• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako priti do preutrujen otroka spat

Če ste zamudili vašega otroka redni čas za spanje , boste morda ugotovili, da se je preseli iz deluje utrujen, da bi zdelo, kot da je spet buden . Vendar pa boste kmalu opazili, da je vaš otrok dejansko preutrujen , občutek razmajan , kratke kaljeno in na splošno nezadovoljni . Čeprav sonajboljši način, da bi se temu izognili , je , da bi jo dal v posteljo ob prvem znaku zaspanih pokazatelje , kot so drgnjenje oči in zehanje, se lahko naučite pomiriti svojega otroka v spanju , tudi po tem, ko je ona že preutrujen , ki jih ustvarja pomirjujoč in tolažilno spanje okolje, ki omogoča njeno telo in um spet sprostite .
tisto, kar potrebujete
eterično olje prave sivke
oljem ali losjonom
sveče ali prižgati dimmer
Navodila
1

zatemnite luči v vseh prostorih, kjer se boste , da vaš dojenček spal . Naredite luči čim temnejša , medtem ko še vedno pušča dovolj svetlobe , da vidite , ki naj bi mu pomagala ponovno pridobiti svojo zaspano stanje .

2

prižgali sveče v sobah , pri čemer so zelo previdni, da bi jih dal v sef , visoke lokacije iz vašega dojenčka roke in če jih ni mogoče podrejo , ali niso blizu nobenih predmetov, ki se lahko vnamejo enostavno , kot zavese .
3

Obrnite toplote ali klimatske naprave zaudobno temperature . Vodenje sobah malo toplo bo pomagal vaš dojenček dobil še zaspan .
4

napolnite kad s toplo vodo , preverjanje temperature , preden svojega otroka v vodi.
5

Pour 2-4 kapljic eteričnega olja sivke v vodo , in premešamo z rokami . Sivke ima pomirjujoč vonj pomirjajo otrok ven , da so razmajan in v čemer je zaspan .
6

Daj otroka v topli kadi , pri čemer pazite , da podpira in nadzoruje ji , kot je potrebno . Pustite jo v kadi , dokler ona uživa vodo , vodenje vaš glas nizko in pomirja in dodal, toplo vodo , kot je potrebno , dokler ne zdi, da se umirjajo . Mnogi dojenčki uživajo vodo in lahko prehod od tega preutrujen in želijo igrati, da bi zaspani , medtem ko v topli vodi .
7

Odstrani vašega dojenčka iz kadi in ga zavijte v brisačo .
8

plenic svojega dojenčka , vendar ji ne obleko še. Jo pokrijemo z odejo , če je to potrebno za toplino.
9

Nalijte količino četrtino velikosti baby losjon ali olje v svoje roke . Dodajte eterično olje prave sivke po želji.
10

položite dojenčka na hrbtu , in odkrili le del svojega telesa, boste masažno .
11 <​​p> Masaža dojenčka z nežnimi , krožnimi gibi z obema rokama , ki delajo z glavo navzdol . Naj očesni stik z vašim otrokom , in pojejo ali govoriti z njo , medtem ko masažo .
12

Turn vašega otroka na njegovem trebuhu , če bo spustil in masirajo hrbet svojega telesa , ponovno uporabo nežen, krožni gibi .
13

obrišite odvečno kremo iz vašega dojenčka kožo in obleko v udobnih pižamo .
14

Sedite v udoben stol ali drugega sedeža poravnana s vaš dojenček na vašem naročju .
15

Nurse vašega otroka , ali ga nahrani s steklenico , če je lačen . Lahko ponudimo tudi dudo po želji. Pojejo ali hum pesem za vašega otroka ali govoriti blagodejno , medtem ko ga je hranjenje . Je lahko zaspal , medtem ko jeste .
16

Položi otroka v običajnem spanje , če bo ona vam dal ji dol ne da bi dobili razburjena. Sicer pa še vedno , da jo držite v naročju .
17

vtrite dojenčkovo hrbet ali trebuh v nežno , s krožnimi gibi . Pojejo ali hum vašemu otroku , medtem ko drgnjenje hrbtu , saj je odnašanja off spat .
18

Položite vaš dojenček navzdol previdno v postelji , ko ona spi , pri tem pa pazite , da počaka , dokler ona je globoko in enakomerno dihanje , signalizacija , da je ona v globok spanec .
19

pogasite vse sveče v dojenčkovi sobi in kopalnico .