Hur hanterar du en medling mamma?
Det är svårt att ta itu med en blandande mamma, men det är viktigt att komma ihåg att hon troligen har goda avsikter även om hennes metoder är frustrerande. Här är en uppdelning av hur man närmar sig situationen:
1. Förstå hennes perspektiv:
* Hennes uppväxt: Hur var hon uppvuxen? Hade hennes föräldrar en liknande blandningstil?
* Hennes ångest: Är hon orolig för ditt välbefinnande? Projicerar hon sin egen rädsla eller osäkerhet?
* Hennes roll i livet: Känner hon att hennes syfte är att hjälpa och vägleda dig?
2. Kommunicera öppet och ärligt:
* Välj rätt tid och plats: Undvik konfrontationer i uppvärmda stunder. Välj en lugn, privat miljö för en diskussion.
* Använd "I" -uttalanden: Detta fokuserar på dina känslor och undviker att skylla henne. Till exempel "Jag känner mig överväldigad när du ger mig oönskade råd."
* var tydlig och specifik: Gör inte allmänna klagomål. Till exempel "Jag uppskattar din oro över min ekonomi, men jag föredrar att hantera dem själv."
* Ställ in gränser: Förklara vad du är bekväm att diskutera och vad du föredrar att hantera på egen hand.
3. Erbjudsalternativ:
* Föreslå en viss tid för råd: "Om du har några förslag, skulle jag gärna höra dem under vårt vecko -telefonsamtal."
* Skapa ett "säkert utrymme" för henne att rösta problem: Detta kan vara en regelbunden incheckning där hon kan ställa frågor eller dela sina tankar.
* Uppmuntra henne att fokusera på sitt eget liv: Föreslå hobbyer, aktiviteter eller volontärmöjligheter för att hålla henne upptagen och engagerad.
4. Hantera dina egna reaktioner:
* Kom ihåg hennes avsikter: Hon älskar dig troligtvis och vill ha det bästa, även om hennes metoder är felaktiga.
* Öva tålamod: Förändring tar tid.
* Låt inte hennes beteende kontrollera dig: Du har rätt att fatta dina egna val och beslut.
* Sök externt stöd: Prata med en pålitlig vän, familjemedlem eller terapeut.
5. Tänk på professionell hjälp:
* Om blandningen är allvarlig och orsakar betydande stress kan terapi tillhandahålla verktyg för att hantera situationen.
* Familjeterapi kan också vara till hjälp om ni båda är villiga att arbeta med kommunikation och gränser.
Viktiga anteckningar:
* Respekt är viktigt: Även om du inte håller med henne, var respektfull i din kommunikation.
* Det är okej att säga "nej": Du har rätt att avslå hennes hjälp eller förslag.
* Var ihållande: Att sätta gränser tar tid och ansträngning. Du kan behöva upprepa dem konsekvent.
Kom ihåg att det är en process att hantera en blandande mamma. Var tålamod, kommunicera effektivt och fokusera på att skapa en hälsosam och respektfull relation.
-
Oavsett om du har vita väggar eller en beige soffa, finns det alltid ett hot om att konstaktiviteter för barn blir röriga. Men alla hantverk kräver inte målarrockar och tidningstäckta bord. Även om vi inte är rädda för att bli röriga, är det skönt at -
Det finns en hög nivå av oro och oro för amerikanska familjer när det nya läsåret närmar sig, enligt nya uppgifter från Care.com 2020 Back-to-School Survey. Undersökningen, som skickades ut för att bättre förstå hur föräldrar känner om skolplaner i s -
Innan jag fick mina barn visste jag inte riktigt vad en doula var. Jag trodde att det var hippier som gnuggade dig med patchouli, viskade ”du ÄR moder jord” och jinglade när du trampade dem för att komma till en narkosläkare. Sanningen är att doula
