7 saker varje gravid kvinna borde göra,
Åtminstone en gångVisst kan du packa din sjukhusväska och ta prenatala vitaminer, men här är 7 andra saker som en gravid kvinna borde göra minst en gång.
1. Bär en baddräkt offentligt.
Bonuspoäng för två delar. Flyga din mage flagga med stolthet eftersom du växer en jäkla PERSON där inne. Så tänk om du har några extra gropar i din rumpa och lårregion? Anta Fat Amy som ditt spritdjur om du behöver.
2. Ta dig ur en trafikbiljett.
Jag har dragits två gånger under den senaste månaden (vid 32 veckor och 34 veckor) och fick ingen biljett, troligen tack vare graviditetens sympati -kort. Den spännande känslan du får av att fly en biljett medan på samma gång att växa en verklig människa måste vara hur ett gudskomplex känns. Jag förespråkar inte att bryta mot lagen bara för att komma ur problem, men om du gör det, Jag kommer inte att döma.
3. Se en kiropraktor.
Ischiasvärk, karpaltunnel, graviditetsinducerad elefantit. En kiropraktisk justering fixar dem alla. Om du inte väljer något billigt jobb utan utbildning, och de skruvar din rygg för livet. Så gör inte det.
4. Splurge på en prenatal massage.
För min nuvarande graviditet, min läkare faktiskt rekommenderad regelbunden massage, och jag frågade henne om jag kunde få det skriftligt. Om du blir orolig över tanken på en främlings händer på din kropp, har du glömt det på några veckor, har du inte mindre än ett dussin konstiga händer i din hoo-ha för att bedöma dina "framsteg" eller "utmattningsstadium" eller "förmåga att hålla upp med fingrarna i livmoderhalsen utan att sparka din läkare i ansiktet"?
Relaterat:Är det säkert att få massage under graviditeten?
5. Skruva med främlingar.
Låt oss säga att du är i mataffären och kassan tittar på den enorma klot som sticker ut från din framsida och säger, "När ska du föda?" Agera som om du är förvånad och säg, "Vad? Åh ... jag är inte gravid. " Njut av den blicken på deras ansikte i minst en hel sekund innan du släpper dem ur deras elände, och kom ihåg de dagar då främlingar inte hade frihet att kommentera kroppens form. Och så är det kvinnan på Costco som frågar när du har förfallit och följer upp, "Tror du att du kommer klara det?" (Översättning:Du är tjock.) Du har min tillåtelse att slå henne i bröstet
6. Ta lite tid för dig själv.
Kom bort från dina barn, din partner, och dina medarbetare och var bara ensam. Anslut igen till tanken att du är din egen separata person, förutom den lilla utomjording som växer inuti dig.
7. Ät en hel halvliter glass i ett sammanträde.
Eller ett rack med grill revben. Eller en kärl med rå kakdeg. Bara för att du kan, och det känns bra. Men kanske inte gör detta natten innan ditt glukosprov.
Relaterat:Att föda är inte en fest
-
Att campa med barn innebär många utmaningar, men att underhålla dem under stillestånd borde inte vara en av dem. Det finns massor av saker att göra när du campar – mellan att sätta upp tälten och steka marshmallows – allt som krävs är lite kreativite -
Några av er frågade mig vad jag tyckte om Bahamas eftersom du tänkte ta din familj dit på semester, så jag bestämde mig för att göra ett inlägg om det. Bahamas är vackert. Som riktigt vackert. Vi bodde på Paradise Island, som är en separat ö ansl -
Många skolor vänder sig till distansundervisning i höst, men det valet har lämnats många föräldrar känner sig stressade. Det är inte lätt att komma på en konfiguration som ger barnen ett lugnt, privat utrymme att göra sitt skolarbete, särskilt om du
