• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur ser processen för Introducera fast föda Into ett spädbarn Diet

American Academy of Pediatrics rekommenderar föräldrar att ge enbart bröstmjölk för en baby för om de första sex månaderna i livet . Genom att titta på ditt barns tillväxt och utveckling noga , kommer du att kunna ta reda på när det är dags att introducera fast föda i hennes dagliga kost .
Fastställande Readiness

Även om AAP nämner sex månader som riktmärke för enbart amning , riktlinjerna för åldern för att börja fasta livsmedel innefatta andra faktorer än bara ålder . Ditt barn är förmodligen redo att börja äta fast om hon uppvisar starka huvud och hals kontroll för att hålla huvudet upp och om hon verkar intresserad av mat genom att titta du äter och öppnar munnen i väntan på att ta emot en bit , säger AAP på sin webbplats HealthyChildren.org . Dessutom bör en bebis ha fördubblat sin födelsevikt och väger minst 13 pounds , enligt AAP .
Första Meal

Din bebis första måltid bör bestå av ett enda korn spädbarn spannmål , berikade med järn , enligt Mayo Clinic . Kombinera 1 matsked spädbarn spannmål med 4 msk bröstmjölk eller formel och blanda ingredienserna tills de blir slät. Blandningen kommer bli extremt tunn , vilket är idealiskt för att hjälpa ditt barn att acceptera den nya maten . Fortsätt långsamt medan ditt barn utforskar de nya smaker och texturer av fast föda . Du kommer att veta när ditt barn inte vill ha mer mat eftersom hon kommer att sluta öppna munnen lätt för mer .
Lägga Variety

Efter fyra eller fem dagar första singel - korn av spannmål , bedöma ditt barns framsteg . Så länge du inte har märkt några gastrointestinala besvär eller hudutslag utvecklas , ditt barn förmodligen inte visar tecken på en allergisk reaktion mot den första spannmål , konstaterar March of Dimes webbplats . Servera dina barn andra singel - korn spannmål , såsom havregryn eller korn , införa en rad i taget och väntar fyra eller fem dagar innan du lägger några andra nya livsmedel . Efter spannmål , lägga till andra sorter av livsmedel, bland annat kött , frukt och grönsaker , alltid lägga en enda mat åt gången och väntar fyra eller fem dagar för att utvärdera ditt barn för en allergisk reaktion . Köpa och sälja Tips för framgång

Ris spädbarn spannmål är en vanlig första fasta mat eftersom det inte innehåller gluten , vilket gör det mindre sannolikt att vara allergiframkallande för en baby . Tvinga aldrig ditt barn att äta . Om han vänder på huvudet och kommer inte öppna munnen , avslutar matningssessionen. Det kan hjälpa till att ge ditt barn fast föda från början när han inte är ytterst hungrig , eftersom han inte kan ha tålamod att tillfredsställa sin hunger med fast föda , råder mat och näring specialist och professor J. Anderson , med Colorado State University Extension . Gradvis förändra förhållandet mellan spädbarn spannmål och vätska som ditt barn blir van vid fast föda tills spannmål har en tjock och krämig konsistens .