• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Förebygga våld

F Hur kan jag lära min femåring att inte tappa humöret med knytnävarna? Små saker får honom att explodera så lätt. A Att lära ett barn att kontrollera sin ilska är förmodligen det viktigaste jobbet som en förälder och skola har nuförtiden. Förskolebarn slår ofta ut med händer eller knytnävar eller fötter, men när barnen börjar skolan borde de lära sig mer lämpliga sätt att hantera ilska.

Det första steget i att kontrollera ilska är att lära sig att kommunicera. Att lära sig att lyssna på budskapet bakom en handling är en färdighet som inte nödvändigtvis är medfödd. Rollspel med din son för att visa honom vad han kan göra när någon ställer sig i kö framför honom eller stöter på honom av misstag (eller vad som nu verkar vara en utlösande faktor för hans ilska). Visa honom hur man pratar med den andra personen om situationen utan att slå. Även femåringar kan lära sig att göra "jag uttalanden":"Susie, när du stöter mig blir jag arg. Snälla stöta mig inte längre."

När vi väl lär ett barn hans möjligheter att hantera situationer, är det mer sannolikt att han följer upp när det står inför ett problem. Du kanske vill involvera din sons skolkurator, som kan inkludera honom i en liten grupp om ilskahantering eller ge honom lite individuell tid.