Graviditet Checklista för sjukhuset
Som förlossningsdatum närmar snurrar ditt sinne med de många förändringar som du är på väg att erfarenheten . Du undrar vad förlossning kommer att se ut , som ditt barn kommer att se ut och hur ditt liv som en ny förälder kommer att förändras . Mer omedelbart , dock bör du fokusera på att förbereda för din sjukhusvistelse . Att ha rätt saker till hands när du är på sjukhuset sparar din partner en onödig resa hem och minskar stress under en redan stressig - men glad - . Tids
Pappersarbete , Please
Det sista du vill ta itu med när du är i arbetskraften är byråkratin på sjukhuset . Placera viktiga papper i ett kuvert , och hålla den i BB-väskan för att undvika krångel . Ta med ditt sjukförsäkringskort och eventuella förhandsregistreringsformulärfrån sjukhuset . Om du har skrivit en förlossningsplan , ta en kopia - eller två - att ge till din förlossning sjuksköterska, barnmorska eller barnmorska . Eventuella böcker, broschyrer eller anteckningar från dina förlossning förberedelse klasser kan komma till hands också. Och se till att du eller din partner har praktiskt telefonnummer för någon du vill ringa efter förlossningen .
Comforts för Labor
Labor kanske inte en avkopplande upplevelse , men du kan packa några bekvämligheter hemifrån för att göra ditt arbete mer personligt . En dräkt och varma strumpor eller mysiga tofflor kan få dig att känna mindre utsatt i sjukhuskappa . Doftande massage olja eller lotion kan hjälpa lugna och koppla dig när du flyttar genom de olika stadierna av arbetskraft. En mp3-spelare eller tablett laddad med dina favoritlåtar eller internetradiostation kan ge musik under förlossningen . En nackkudde eller kudde hemifrån kan göra din sjukhussäng lite bekvämare .
Post - Leverans Essentials
Medan fokus i din sjukhusvistelse är naturligtvis leverera ditt barn , kan du och din nya packe av glädje räknar med att stanna på sjukhuset minst en natt - om inte längre - när hon anländer . Packa bekväma kläder att bära efter leverans - yoga byxor , pyjamas eller löst sittande toppar är idealiska . En amningsbehå är viktigt om du planerar att amma . Ta några resor stora toalettartiklar eftersom du kommer att vara redo för en dusch efter leverans . Trasa eller engångsamningskuporkan hjälpa dig att hantera eventuella läckande gång din råmjölk och mjölk kommer in . Några nonperishable mellanmål kan tillfredsställa din aptit mellan sjukhus måltiderna .
Bebis Bundles
Ta essentials för ditt barn till sjukhuset också. Att föra ett fåtal enkla outfits - sliprar och en stycken , till exempel - kommer att arbeta för din nyfödda . Medan många nyfödda passa i nyfödda stora kläder , kanske några större barn bära storlek 0 till 3 månader efter födseln . Överväga att kläder i båda storlekarna för ditt barn . Ta emot filtar, sockor , mössor och vantar är användbara artiklar för din nya baby också. En amningskuddekan hjälpa de första dagarna av omvårdnad gå smidigare . Din bilbarnstol bas och spädbarn bakåtvänd bilbarnstol ska vara i din bil när du bege dig till sjukhuset .
-
Barn ska bryta mot reglerna ibland. Att testa gränser är hur de lär sig om sig själva och världen. Konsekvenserna du ger dem lär ut viktiga livsläxor. Men ibland kan beteendeproblem vara ett tecken på ett allvarligare problem. När det gäller att ski -
Påsken – den judiska högtiden som börjar 2022, vid solnedgången den 15 april – är i grunden ett firande av frihet. Det är en möjlighet för det judiska folket att föra vidare en berättelse om överlevnad från generation till generation. Ja, det finns m -
Det är svårt att motstå de där skumklistermärkena från konstbutikens hyllor, men de lever nästan aldrig upp till förväntningarna. Baksidorna skalar aldrig som du vill att de ska, de är svåra för små att hantera och de kostar mycket mer än de borde.
