• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur berätta om mitt barn är överviktig

I USA , 16,9 % procent av barn i åldrarna 2 och 19 är feta enligt 2007-2008 National Health and Nutrition Examination Survey . En annan 21,2-35,5 procent av barnen är överviktiga . Övervikt är ännu ett problem för barn under 2 med 9,5 % av spädbarn och småbarn som anses vara överviktiga . ( Se referens 1 , Sidor 2 och 3 ) Saker
Eftersom viktproblem visas så ofta hos barn , många oroliga föräldrar vill veta hur man berättar om om deras barn anses överviktiga . Du behöver
Ruler
Pencil
Metal Måttband Review, Digital Scale
Instruktioner
1

Hitta ditt barns exakta höjd. Har ditt barn ta av , eller ångra , inga tunga kläder , skor , hår tillbehör , hästsvansar och flätor . Mät ditt barn på ett uncarpeted våning med fötterna ihop och huvudet , axlar , botten och klackar vidrör en plan vägg . Placera en linjal ordentligt mot kronan på barnets huvud . Berätta ditt barn att stirra rakt fram . Se till att dina ögon är även med linjalen medan du tar mätningen . Mark där botten på linjalen berör väggen med en penna. Slutligen , mäta avståndet från märket du gjorde till basen av väggen med en metall måttband , räkna ditt barns längd till närmaste åttondels tum . ( Se referens 2 )
2

Bestäm ditt barns exakta vikten . Har ditt barn ta av skor och några tunga kläder . Väg ditt barn på en digital skala , vilket är mer exakt än en fjäderbelastad en, och spela in barnets vikt till närmaste kvartalet pundet . ( Se referenser 2 , 3 )
3

Anslut ditt barns längd och vikt informationen (tillsammans med födelsedatum , aktuellt datum och kön ) i Centers for Disease Control and Prevention Body Mass Index ( BMI ) kalkylator för barn och tonåringar : http://apps.nccd.cdc.gov/dnpabmi/(Se referens 3 ) . Denna kalkylator tar hänsyn till att mängden fett ett barn kan ha en hälsosam vikt varierar beroende på ålder , kön och längd . (Se referens 4 )
4

Läs resultaten av BMI-räknare . Ett barn från den 85: e till mindre än den 95: e percentilen anses överviktiga och ett barn vid eller över den 95: e percentilen anses lida av fetma . ( Se referens 4 )
5

Om BMI räknare antyder Prata med ditt barns barnläkare ditt barn kan vara överviktiga eller feta . Vissa barn kan ha en hög BMI men har en tillfredsställande andel fett , om de har en större benstruktur eller en hög andel av muskeln. ( Se referens 4 ) En barnläkare kan använda andra metoder för att kontrollera om problem med vikten , såsom en hudveckets tjocklek test som använder bromsok för att mäta mängden fett på baksidan av ditt barns triceps . ( Se referenser 4 , 5 ) Om barnläkare tycker ditt barn har problem med vikten , han eller hon kan ge förslag på kost och motion förändringar för ditt barn .