• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

To , čo robí matka mali vedieť pri pôrode ?

Ak ste tehotná , budete tráviť veľa tehotenstvo dočkať narodenia . Niektoré ženy sa blíži ich splatnosti s obavami a strachom . Avšak , to nemusí byť prípad . Po prečítaní knihy a pri pôrodnej kurzy, budete pripravení na prácu . Napriek tomu , že je dôležité , aby na niekoľko konkrétnych vecí na mysli , keď sa zameriava na uvedenie svoje dieťa do Svet správne dýchanie

Bez ohľadu na to , ako sa rozhodnete práce . - Bez liekov proti bolesti , s liekov proti bolesti alebo naplánovaný cisársky rez - to je dôležité poznať niektoré dýchacie techniky . Aj keď budete mať plánovaný cisársky rez , je tu vždy šanca , že spontánne ísť do práce na vlastnú päsť a vyžadujú spôsoby , ako riešiť kontrakcií . Správne dýchanie umožňuje pracovať cez každej kontrakcie . Svojim zameraním na svoj ​​dych , nie ste premýšľať o bolesti . Spoločný dýchanie je inhalácia k počtu štyroch a výdych do počtu štyroch , podľa American Association tehotenstva . To udržuje vaše telo uvoľnené a zabraňuje vy sa napína . Napätie zhoršuje bolesti a môže spomaliť progresiu práce .
Známky progresie

Keď ste v práci , musíte mať nejakú predstavu o tom, ako to bude postupovať . Podľa American College of gynekológia a pôrodníctvo , práce zvyčajne začína s nástupom kontrakcií . Tie možno opísať ako pravidelné kŕče , ktoré začínajú vo vašom bruchu a často vyžarujú okolo na chrbte . Zvyšujú intenzity v priebehu času a sú v pravidelných intervaloch . V určitom okamihu v priebehu pôrodu , budete pravdepodobne stratí svoj ​​hlienu plug - trochu hlienu , krvi a tkanív , ktorý udržuje krčok maternice zavretý - a zažiť budete pokračovať krvácať , ako máte menštruačné " krvavú show . " obdobie , kým dieťa narodí . Kontrakcie často zosilniť a priblížiť sa spoločne bližšie k pôrod stávate .

Jedlo a pitie

Niektorí lekári zaviesť prísne pravidlá , že nemôžete jesť akýkoľvek pevný potraviny alebo pitie tekutín počas pôrodu . Iba ľad čipy sú povolené . Avšak, toto je pravidlo , ktoré je založené na myšlienke , že ak budete potrebovať núdzové anestéziu pre cisársky rez , môžete zvracať a nasaje jedlo . Pretože väčšina Pracuje sú nekomplikované , stále viac a viac lekári umožnia prichádzala počas predčasným pôrodom a spotrebe jasných tekutín počas neskorších fázach . Výskum ukazuje , že ženy, ktorým bolo povolené jesť mali námahy , ktoré trvali 45-90 minúty menej ako tí , ktorí boli v pasci len s kúskami ľadu , podľa toho , čo očakávať .
Kedy navštíviť lekára alebo pôrodná asistentka

Mnoho žien sa rozhodnete prejsť počiatočných fázach pôrodu doma . Avšak , tam je doba , kedy by ste mali ísť do nemocnice alebo pôrodná centra . Tentoraz bude predurčený lekárom alebo pôrodnej asistentky . To je typické najmä kontrakcie že určitý počet minút od seba a trvá určitú dobu . Často budete musieť vyhľadať odbornú pomoc ihneď , ak vaša voda prestávky , pretože prasknutie plodovej vaku , môže zvýšiť riziko infekcie . Ak si všimnete , nástup kontrakcií , alebo svoj ​​vodné lámanie pred 37 týždeň , pred tým , než po celé funkčné obdobie , mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc .
Ako tlačiť

Keď vás " re v práci a obdržali oznámenie od svojho lekára alebo pôrodnej asistentky , že krčok maternice je úplne rozšírený alebo otvorený a zmazanie alebo presvetlením , môžete začať tlačiť . Vedieť , ako to urobiť môže pomôcť rýchlosť po pôrode Vášho dieťaťa . Správne tlačí pocit , ako by ste rúti mať pohyb čriev , hovorí, že čo očakávať .