• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako diskutovať neplánovanému tehotenstva s partnerom

Ak ste neboli v pláne mať dieťa , môže to byť šok vidieť , že linka sa objaví na tehotenský test . Ale skôr , než prepadnete panike , nezabudnite , že to trvá dva až tango , a dva, aby sa rozhodnutie do budúcna . Porozprávajte sa so svojím partnerom o svojich ďalších krokoch . Neplánované tehotenstvo môže pomôcť , aby vás bližšie sebe , ako si prácu ako tím , a rozhodnúť, ako sa vysporiadať . Galéria Návod
1

zostať v pokoji , keď ste sa dozvedeli o tehotenstve . Máte rad možností , a nemusíte sa zaoberať emóciami a voľby , na vlastnú päsť . Možno sa čudujete , ako ste sa stal tehotná , ale majte na pamäti , že žiadna metóda antikoncepcie je 100 percent účinné v prevencii tehotenstva . Snažte sa vyhnúť umiestnenie vinu na seba alebo svojho manžela .
2

Preskúmať svoje vlastné pocity o tehotenstve skôr , než budete hovoriť do svojho manžela . Očakávať , že cítiť škálu emócií . " To neznamená , že vás za zlú matku , aby konfliktné pocity , " psychológ Lara honosí - Webb , Ph.D. , hovorí " Fit Tehotenstvo a . , Môžete mať pocit , vzrušený , strach , unavený , nahnevaný , povznesený a ľubovoľný počet ďalších emócií . Urobte si čas na spracovanie myšlienku , že ste tehotná , a čo si myslíte o možnostiach , ako poviete vaša manželka .
3

Talk na svojho manžela , keď ste obaja pocit pokoja . Hovoriť o tom potom, čo sa mal stresujúci deň v práci by mohol farba jeho odpoveď . Namiesto toho , nájsť dobrý čas , aby mu povedal jasne , čo sa stalo - že ste tehotná , a ak je to možné , koľko týždňov ste . Môžete tiež dať mu najavo , čo si myslíte o neplánované tehotenstvo - možno ste šokovaný , ale trochu vzrušený , alebo možno ste sklamaný , a bojí
4

Pomôžte manžel vyjadril . pocity o neplánované tehotenstvo dotazom , ako sa cíti na to a to , čo si myslia , že by ste mali urobiť , ako pár . Môžete diskutovať o možnosti, ako je napríklad vidieť tehotenstvo vďaka , rozhodli potrat prípadne uvedenie dieťa na adopciu . Je dôležité , že si váži klady a zápory ako pár a vyberte voľbu , na ktoré sa obaja zhodli , berie na vedomie , Columbia University Zdravotnícke služby .
5

Dohodnite si schôdzku s OB /GYN , aby zabezpečili , že vaše tehotenstvo je to dobre , navrhuje Office na zdravie žien . Či už sa rozhodnete urobiť , je dôležité zostať zdravý v priebehu celého procesu . Váš OB vám povedať , ako ďaleko ste a môžete pomôcť vy a váš manžel diskutovať o možnosti, ako si vyrovnať sa s neplánovaným tehotenstvom .