Kedy by ste sa mali obávať skorých tehotenských kŕčov?

Zažívanie kŕčov na začiatku tehotenstva môže viesť k úzkosti. Možno sa pýtate, či je to len normálne naťahovanie a rast maternice alebo príznak hroziaceho potratu. Pretože existuje veľa príčin kŕčov a vaše telo sa rýchlo mení, odpoveď nie je vždy zrejmá.

Aj keď kŕče môžu niekedy naznačovať problémy, mierne a prechodné kŕče na začiatku tehotenstva sú zvyčajne normálne a nie sú znakom potratu. Jedna taká bolesť je hovorovo známa ako bleskový rozkrok. Je to rýchla, ostrá bolesť vo vagíne.

Pravdepodobne neexistuje žiadny bezprostredný dôvod na obavy, ak bolesť, ktorú cítite, nie je silná, jednostranná alebo sprevádzaná krvácaním. Tu je niekoľko rád, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď sa rozhodujete, čo robiť.

Načítava sa shell pre komponent quizzesApp1 vue props v Globe.

Normálne kŕče

Počas prvého trimestra sa vaše telo pripravuje na rastúce dieťa. Tieto zmeny môžu spôsobiť kŕče, ktoré by sa považovali za normálne. Zvyčajne je mierny a dočasný.

Akonáhle otehotniete, vaša maternica začne rásť. Pritom budete pravdepodobne pociťovať mierne až stredné kŕče v dolnej časti brucha alebo spodnej časti chrbta. Môže to byť ako tlak, naťahovanie alebo ťahanie. Môže to byť dokonca podobné vašim typickým menštruačným kŕčom.

Ako postupujete cez prvé dva trimestre, je možné, že budete každú chvíľu pociťovať kŕče. Keďže maternica je sval, kedykoľvek sa stiahne, existuje potenciál pre malé nepohodlie. Môže to byť spôsobené plným močovým mechúrom, zápchou, plynatosťou alebo nadúvaním, ktoré má veľa tehotných žien.

Kŕče sa môžu objaviť aj počas cvičenia – čo naznačuje, že by ste si mali dať nejaký čas na odpočinok – alebo po sexe.

Aj keď sú vaše kŕče normálne, pri najbližšom prenatálnom stretnutí by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Tehotné ženy sú tiež náchylné na kvasinkové infekcie a infekcie močových ciest, pričom obe môžu spôsobiť mierne kŕče. Váš lekár ich bude chcieť liečiť čo najskôr, aby sa uistil, že máte zdravé tehotenstvo.

Kŕče neskôr v tehotenstve

Keď sa maternica stále zväčšuje, kŕče v bruchu sa môžu objaviť aj neskôr v tehotenstve. Počas druhého trimestra by ste mali pociťovať najmenšie množstvo kŕčov. Avšak práve vtedy sa váš okrúhly väz – sval, ktorý podporuje maternicu – začne naťahovať. Počas tejto doby je normálne cítiť ostrú bolesť alebo tupú bolesť v dolnej časti brucha.

Ak ste tehotná s viacplodkami, počítajte s určitými bolesťami počas druhého trimestra, pretože vaše telo vytvára viac miesta pre deti. Tento konečný rastový skok (spolu so zvýšeným tlakom v panve, ktorý spôsobuje) sa zvyčajne nevyskytuje v jednom tehotenstve až do tretieho trimestra.

Zatiaľ čo niektoré kŕče sú normálne, dávajte si pozor na príznaky predčasného pôrodu. Patria sem tupé bolesti chrbta, intenzívny tlak v panve, krv alebo tekutina z vagíny alebo viac ako päť kontrakcií alebo kŕčov za hodinu.

Abnormálne kŕče

Ak sú vaše kŕče trvalé alebo silné, neváhajte a zavolajte svojho lekára. Je lepšie skontrolovať všetko, čo sa nezdá správne, ako ignorovať niečo, čo môže byť vážnym problémom.

Najmä silné kŕče by sa mali vždy vyšetriť, aby sa vylúčilo mimomaternicové tehotenstvo. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov (AAFP) sa vyskytuje len u menej ako 2 % tehotenstiev. Je však hlavnou príčinou úmrtia žien v prvom trimestri.

K mimomaternicovému tehotenstvu dochádza, keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi mimo dutiny maternice a príznaky sa zvyčajne objavia, keď ste tehotná v šiestom až ôsmom týždni. Najčastejšie je to sprevádzané jednostrannými kŕčmi, ako aj bolesťou v krku alebo ramene a neustálym nutkaním na stolicu.

Ak si myslíte, že máte príznaky prasknutého mimomaternicového tehotenstva, okamžite choďte na pohotovosť, pretože to môže byť život ohrozujúce. Tiež, ak sa zdá, že vaše kŕče sú zamerané na jednu stranu vášho podbruška, zavolajte svojho lekára, aby ste boli v bezpečí, aj keď kŕče nie sú vážne.

Ak máte akýkoľvek druh vaginálneho krvácania spolu s kŕčmi na začiatku tehotenstva, mali by ste zavolať svojho lekára – je možné, že potratíte. Tieto príznaky nemusia vždy znamenať potrat, ale váš lekár by mal byť schopný nariadiť krvné testy hCG alebo ultrazvuk, aby zistil, čo sa deje.

Úľava od kŕčov

Existujú spôsoby, ako nájsť úľavu od bežných kŕčov, ktoré prichádzajú s tehotenstvom. Pomerne často to môže byť také jednoduché, ako zmeniť polohu alebo si na chvíľu sadnúť či ľahnúť, aby ste si oddýchli.

Niekedy sú kŕče znakom toho, že robíte príliš veľa alebo ste v strese. Ak si doprajete pár minút pre seba, môže to pomôcť vášmu telu aj mysli uvoľniť sa. Skúste sa upokojiť pomocou relaxačných techník, ako je meditácia alebo kontrolované dýchanie.

Mnoho žien zisťuje, že nočný kúpeľ robí zázraky. Úľavu môže priniesť aj termofor jemne priložený na vaše bolesti. Niektorí lekári odporúčajú aj elastický pás na brucho.

Slovo od Verywell

Vo všeobecnosti je normálne zažiť nejaké kŕče na začiatku tehotenstva. To neznamená, že by ste sa svojho lekára nemali pýtať na žiadne otázky, najmä ak ide o vaše prvé bábätko alebo iné ako predchádzajúce tehotenstvá. Je lepšie postupovať opatrne, preto si všimnite, ako dlho a často máte kŕče, a ak máte obavy, povedzte to svojmu zdravotníckemu tímu.


Previous:

Next: