Akú radu musíte pre tínedžerov, ktorí by mohli zvážiť sexuálne aktívne?
Je dôležité si uvedomiť, že nie ste sami a že neexistuje žiadna správna alebo nesprávna odpoveď, pokiaľ ide o sex.
Tu je niekoľko vecí, o ktorých sa dá premýšľať, ak uvažujete o sexuálnom aktívnom:
Je v poriadku čakať.
* Neexistuje žiadna ponáhľanie na sex. Môžete sa rozhodnúť počkať, kým sa nebudete cítiť emocionálne a psychicky pripravení.
* Preskúmajte svoje pocity a uistite sa, že sa rozhodnete pre seba, nie kvôli tlaku ostatných.
uprednostňuje svoju bezpečnosť.
* Použite ochranu. Kondómy sú najlepším spôsobom, ako zabrániť sexuálne prenosným infekciám (STI) a nezamýšľané tehotenstvo.
* Poznajte sexuálnu históriu svojho partnera. Hovorí sa otvorene a úprimne o svojom sexuálnom zdraví.
* Dostaňte sa testované na stis. Aj keď nie ste sexuálne aktívni, je dôležité pravidelne testovať.
Premýšľajte o svojej emocionálnej pripravenosti.
* Ste spokojní s myšlienkou intimity?
* Ste v zdravom vzťahu?
* Ste pripravení na potenciálne následky pohlavia, napríklad tehotenstvo alebo STI?
Nebojte sa hovoriť s niekým, komu dôverujete.
* O vašich pocitoch a obavách sa môžete porozprávať s rodičom, opatrovníkom, dôveryhodným dospelým, lekárom alebo poradcom.
* Existuje veľa zdrojov, ktoré vám pomôžu robiť informované rozhodnutia o vašom sexuálnom zdraví.
Pamätajte, máte právo povedať nie.
* Vždy máte právo povedať nie sexuálnej aktivite, aj keď ste to urobili predtým.
* Nedovoľte, aby vás nikomu tlačilo, aby ste robili niečo, s čím sa nestaráte.
V konečnom dôsledku je rozhodnutie o tom, či sa sexuálne aktívne stať, osobné. Je dôležité urobiť rozhodnutie, ktoré je pre vás správne, na základe vašich vlastných hodnôt a presvedčení.
Ak potrebujete pomoc alebo podporu, oslovte jeden z nasledujúcich zdrojov:
* Plánované rodičovstvo: https://www.ALLEDPArenthood.org
* Projekt Trevor: https://www.thetrevorproject.org
* LoveisRespect: https://www.loveisrespect.org
Pamätajte, že nie ste sami a je k dispozícii pomoc.
-
Povedzte nám, ako uspať naše dieťa Je to téma číslo jeden na mysli každého čerstvého rodiča. Zatieňuje každú inú otázku vo vesmíre rodičov, prepadá, ako dojčiť a kedy by sa malo dieťa prevrátiť. Na to všetko zabudni. Povedzte nám, ako prinútiť toto -
Français Dojčenie nie je len to najlepšie pre vaše dieťa. Je to dobré aj pre vás - a dokonca aj pre životné prostredie. Tu je postup: Dojčenie pomôže dieťaťu znížiť riziko: obezita Diabetes 1. typu Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) -
Tu je skutočná reč. Kočíky sú pohodlné. Iste, sú deti, ktoré behajú do kopcov pri pohľade na sadu koliesok a obmedzujúcich popruhov (poznáte, ak nejaký máte), ale mnohí ich milujú. A rodičia tiež milujú kočíky, pretože sú vítanou alternatívou k práci
