12 praktičnih načinov za preprečevanje najstniške nosečnosti



Najstniška nosečnost predstavlja tveganje za zdravje najstniških mater in njihovih dojenčkov ter negativno vpliva na njihove družine in družbo. Preberite objavo, če želite izvedeti več o načinih preprečevanja nosečnosti pri mladostnikih.

V ZDA vsako leto zanosi 10 % žensk, starih od 15 do 19 let. Te nosečnosti so večinoma nenačrtovane in se pojavljajo zunaj zakonske zveze. Vendar se je od leta 1991 stopnja nosečnosti med najstniki zmanjšala za 25 % ().

Najstniške nosečnosti so globalni problem. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se običajno pojavljajo v revnih skupnostih brez izobrazbe in zaposlitve. So tudi posledica otroške poroke, omejenega znanja o kontracepciji, nezmožnosti pridobivanja kontracepcijskih sredstev in spolnega nasilja ().

12 načinov za preprečevanje najstniške nosečnosti

1. Izobraževanje o spolnosti

Najstniki morda nimajo spolne vzgoje in se ne zavedajo preprečevanja neželene nosečnosti in spolno prenosljivih bolezni (STD). Prav tako se lahko prepustijo nezaščiteni spolni dejavnosti zaradi pritiska vrstnikov ().

Kako pomagati:

  • Zagotavljanje spolne vzgoje mladostnikom.
  • Podprite programe razvoja mladih med mladostniki, da odkrito spregovorijo o svojih občutkih in izkušnjah, povezanih s spolnostjo.
  • Poučite jih o temah, kot so HIV, spolno prenosljive bolezni in kontracepcija.
  • Združite družine in skupnosti, da bi obravnavali teme o spolnosti brez kakršnega koli družbeno-kulturnega odpora ().
  • Pogovorite se o zdravstvenih tveganjih nezaščitenih spolnih odnosov in najstniških nosečnosti ().

2. Povečajte uporabo kontracepcijskih sredstev

Glede na študije SZO, opravljene na Kitajskem, v Indiji, Keniji, Tajski in drugih državah, lahko uporaba učinkovitih kontracepcijskih metod (kondomi, hormonska in nujna kontracepcija) pomaga preprečiti najstniško nosečnost. Vendar pa večina mladostnikov ne more kupiti kontracepcijskih sredstev ali pa ne pozna načinov njihove uporabe ().

Kako pomagati:

  • Širiti ozaveščenost na področju učinkovite uporabe kontracepcijskih sredstev.
  • Odpravite družbeno stigmo in poučite mlade o kontracepciji.
  • Ameriška akademija družinskih zdravnikov, Ameriška akademija za pediatrijo in Ameriško zdravniško združenje predlagajo, da zdravniki in izvajalci zdravstvenih storitev ponudijo napotke glede kontracepcijskih sredstev in spolnega vedenja (1).

3. Zmanjšajte prisilni seks

Glede na študije, izvedene v državah, vključno z Bocvano, Kenijo in Indijo, lahko norme glede spola povzročijo prisilni seks deklet ().

Kako pomagati:

  • Opolnomočite dekleta tako, da jim ponudite podporo in zaščito.
  • Ustvarite učinkovite strategije, ki učijo življenjskih veščin, gradijo samozavest in izboljšujejo družbena omrežja.
  • Prizadevajte si za spremembo družbenih norm in odnosa do prisilnega seksa in spolnega nasilja, ki prevladujeta v družbi ().

4. Preprečite zgodnje poroke

Približno 14 % deklet v državah v razvoju, kot so Afganistan, Indija, Kenija in Nepal, je poročenih pred 15. letom. Zgodnja poroka vodi v zgodnjo nosečnost in slabo reproduktivno zdravje. Dekleta, ki so poročena zgodaj, se soočajo tudi z revščino in premajhno izobrazbo, kar vpliva na prihodnost njihovih družin ().

Kako pomagati:

  • Pošljite dekleta v šolo, da se bodo manj verjetno poročila zgodaj. Izobraževanje jim pomaga, da bolje skrbijo za svoje družine in pozitivno vplivajo na družbo ().
  • Spodbujajte najstnike, da se osredotočijo na svoje karierne cilje in se izogibajo motnjam ().

5. Spremljajte vpliv medijev

V ZDA vsak tretji televizijski program poudarja spolno vedenje. Raziskave kažejo, da gledanje televizijskih programov, ki prikazujejo spolno vedenje, povzroči, da se mladostniki že od zgodnjega otroštva predajajo nezakonski spolnosti ().

Kako pomagati:

  • Spremljajte vrsto vsebine, ki jo otroci gledajo, berejo ali poslušajo.
  • Pogovorite se, kaj se učijo iz teh programov ().
  • V razvitih državah, vključno s Francijo, Nizozemsko in Nemčijo, je najstniških nosečnosti veliko manj kot v ZDA, ker spodbujajo spolne dejavnosti z nizkim tveganjem prek nacionalnih medijskih kampanj ().

6. Svetovanje moškim mladostnikom

Moški najstniki doživljajo spolno aktivnost pred najstnicami in imajo običajno več partnerjev, vendar kažejo manj reproduktivnih skrbi. Večina zdravstvenih klinik in programov za preprečevanje nosečnosti pri mladostnikih se osredotoča na dekleta in ne na fante ().

Kako pomagati:

  • Najstniška nosečnost je mogoče učinkovito obravnavati, če se izobraževalni programi osredotočajo na dečke in dekleta.
  • Obvestite moške mladostnike o spolnem zdravju, tveganem vedenju in spolno prenosljivih boleznih.
  • Spodbujajte mladostnike k uporabi kondomov za preprečevanje nosečnosti in bolezni. Poučite jih o drugih metodah kontracepcije in postkoitalne kontracepcije.
  • Pomagajte najstnikom razumeti svoje odgovornosti kot partnerja ().

7. Zagotavljanje poklicnega svetovanja

Številna dekleta se zgodaj poročijo zaradi svojih slabih gospodarskih razmer. Zato jih lahko programi, ki se osredotočajo na poklicno svetovanje, spodbujajo k študiju in preživljanju družine, namesto da se poročijo zgodaj ().

Kako pomagati:

  • Svetujte dekletom iz šibkejših finančnih okolij glede možnosti izobraževanja in zaposlitve.
  • V Indiji (blizu Delhija) so zaposlovalci izvedli tri letna srečanja za mlade ženske v 80 vaseh in jih informirali o zaposlitvenih možnostih in strategijah za prijavo na delovna mesta. Te seje so pomagale 76 do 81 % žensk, da se vpišejo na diplomo ter odložijo poroko in nosečnost () ().

8. Abstinenčna vzgoja

Abstinenca je odločitev, da se ne prepustite spolnim odnosom, da bi preprečili nosečnost. Večina najstnikov se odloči, da bodo s seksom odložili, dokler niso starejši. To je odgovorna odločitev in mladi se je morajo držati, ne da bi bili pod vplivom vrstniškega pritiska ().

Kako pomagati:

  • Spodbujajte mlade, naj se izogibajo zlorabi drog in alkohola.
  • Pomagajte mladostnikom izbrati prijatelje in partnerje, ki spoštujejo njihovo odločitev o abstinenci ().
  • Program abstinence v Michiganu je namenjen izboljšanju zdravja najstnikov z vzdržanjem spolne aktivnosti ali drugih tveganih vedenj, kot so uživanje drog, alkohola ali tobaka ().
Naročite se

9. Zavarovanje za kontracepcijo

Najstniki morda ne uporabljajo kontracepcijskih metod, ker si jih ne morejo privoščiti. Večina zasebnih zavarovanj ne nudi kritja za kontracepcijo.

Kako pomagati:

  • Kontracepcija mora biti zlahka dostopna najstnikom.
  • Stopnja najstniških nosečnosti je relativno nižja na Nizozemskem, v Nemčiji in Franciji, kjer so kontracepcijske tablete in pripomočki kriti z zavarovanjem ().

10. Spodbujati enakost spolov

Ideologije spolov vplivajo na to, kako se mladi moški in ženske obnašajo in odločajo o kontracepciji. Glede na družbena prepričanja mlade ženske pogosto odvračajo od odprtosti glede kakršne koli spolne dejavnosti; mlade moške pa spodbujajo k nasprotnemu. Iste ideologije se pojavljajo tudi pri uporabi kontracepcije. Te razlike med spoloma pogosto zavirajo želje in poglede žensk, kar vodi v večjo najstniško nosečnost ().

Kako pomagati:

  • Spremenite družbene norme, ki ustvarjajo razliko med spoloma.
  • Spodbujajte enakost spolov za spodbujanje povečanja uporabe kontracepcijskih sredstev.
  • Omogočite ženskam, da izrazijo svoje mnenje ().

11. Razvijte dober odnos z otroki

Dober odnos med starši in otroki lahko naredi otroke srečne in samozavestne. Razumeli bodo svojo odgovornost in družbene vrednote.

Kako pomagati:

  • Bodite pozorni na to, kaj delijo vaši otroci.
  • Bodite prijazni, vljudni in spoštljivi do njih.
  • Podprite svoje otroke in cenite njihova prizadevanja.
  • Izboljšajte njihovo samozavest in jim pomagajte, da postanejo samozavestni ().

12. Spremljajte dejavnosti

Vedite, ali so vaši otroci varni in kaj večino časa počnejo. Kot starš je vaša odgovornost, da natančno spremljate njihove dejavnosti.

Kako pomagati:

  • Seznanite se s prijatelji otrok in njihovimi družinami.
  • Redno se pogovarjajte z njihovimi prijatelji, da ugotovite vrednote, ki jih zagovarjajo.
  • Bodite obveščeni o dejavnostih svojih otrok.
  • Takoj izrazite zaskrbljenost, če najdete nekaj zaskrbljujočega ().

Programi za preprečevanje najstniške nosečnosti

Vlade po vsem svetu sprejemajo tudi pobude za nadzor najstniške nosečnosti z različnimi programi. Nekateri učinkoviti programi so:

  1. Ponos na preprečevanje (TPIP): Ta program v Michiganu izobražuje in spodbuja mlade o abstinenci in kontracepciji za preprečevanje najstniške nosečnosti in spolno prenosljivih bolezni. Ciljno je na mlade med 12. in 19. letom starosti, da bi zmanjšal stopnjo najstniške nosečnosti ().
  1. Razvojna pobuda za podporo zdravim mladostnikom (DISHA): Ta program je indijska pobuda, ki posameznikom nudi zdravstvene storitve in mladostnike uči o spolni vzgoji, kontracepciji, financah, prihodnji zaposlitvi in ​​življenjskih veščinah ().
  1. Program Carrera/Children's Home Society: Ta program s sedežem v ZDA, ki se je začel leta 1984, mladostnikom nudi storitve o zdravju, delu, življenjskem slogu, spolnosti in izobraževanju. Začel se je kot pošolski program za mlade, stare od 13 do 15 let in več ().
  1. Program gotovinskih nakazil Zomba: Ta program v Malaviju dekletom in nedavnim osipnikom zagotavlja 10 USD in šolnino za ponovno vpis v šolo ().

Najstniki igrajo pomembno vlogo v družbi. Njihovo zdravje in dobro počutje lahko vplivata na državo. Zato se morajo skupnosti in družine združiti, da bi oblikovale učinkovite načine za reševanje najstniških nosečnosti, sicer motijo ​​njihovo izobraževanje, kariero in družino. Programi podpore in ozaveščanja v veliki meri pomagajo preprečiti stopnjo najstniške nosečnosti.


Previous:

Next: