Säkra sätt att ge skjuts Labor
Induktion , eller hoppa start , är arbets något som bara ska göras om förfallodagen är nära . En förestående förfallodagen eller en som är förfallna är en mycket angelägen och obekväm tid för de flesta gravida kvinnor . Det finns några olika sätt att ge skjuts arbetskraft , men de kommer bara att fungera om utvidgning har börjat . Naturligtvis innan du gör något för att få arbete , bör du kontakta din läkare .
Foods
Att äta färsk ananas eller kryddstark mat , såsom mexikanska eller thailändska köket , är ett sätt att hoppa starta din arbetskraft och få sammandragningar går . Färsk ananas tros mjuka upp livmoderhalsen pga ett enzym som kallas bromelain , och för att detta ska fungera , måste du äta minst sju av dem . Kryddstark mat främja arbetskraftens genom att öka gastrisk aktivitet , och därmed en avföring , vilket kan sätta igång förlossningen .
Motion
Under graviditeten , motion bör vara en del av din dagliga rutin . Walking är ett hälsosamt sätt att hjälpa hastighet arbetskraft tillsammans . Även om det inte inducerar arbetskraft , kommer rörelsen att hjälpa barnet få till en bättre position när det är dags . Med rörelse och gravitation , hjälper trycket av barnets huvud på livmoderhalsen för att få barnet i bäckenet och i slutändan , förlossningskanalen .
Sex
Att ha sex kan hjälpa inducera arbetskraft på grund av sperma , som innehåller prostaglandiner . Prostaglandiner i sperma hjälper mjuka upp livmoderhalsen och förbereder den för att öppna . Hormonet oxytocin frigörs också vid sex, vilket kan orsaka livmodern att börja upphandlande . Men om vattnet membran har spruckit , kön är inte att rekommendera då detta kan leda till infektioner .
Nipple stimulering
Att stimulera bröstvårtorna är ett säkert alternativ till sex. Under bröstvårtan stimulering , samma hormon som i kön , oxytocin , släpps. Denna metod för att inducera förlossningen kan ta lite tid; och om den startar sammandragningar , kan de vara mycket lång och smärtsam som extra oxytocin frigörs i kroppen .
-
Det kan vara både känslomässigt och ekonomiskt utmanande att se en närståendes hälsa försämras med åldern. Du kommer förmodligen att behöva ställa svåra frågor som när kan det vara dags att flytta till en långtidsvårdsanstalt? Eller så kanske du behö -
För hjärtamammar som Riki Graves är det en nödvändighet att prata om vacciner. Hennes 6-åriga Juliana gjorde en hjärttransplantation när hon var liten. Ingreppet räddade hennes liv, men det innebär också att hon måste gå på mediciner som försvagar he -
När läsåret 2020-2021 närmar sig, kommer lärare som var tvungna att växla till virtuell instruktion förra året stålsätter sig för att kämpa med mer okända territorium. I en omfattande onlineundersökning av amerikanska lärare i grund- och gymnasium so
