• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Tecken på Hidden Ilska i Teens

Att hantera dold ilska i tonåren kan vara frustrerande för alla föräldrar . När en tonåring ignorerar en förälders kommentarer eller påminnelser om sysslor , svar med cyniska eller sarkastiska kommentarer eller uppfyller begäran i en slarvig , slarvig sätt , de visar dolda ilska , eller passivt aggressivt beteende . [ Referenser 1 och 2 ] Det finns flera saker föräldrar kan göra för att hjälpa sin tonåring övergång från passiv aggression att hantera sina känslor och ta ansvar .
Tecken på Hidden Ilska Home

Även sarkastiska och cyniska kommentarer är det mest uppenbara former av dold ilska i en tonåring , familjeterapeut Kathleen Hofer , LPC har beskrivit de känslomässiga och fysiska tecken som bland annat " apati , trötthet , magsår , isolering , knutna käkar , slipning tänder , sömnlöshet och känslomässigt ätande . " Undvika ansvar genom vara sen ofta eller förhala är också vanliga . En tonåring som bär en ohälsosam mängd outtalade ilska kommer att behöva professionell rådgivning . Varningsskyltar inkluderar " vara alltför artig , leende samtidigt att skada , självskador , förlust av humor och depression . " [Referens 3 ]
Hålla Lugn

Barn- och ungdomsterapeut Signe Whitson , expert på passivt aggressivt beteende , råder föräldrar att behålla lugnet och inte agera ut de arga känslorna deras tonåring gömmer . Whitson föreslår försiktigt men direkt namnge ditt barns ilska för honom , till exempel : " Jag vet att du kunde höra mig när jag bad dig att göra dina läxor . Jag undrar varför du valde att inte svara mig eller att göra dina läxor , och om du känner dig arg över min begäran . " [Referens 1 ]
hantera Denial

En arg tonåring kanske inte vara villiga att erkänna att hon är arg . Whitson råder föräldrar att "förvänta förnekande " från deras tonåring . Föräldern kan hantera detta genom att svara med en enkel fras som , "Det var bara en tanke jag hade, " snarare än att argumentera med tonåring förnekelse om att vara arg . En lugn uttalande av den förälder som säger " Ja , jag förstår - du är arg " exponerar barnets ilska i ett lugnt men direkt sätt . Detta bidrar till att lösa upp både nuvarande och framtida passivt aggressivt beteende . [Referens 1 ]
bekräftar din tonåring positiva egenskaper Home

Föräldrar kan hjälpa till att bygga en positiv relation med sin tonåring med att notera hans styrkor och förmågor . När en tonåring vägrar att göra läxor , kanske föräldern säger , "Jag är verkligen stolt över hur smart du är , och jag vill inte att du ska känna sig stressad i sista minuten om ditt arbete är grund . Du förtjänar att må bra om din skolarbetet. "Detta uppmuntrar tonåring , och samtidigt låta honom veta att hans passivt aggressivt beteende - stampa ut rummet eller vistas gömd i hans rum - ju inte ett alternativ . [Referens 1 ]