• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Plockmat för 7 månader Olds

När ett barn kan förstå saker med sina händer , du kanske vill erbjuda plockmat att introducera nya smaker och texturer . Detta inträffar vanligen när barnet är omkring 6 till 9 månader gammal . Många barn tycker om att mata sig själva , och att äta plockmat hjälper ett barn att utveckla hand till mun samordning. Här finns användbara tips om att införa plockmat .
Grunderna

De bästa plockmat är mjuka nog för ett barn att svälja , men ändå robust nog så att de inte faller isär innan barnet får det i mun . Den plockmat bör också vara tillräckligt liten för att inte utgöra en kvävningsrisk . Var beredd på mässar genom att sprida tidningar under hög stol för egensinniga livsmedel som inte gör det till den riktade destinationen .
Introduktion Finger Foods

Presentera plockmat en i taget . Vänta 4 till 5 dagar innan man inför en annan för att se om det finns allergiska reaktioner . Allergiska symptom inkluderar vanligtvis aska på huden , röda bulor , diarré eller gas . Om reaktioner inträffar , sluta mata att mat för en stund . Om inga symptom uppstår , prova en ny mat .
Bra val

Bra val för plockmat inkluderar toast torg, osaltade kex , små kuber av mild ost , eller tofu . Skalade mjuka frukter, såsom bananer , melon , persika och päron, är utmärkta plockmat . Kokta grönsaker som gröna bönor eller morotsremsor, sötpotatis, zucchini och ärter är andra hälsosamma alternativ .
Livsmedel ska undvikas

Ge inte barn heta hundar , vindruvor , torkad frukt eller nötter , eftersom de anses kvävning faror. Ägg , vete , majs , citrusfrukter och skaldjur, är mer benägna att orsaka allergiska reaktioner , och bör inte ges till barn mindre än ett år gamla . Ge aldrig spädbarn rå honung eller livsmedel som innehåller honung som ingrediens eftersom de kan bli sjuka .