagera på en död genom att dra bort och isolera sig . Det kan vara till hjälp för en tonåring att fortsätta att samverka med kollegor och skolpersonalefter döden av en vän , rapporterar Hospicenet webbplats . Uppmuntra ditt barn att umgås med vänner och att delta i några möten eller sammankomster planerade av skolan , eftersom detta kan vara ett effektivt sätt att sörja och få stöd från andra. När tonåringar sörjer , de kan finna tröst och trygghet i sina rutiner .
Håll Tillgängligt
sorgeprocessen är olika för alla , enligt Kids Health hemsida . Vissa människor vill prata om sina känslor , medan andra vänder inåt med smärta . Intensiteten i sorgen kan förbli stark under lång tid eller det kan skingra relativt snabbt . Stanna för din tonåring under sorgeprocessen så hon känner ert stöd och närvaro . Bara vara hemma när din tonåring är hem - även om ingen talar inträffar - kan vara en tröst för henne . Försök att röra bas med din tonåring varje dag så hon känner din närvaro och stöd . Detta kan uppmuntra henne att öppna upp och prata om hon önskar .
Observera försiktigt
sorgeprocessen kan leda till beteendemässiga och känslomässiga frågor . En tonåring kan börja ställa ut riskabelt eller självdestruktivt beteende, såsom dricksvatten , självskador eller missbruka droger i hopp om att fly smärtan . En tonåring kan också visa symtom på depression , bland annat en förändring i sömnvanor och studieresultat och problem att få tillsammans med vänner och familj . Om du ser något av dessa beteenden , överväga att ha ditt barn utvärderas av en professionell för att få honom hjälpa till med sorgeprocessen .
Previous:Psykologiska Milstolpar i Tonåringar
-
Alla förtjänar lite stillestånd på sin födelsedag, men en pappa kanske tar saker för långt. En mamma delade nyligen på Reddit att hennes man gav henne en lista över födelsedagsmånadens förväntningar som inkluderar saker som att inte bli ombedd att gö -
Flera intelligenser Inlärningsstil:Musikal Musikalisk intelligens är den tidigaste av alla talanger som dyker upp - även spädbarn kan sjunga och matcha rytmiska strukturer. Exponering för musik kan hjälpa barn att öka sin koordination, förstå sin k -
Om 2020 var året för hemmainlärningsstationen, kan 2021 helt enkelt bli året för hemma hem arbetsstation. Och även om familjer kanske inte längre behöver förse sina barn i skolåldern med allt under solen för en dag av virtuell inlärning (beröm vare),
