10 vplivnih nosečih temnopoltih mam, ki jim je treba slediti
Nosečnost je posebna izkušnja in še bolj posebna je, ko jo doživite z družino in prijatelji, ki jih imate radi. Vendar pa morda ne bodo vedno razumeli, kaj preživljate, zlasti v težkih dneh – in verjemite nam, da bo nekaj težkih trenutkov.
Morda ne razumejo, kako moteče je lulati tolikokrat na dan (ali na uro). Ali pa kako močno te boli hrbet. Teh 10 temnopoltih mam pa se verjetno lahko povezuje in na vsakem koraku deli svojo nosečniško pot. Njihova vsebina je poučna, prijetna in tudi povezljiva. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o njih.
Christina Milian
Christina Milian je igralka, pevka in tekstopiska. Za vsakogar, ki je bil pozoren na glasbeno in filmsko industrijo, je verjetno priljubljeno ime, saj je bila v klasiki pop kulture, kot sta "American Pie" in "Bring it On". Je tudi ponosna mamica treh čudovitih otrok:Josiah, Violet in Kenna.
Na svoji Instagram strani deli žareče fotografije napredka svojega dojenčka, skupaj s podobnimi napisi, kot je "uživati v vsakem trenutku teh oblin, preden jih ne bo več!" (Čeprav je pred kratkim rodila, je na njeni strani še vedno razširjena vsebina o nosečnosti.)
Na svojem YouTube kanalu ustvarja smešne, pristne videoposnetke o življenju noseče mame. V tem videoposnetku razpravlja o krmarjenju po dinamiki ob deljenju fotografij vašega novega otroka na družbenih omrežjih. Poleg tega svojo čudovito hčer pogosto vključi v svoje videoposnetke, v katerih se lotevata vsega od izdelave nakita DIY do frizure (drug na drugem). Milian prav tako stalno sodeluje z Your Babiie, e-trgovino, ki prodaja elegantno in funkcionalno otroško opremo.
Jeena Wilder
Jeena Wilder je digitalna ustvarjalka s sedežem v Južni Karolini. Na svojem blogu »Hey There Wilders« piše o vsem, od usposabljanja malčka na kahlico do svojega recepta za bananin kruh s tremi sestavinami.
Haitijsko-ameriška vplivna igralka je skupaj s svojim možem ponosna starša štirih otrok, od katerih so trije biološki, eden pa je posvojen. To so Jemymah, Deylah, Claridy in Elijah. Wilderjeva je trenutno noseča s svojim petim otrokom in nas na svoji strani na Instagramu pelje s seboj na svojo nosečniško pot.
Wilder je ustvarila svoj blog, da bi dokumentirala življenje svoje družine, razpravljala o materinstvu in zagovarjala posvojitev. Izrecno govori o transrasnem procesu posvojitve, tako da deli svojo lastno izkušnjo.
Frederique Harrel
Frederique Harrel je ustanoviteljica lepotnega startupa, vplivna in podjetnica, ki pričakuje drugega otroka. Na misiji je spodbuditi spremembe v svetu lepote s svojo lepotno blagovno znamko RadSwan. Leta 2018 je bila razglašena za Cosmopolitanovo influencerko leta.
Ko ne promovira svojega podjetja ali deli čudovitih fotografij svojega otroka Huga, svoje sledilce obvešča o svoji zadnji nosečnosti. V eni od svojih objav razkrije svoje strahove pred ponovno nosečnostjo – zlasti med svetovno pandemijo in potem, ko je med nosečnostjo s prvim otrokom doživela hiperemezo gravidarum. (Hyperemesis gravidarum je zaplet nosečnosti, ki povzroča hudo slabost in bruhanje.)
Več kot 400 žensk in mam se je udeležilo njenega oddelka za komentarje, da bi spregovorili tudi o svojih strahovih glede nosečnosti. Harrel razpravlja tudi o boju za uravnoteženje dela, ko pričakujemo – boju, s katerim se mnogi od nas lahko soočimo.
Kyra Knox
Kyra Knox je digitalna ustvarjalka in vplivna na življenjski slog, ki trenutno pričakuje svojega prvega otroka. Ima sedež v Houstonu in je znana po ustvarjanju podrobnih vadnic ličenja na YouTubu. Danes združuje lepotne vsebine s svojo nosečnostno izkušnjo – vse to je predstavljeno na Instagramu in YouTubu.
Knox je osvežujoče iskren glede starševstva. V tem videoposnetku na primer govori o tem, zakaj si je premislila o otroku.
Svoje napise na Instagramu uporablja tudi za oznanjevanje, kako pomembno je, da si med nosečnostjo vzamete čas za skrb zase. "Naučila sem se, da če si ne vzamem časa za duševno, čustveno in fizično polnjenje, nisem dobra za nikogar," piše. "Torej za vse, ki se sprašujete, kako ravnati, še posebej zdaj med to nosečnostjo, je to eden od načinov. Tukaj je opomnik, da si vzamete čas za vas!" Se strinjam!
Abby De La Rosa
Abby De La Rosa je mednarodna DJ-ica in profesionalka oddajanja s sedežem v Los Angelesu, ki trenutno sodeluje s slavnim Nickom Cannonom. Mama, ki je prvič rodila, pričakuje dvojčka in na svojem Instagramu deli, kako je pričakovati večplodne otroke. Govori o tem, da ima otroško izboklino, ki je večja kot običajno, ter o tem, da ima pritisk in bolečino v hrbtu.
Vodi tudi Instagram stran Club Tummy, kjer govori o povezovanju s svojimi dojenčki prek glasbe. Tam boste našli, kako deli svoje videoposnetke s slušalkami na svojem otroškem udarcu in predvaja vrsto glasbe, ki bi jo lahko uživala ona in njen otrok. Njeni seznami predvajanja vključujejo zanimivo mešanico vseh vrst glasbe od Tupaca do Williama DeVaughna.
Stanje matere
Jasmine Williams iz State of the Mother je ponosna mama svojega fantka Theodoreja in maja 2021 pričakuje svojega drugega, Sunnyja. Je lastnica Sunny &Ted, trgovine z e-trgovino, ki praznuje inkluzivnost in prodaja oblačila. , skodelice in žebljičke.
Brittney Fusilier
Brittney Fusilier je mati dveh čudovitih deklet, Madison Kate in Olivie Grace, iz Louisiane, z novorojenčkom na poti. Poleg tega, da je vplivna družina in življenjski slog, se opisuje kot »farmaprenerka« (farmacevtka in podjetnica). Fusilier pomaga usmerjati druge podjetnike, ki želijo začeti domača podjetja. Verjame, da je v življenju nekaj več kot delati 40 ur na teden naslednjih 40 let.
Na blogu Everything Fusilier piše o vzgoji svojih otrok na zdrav in zdrav način. Njena objava v blogu o tem, kako goji zaupanje v svoje otroke, daje vpogled v to, kako pomembno je svojim otrokom vliti samozavest. Pokrila je tudi vse, od tega, kaj vnesti v register dojenčkov do tega, kako pripraviti porodni načrt za svojega otroka.
Mehurčki
Dahnizia Colmenar, ki je na družbenih omrežjih bolj znana kot Bubbles, je članica ameriške vojske. Je ponosna mama punčke po imenu Khaleesi, na poti je še en otrok.
Vplivnica življenjskega sloga s sedežem v Teksasu uporablja svojo stran na Instagramu, da deli surove materinske in družinske dogodivščine. Po dveh spontanih splavih ohranja spomin na dojenčke, ki jih je izgubila, tako, da jih imenuje "angelski dojenčki". V ganljivi objavi na Instagramu razpravlja o bolečini ob izgubi otroka in deli besede spodbude za ljudi, ki morda doživljajo podobno izkušnjo.
Colmenar je trenutno v zadnjem trimesečju nosečnosti in aktivno deli starševske nasvete. Obiščite njen kanal na Youtube ali stran na Instagramu za koristne vsebine, na primer, kako trenirati otroka spati ali kako previjati novorojenčka. Ta videoposnetek, v katerem razpravlja o svojem duševnem stanju med nosečnostjo, je še posebej pomemben za vse, ki se morda počutijo tudi preobremenjene.
Trinity Sierra
Trinity Sierra je družinska blogerka s sedežem v Atlanti v Georgii. Je ustanoviteljica bloga Dear Little You, kjer piše o resničnih težavah, s katerimi se je spopadala kot žena, mati dveh otrok in pisateljica. S tem upa, da bo ljudem, ki naletijo na njeno stran, pomagala postati najboljša različica sebe.
Sierra ima YouTube kanal s skoraj 15.000 naročniki; ustvarja predvsem videe o svoji materinski izkušnji, pa tudi lepotne nasvete. Občasno deli nasvete, kako skrbeti za svojega otroka. Njeni videoposnetki o njeni rutini nege las za malčke in o tem, ki jih morate imeti za novorojenčke, so odličen začetek.
Antonia Boakye
Antonia Boakye je mama dveh otrok, ustvarjalka vsebin in vplivna. Je tudi ustanoviteljica Mom Space &Co. Cilj te nacionalne organizacije je biti vir za matere na vseh fazah njihovega potovanja. Prav tako pomaga mamam vzpostaviti pomembne povezave z drugimi materami prek pobud za izgradnjo skupnosti.
Boakye gosti tudi podcast z imenom Talk Space &Co, v katerem so ona in druge ženske ranljive in pregledne glede materinstva. Začela je podcast, da bi drugim ženskam sporočila, da niso same v materinstvu.
-
Pristopijo me k PREGLEDU rojstnih razredov. Poslušal sem jih kar nekaj in čeprav so zelo dobri, niso popolnoma v skladu z mojo filozofijo, zato vam jih ne priporočam. Niso slabi, ampak preprosto niso moja marmelada. Na srečo sem našel enega, ki je -
Menstruacija je sproščanje krvi iz maternice deklice, ven skozi nožnico. To je znak, da se bliža konec pubertete. O obdobjih se je treba veliko naučiti. Tu je nekaj pogostih vprašanj, ki jih imajo najstniki. Kdaj večina deklet dobi menstruacijo? -
Kot starš in teta otrok z življenjsko nevarno alergijo na hrano razumem, kako težko je zaščititi svojega otroka in kako strašljivo je odpeljati otroka iz hiše. Izobraževanje sebe in drugih je ključ do ustvarjanja varnega in sproščenega vzdušja za vas
