Uporaba pohvale za spodbujanje dobrega vedenja
Pohvala je preprosta, a učinkovita disciplinska strategija, ki poveča dobro vedenje. Če poudarite, kdaj vaš otrok upošteva pravila, ali mu povejte, da cenite njegovo skladnost, ga boste motivirali, da nadaljuje z dobrim delom.
Pozitivna vs. negativna pozornost
Predstavljajte si, da stojite v sobi s tremi otroki. Dva otroka se tiho igrata z igračami. En otrok divje teče naokoli, skače po pohištvu in kriči. Kateri otrok bi najverjetneje pritegnil vašo pozornost? Če ste kot večina staršev, lahko otroku, ki se slabo vede, posvetite več pozornosti.
Če pa bi pohvalili otroke, ki so se obnašali, bi lahko spremenili celotno situacijo. Če rečete:"Vau, všeč mi je, kako sediš tam in se tiho igraš," lahko motivira otroka, ki se slabo vede, da sledi zgledu.
Toda enostavno je pustiti, da dobro vedenje pogosto ostane neopaženo. In ko otroci ne pritegnejo pozornosti, bodo pogosto storili vse, kar je potrebno, da bi bili opaženi – včasih pa to pomeni, da se ne vedejo. Če svojemu otroku namenjate pozitivno pozornost za dobro vedenje, bo manj verjetno, da se bo obnašal.
Prednosti pohvale
Pohvala lahko spodbudi različna dobra vedenja. Ujemite svojega otroka, da je dober, in to poudarite. Pozitivna okrepitev ga bo spodbudila k nadaljevanju.
Tukaj je nekaj specifičnih vedenj, ki se lahko še posebej odzivajo na pohvale:
- Prosocialno vedenje :Pohvalite svojega otroka, ker deli, se izmenjuje, uporablja prijazne besede in se dobro razume z drugimi.
- Skladnost :Pohvalite svojega otroka, da upošteva pravila in posluša vaša navodila. Ne pozabite biti pozorni, ko se vaš otrok tiho igra ali zabava.
- Napor :Ko se vaš otrok uči nove veščine, ga lahko pohvala spodbudi, da še naprej poskuša. Če na primer pohvalite svojega otroka za njegovo pripravljenost, da se trudi ali sposobnost, da je potrpežljiv, ko se uči, boste povečali njegovo motivacijo, da se še naprej trudi.
Naj bo pohvala učinkovita
Pohvala in pozitivna pozornost sta zdravi, če sta ju ustrezno dana. Tukaj je nekaj načinov, kako bo vaša pohvala še posebej učinkovita pri spodbujanju dobrega vedenja:
Ponudite takojšnje in pogoste povratne informacije
Ponudite pogosto pohvalo, če se vaš otrok dalj časa tiho igra ali če celo popoldne trdo dela na projektu.
Naj bodo pohvale specifične
Namesto da bi rekli »Dobro opravljeno«, recite:»Odlično, da ste svoj krožnik postavili v umivalnik, ko sem vas prosil. Tako je jasno, da hvalite njihovo takojšnjo skladnost.
Uokvirite svojo pohvalo pozitivno
Namesto da bi rekli:"Lepo, da ne jamraš," reci:"Ponosen sem nate, ker si ostal miren, ko sem rekel, da ne moreš ven." Poudarite vedenja, ki jih želite videti več, in ne vedenja, za katera upate, da jih boste zmanjšali. Nikoli ne mešajte pohvale s kritiko, sicer bo izgubila učinkovitost.
Pohvalite trud, ne rezultat
Pohvala lahko zgradi zdravo samopodobo, če jo uporabite za poudarjanje otrokovega truda. Namesto da pohvalite svojega otroka, da je dobil 100, pohvalite njegovo pripravljenost, da se uči za test.
Ponudite pristno pohvalo
Namesto da bi rekli:"Ti si najpametnejši otrok vseh časov" ali "Ti si najboljši nogometaš v celotni šoli", ponudite realno pohvalo. Recite stvari, kot so:"Dober tekač si" ali "Odlično opraviš domačo nalogo."
Izogibajte se oznakam
Oznake, tudi če so pozitivne, niso dobra ideja. Če svojega otroka imenujete "vaš mali genij" ali "nogometna zvezda", lahko vaš otrok misli, da je to vse, po čemer je znan. Usmerite svoje pohvale na njihovo vedenje, ne na njihove lastnosti.
Ustvarite disciplinski načrt
Veliko slabega vedenja lahko preprečite tako, da ujamete svojega otroka, da je dober. Ko pa vaš otrok krši pravila, je pomembno zagotoviti negativne posledice, ki ga bodo odvrnile od slabega vedenja v prihodnosti.
Ko se vaš otrok spopada s specifičnim vedenjskim problemom, ustvarite jasen načrt, kako lahko s pohvalo spodbujate dobro vedenje. Če vaš otrok na primer udari svojega brata in sestro, ko je jezen, vložite svojo energijo v to, da ga pohvalite, ker uporablja prijazne besede, nežne dotike in spretnosti reševanja problemov.
Beseda iz Verywella
Otroci si na splošno želijo ugajati in delati dobro – in pridobiti pozornost. Ko jim daste povratne informacije o vedenju, ki ga želite videti več, ga ponavadi dobite. Ključna je doslednost. Traja lahko nekaj tednov rednega prepoznavanja, da se novo vedenje uveljavi in nadomesti (ali zmanjša) otrokove negativne navade iskanja pozornosti.
Toda če je čas, sočutje in doslednost, bo pohvala verjetno spodbudila nove vzorce pozitivnega vedenja.
-
Se je čas za spanje spremenil v popoln boj volje med vami in vašim otrokom? Če je uspavanje vašega malčka postalo nočni boj ali če je spanec zdaj nedosegljiv, ko je v novi postelji za velikega otroka, ima novega brata ali sestro ali je doživel še eno -
Odlične ideje za prigrizek, ko morate jesti, a otroka ne morete spraviti. Ko se mi je rodila hči, Mislila sem, da bom brala vse mogoče knjige in revije, medtem ko bom blaženo objela uspanega novorojenčka, povohala glavo in se morda lotila kakšne la -
Šole naj bi bile varna mesta za pošiljanje otrok, toda nesrečam in nasilju je žal vseeno. Od naravnih nesreč, kot so potresi, poplave in tornadi, do ustrahovanja in nasilja, obstaja več stvari, s katerimi se morajo starši in otroci vsak dan soočiti i
