Vse o mesečnicah
Mesečnica je izločanje krvi iz dekleve maternice, skozi vagino. Je znak, da je blizu konca pubertete.
Je veliko za učiti o mesečnicah. Tukaj so nekatere pogoste vprašanja, ki jih imajo teenke.
Kdaj večina deklet dobi prvo mesečnico?
Večina deklet dobi prvo mesečnico, ko so okoli 12 let. A dobiti jo kdorkoli med 10. in 15. letom je v redu. Vsako deklevo telo ima svoj urnik.
Ni enega pravilnega starosti za dekle, da dobi mesečnico. A obstajajo nekatere oznake, da bo kmalu začela:
- Večina časa dekle dobi mesečnico približno 2 let po tem, ko se ji začnejo razvijati prsi.
- Drug znak je vaginalni izcedek (nekoč kot sluz), ki ga dekle morda vidi ali čuti na spodnjem prtju. Ta izcedek se običajno začne 6 mesecev do leta pred prvo mesečnico.
Kaj povzroči mesečnico?
Mesečnica se zgodi zaradi sprememb v v telesu. Hormoni so kemikalni posredniki. Jajčniki sproščajo ženske hormone in . Ti hormoni povzročijo, da se obloga maternice (ali maternica) nagađa. Nagažena obloga je pripravljena za oplodjeno jajče, da se pripite in začne razvijati. Če ni oplodjenega jajčka, se obloga razpade in krvari. Nato se enak proces ponovi vse znova.
Običajno traja približno mesec, da se obloga nagađa, nato razpade. Zato večina deklet in žensk dobi mesečnico okoli enkrat na mesec.
Kako ovulacija povezuje z mesečnicami?
Ovulacija (izgovarjajte: ov-yu-LEJ-šun) je sproščanje jajčka iz jajčnikov. Enaki hormoni, ki povzročajo nagažanje obloge maternice, povzročijo tudi, da eno jajče zapusti enega jajčnika. Jajče potuje skozi tanko cev, imenovano jajčnikova cev, do maternice.
Če jajče oplodi spermatozoid, se pripite k steni maternice, kjer se v času razvije v otroka. Če jajče ni oplodjeno, se obloga maternice razpade in krvari, kar povzroči mesečnico.
Ali se mesečnice dogajajo redno, ko menstruacija začne?
Prvih nekaj let po tem, ko dekle začne mesečnico, morda ne pride redno. To je normalno na začetku. Z 2–3 leti po prvi mesečnici bi se dekleve mesečnice morali pojaviti okoli vsakih 4–5 tednov.
Ali se dekle lahko zane takoj, ko ji pride mesečnica?
Da, dekle se lahko zane takoj, ko ji pride mesečnica. Dekle se lahko zane pravkar pred svojo prvo mesečnico. To je zato, ker deklevi hormoni morda že so aktivni. Hormoni so morda privedli do in nagažanja maternične stene. Če dekle ima seks, se lahko zane, čeprav nikoli nima mesečnice.
Koliko trajajo mesečnice?
Mesečnice običajno trajajo približno 5 dni. A mesečnica je lahko krajša ali daljša.
Kako pogosto se zgodi mesečnica?
Mesečnice se običajno dogajajo približno vsakih 4–5 tednov. A nekatera dekleta dobijo mesečnico malo manj ali več pogosto.
Ali naj uporabim vlogo, tampon ali menstruacijsko skodelico?
Imate veliko izbiro, kako ravnati s krviščem mesečnice. Morda boste morali malo preizkusiti, da ugotovite, kaj deluje najbolje za vas. Nekatera dekleta uporabljajo le eno metodo, druge preklapljajo med različnimi metodami.
- Večina deklet uporablja vloge ko prvič dobijo mesečnico. Vloge so iz bombaža in pridejo v mnogo različnih velikostih in oblikah. Imajo lepilne proge, ki se prilepijo na spodnje prtje.
- Mnoga dekleta najdejo tampone bolj ugodne kot vloge, zlasti pri športu ali plavanju. Tampon je bombažni žep, ki ga dekle vstavi v vagino. Večina tamponov pride z aplikatorjem, ki vodí tampon na mesto. Tampon upije kri. Ne pustite tampona v več kot 8 ur, ker to poveča tveganje za resno okužbo, imenovano toksični šok sindrom.
- Nekatera dekleta preferirajo menstruacijsko skodelico. Večina menstruacijskih skodelic je iz silikona. Za uporabo menstruacijske skodelice dekle vstavi skodelico v svojo vagino. Ta drži kri, dokler jo ne izprazni.
Koliko krvi izide?
Morda izgleda kot veliko krvi, a dekle običajno izgubi le nekaj žlic krvi med celo mesečnico. Večina deklet mora spremeniti svojo vlogo, tampon ali menstruacijsko skodelico približno 3–6 krat na dan.
Ali bom imela mesečnice za ostanek življenja?
Ko ženske dosežejo menopauzo (okoli 45–55 let), njihove mesečnice trajno prenehajo. Ženske prav tako ne bodo imele mesečnice, medtem ko so nosečne.
Kaj je PMS?
PMS (predmenstrualni sindrom) je, ko dekle ima čustvene in telesne simptome pred ali med mesečnico. Ti simptomi lahko vključujejo razpoloženje, žalost, strah, nadutnost in akne. Simptomi izgineta po prvih nekaj dneh mesečnice.
Kaj lahko naredim za krče?
Mnoga dekleta imajo krče z mesečnico, zlasti v prvih nekaj dneh. Če vas krče motijo, poskusite:
- toplo gretko na trebuhu
- vzemanje ibuprofena (Advil, Motrin, ali lastna znamka) ali naproksena (Aleve ali lastna znamka)
Ali naj bodim pozoren na kakršne koli težave?
Večina deklet nima težav z mesečnicami. A pokličite zdravnika, če:
- imamo 15 let in nismo začele mesečnice
- imamo mesečnico več kot 2 let in še vedno ne pride redno (približno vsakih 4–5 tednov)
- imamo krvarenje med mesečnicami
- imamo hude krče, ki se ne izboljšajo z ibuprofenom ali naproksenom
- imamo zelo močno krvarenje (krvarenje, ki gre skozi vlogo ali tampon hitreje kot vsako uro)
- imamo mesečnice, ki trajajo dlje kot približno teden
- imamo hudo PMS, ki ovira vsakodnevne aktivnosti
Pogled v prihodnost
Mesečnice so naraven, zdrav del deklevega življenja. Ne bi smejo ovira vadbe, zabave in uživanja v življenju. Če imate vprašanja o mesečnicah, vprašajte zdravnika, starša, učitelja zdravja, medicinsko sestro v šoli ali starejšo sestro.
-
Amanda, mama iz Manhattana, izgleda, da ima vse: Dve sladki deklici, odličen mož in delo, ki ga ljubi v javnih odnosih. Kaj nima, skoraj nikoli, je dober nočni spanek. „Naša rutina pred spanjem lahko traja do dva in pol ure, in naša majhna se še vedn -
Odvečevanje je pomemben razvojni milestone, ki ga ne sme in ne bi smeli na lahek. Ključ do uspeha je potrpežljivost, pravi David Hill, M.D., pediatar iz Wilmingtona, Severna Carolina, in avtor Dad to Dad: Parenting Like a Pro. Zahteva tudi trdost, po -
Neprav koliko izkušenj imate z delom z otroki, lastniki in vodje vrtcev bodo imeli veliko vprašanj, ko se prijavite za delo v njihovi ustanovi. In, kot pri vsakem drugem tipu dela v otroški skrb, ki ste se prijavili v preteklosti, morate predvideti c
