8 sätt att stärka din relation mellan föräldrar och barn
De säger att den mest meningsfulla relationen en person kan ha i sitt liv är med sin förälder. Det, eller med sitt barn. För många är förälder-barnbandet obrytbart. Det är en förbindelse utan dess like, en som har förmågan att motstå (och överskrida) tidens prövningar. Men det går inte alltid som man tänkt sig. Ibland bryts tilliten – och känslorna sårades.
Så vad kan du göra för att säkerställa att din relation blir osminkad och skamfilad? Hur kan du stärka ditt förälder-barn-band? Det bästa sättet att behålla ett långt, starkt och hälsosamt förhållande är att undvika dessa åtta aktiviteter och beteenden.
1. Överdelning
Ja, det finns något som heter TMI. Forskare vid University of Washington och University of Michigan undersökte föräldrar och deras barn 2016 och fann att många barn inte bara var bekymrade över att deras föräldrar delar på nätet utan också generade och frustrerade. När det gäller personuppgifter tyckte de tillfrågade barnen att deras föräldrar borde ha frågat om det är OK att lägga upp ett inlägg. Detta är en balans som många föräldrar fortfarande räknar ut:En Pew Research-studie från juli 2020 visade att 8 av 10 föräldrar gör inlägg om sina barn på sociala medier.
2. Snöplogsföräldraskap
Att ta bort alla hinder i ditt barns väg - genom att "hjälpa" (se även:göra) ditt barns skolprojekt eller ingripa om och när de får ett dåligt betyg - kommer inte att hjälpa dem att nå framgång. "Att göra allt för ditt barn eller göra allt för enkelt kan hålla ditt barn tillbaka", säger Cheryl Kennedy, M.D., professor i psykiatri vid Rutgers New Jersey Medical School. "Barn måste lära sig att gå framåt. Deras hjärnor måste göra intern bearbetning av situationen."
Kennedy råder föräldrar att erbjuda sina barn vägledning när det behövs, men betonar att de faktiskt gör arbetet för dem är hindrande, inte till hjälp.
3. Rädda för ofta
"Att inte låta barn misslyckas hämmar deras utveckling", säger Dr Kennedy. "Att komma till undsättning varje gång ett barn misslyckas tar bort behovet för dem att lösa problem på egen hand. Det betyder inte att vi inte ska lära dem, [men] de ska inte förvänta sig att en förälder ska jämna ut saker över allt tid."
4. Svävar som en helikopter
Att övervaka varje aspekt av ditt barns liv gör det omöjligt för dem att bli oberoende, fatta beslut och fungera på egen hand. En studie från 2016 från Florida State University fann att helikopterföräldraskap har en negativ inverkan på unga vuxnas mentala hälsa, inklusive indirekta effekter på ångest, depression och tillfredsställelse med livet.
5. Extremt föräldraskap
"Medan en diktatur föräldraskapsstil orsakar extrema påfrestningar på relationer, så gör en alltför slapp sådan - eftersom barn inte får den struktur de behöver", säger Leigh Kolodny-Kraft, en klinisk drog- och alkoholrådgivare och grundare och direktör för The Kraft Group , som erbjuder individuell och gruppterapi. "En balanserad föräldrastil är en stil där föräldrar uppmuntrar sina barn att uttrycka sina känslor och respektera dem samtidigt som de hjälper dem att formulera sina egna lösningar."
6. Ge dem enkla vinster
"När barn är små låter vi dem vinna ett spel då och då, men de borde inte vinna hela tiden", säger Dr Kennedy. "Alla förtjänar inte en trofé bara för att de dyker upp. När vi tillåter våra barn att misslyckas lär vi dem om motståndskraft."
7. Mätning enligt orättvisa normer
Undvik alla känslor i stil med:"Varför kan du inte vara mer lik din syster eller bror?" Att jämföra ditt barn med sina syskon skapar en påfrestning mellan dem. "Lär ditt barn att värdera sig själv som individ", säger Kolodny-Kraft.
8. Förväntar dig att de ska uppfylla dig
Lita inte på att dina barn ska uppnå dina drömmar. Om du hade hoppats på att bli en stjärnkastare eller dansare, förvänta dig inte att din avkomma kommer att vilja samma sak för sina liv. De har sina egna drömmar, som bör värderas, säger Kolodny-Kraft.
-
Om det inte är rätt för ditt barn att anställa en barnskötare eller skriva in på ett daghem, kan familjebarnomsorg vara den perfekta passformen. Det är en dagis som drivs utanför en ägares hem. Föräldrar väljer familjebarnomsorg av olika anledningar -
Att föda är ingen fest. Det låter dumt att ens säga det, men det verkar som om folk har glömt vad förlossning egentligen handlar om. Födelse handlar inte om att umgås med hela din familj och vänner. Det handlar inte om vem som är där för att se d -
Nyligen beslutade vissa skoldistrikt i New York, Vermont, Florida och Pennsylvania att förbjuda läxor. De hävdar att en elevs tid kan spenderas bättre med att läsa, engagera sig i en sport/aktivitet eller att knyta an till familjemedlemmar. Är det mö
