Kako preprečiti Spina bifida

Med najpogostejše hudih prirojenih napak v Združenih državah Amerike, spina bifida jenevralne cevi okvara ( NTD ), ki vpliva kjerkoli od 1.500 do 2.000 otrok, rojenih na leto . To jenajpogostejši od NTDs . Spina bifida vpliva na razvoj ploda možganov , hrbtenjače in hrbtenico . Raziskovalci so naredili velik napredek pri opredelitvi načinov, da bi to preprečili izčrpavajoče prirojeno napako . Preberite o izvedeti, kako preprečiti spina bifida .
Tisto, kar potrebujete
Folna kislina
Prenatal vitamini
rumenjake
Temno zelena zelenjava
Navodila
1

jemljejo folno , B- vitamin , imenovano tudi folata . Narašča število raziskav kaže, da imajo ženske , ki jemljejo 400 mikrogramov folne kisline dnevno , pred in med nosečnostjo bistveno zmanjša tveganje za otroka z spina bifida ali drugo NTD . Folna kislina je najbolj predporodne vitamine in veliko multi- vitaminov .
2

jejte hrano v folne kisline naravno visoke , kot so jajčne rumenjake , temno zelene zelenjave in nekaterih vrst sadja.

3

nalepke Preverite izdelkov v vaši trgovini. Število živil , vključno z žiti , kruha, testenin in riža , obogatena s folno kislino .
4

Postanite vključeni v ozaveščanje , podporo in sredstva za spina bifida raziskave. National Institutes of Health in druge organizacije, vodenje trenutne raziskave v tej in drugih NTDs . Pojdi na Spina bifida Združenja spletni Amerike , da se vključijo .

Previous:

Next:

  • Zakaj je vadba pomembna za otroke
    Zakaj je vadba pomembna za otroke
    Vemo, da je vadba odlična za rastoče telo otrok, a koliko vemo o vseh drugih koristih? Ko razmišljam o vadbi, dejansko najprej grem za koristi za duševno zdravje, pravi dr. Shelly Flais, mati štirih otrok, tiskovna predstavnica nacionalnega AAP, doce
  • 5 stvari, ki bi jih moral vaš najstnik narediti to poletje
    5 stvari, ki bi jih moral vaš najstnik narediti to poletje
    Najstniška leta so polna vprašanj:Kaj želim početi v svojem življenju? kdo bom jaz? Kako lahko pridem tja? Kot starši lahko pomagate usmerjati svojega najstnika proti njihovi usodi, poletni meseci pa so najboljši čas za preizkušanje vode. Tukaj je ne
  • Akupunktura za plodnost:kaj morate vedeti, če poskušate zanositi
    Akupunktura za plodnost:kaj morate vedeti, če poskušate zanositi
    Plodnost (ali njeno pomanjkanje) je nedosegljiva igra. V določenem trenutku lahko množica dejavnikov - samostojno ali skupaj - vpliva na sposobnost ali nezmožnost osebe, da zanosi otroka. Nacionalni inštitut za zdravje (NIH) navaja 12 možnih krivcev