Ako podporiť nastávajúcu otec počas tehotenstva

nastávajúca matka zvyčajne priťahuje najviac pozornosti v priebehu tehotenstva , pretože ona je tá , nesúci dieťa . Nastávajúca otec tiež potrebuje podporu , pretože on je tiež zažíva prechod , a súvisiace nádeje a obavy . S novým narodenie dieťaťa , bude otec sa presťahujú do novej a dôležité úlohy v rodine . Poskytovanie podpory pre nastávajúce otca , mu umožňuje predvídať narodenia pozitívne a podporovať matky - k - byť po celú dobu tehotenstva .
Návod
1

Zahrnúť otca v tehotenstve čo najviac , aby mu pomohol vyhnúť sa pocit vynechal alebo ignorované . Pozvať tati pozdĺž prenatálnej návštevy , plánovať škôlku dokopy , čítal knihy o tehotenstve a pôrode spolu , diskutovať o mená a cvičenie v tandeme . Čím viac budete zahrnúť otca v tehotenstve , tým menej je pravdepodobné , že bude začnú cítiť doľava , alebo dokonca nahnevaný pozornosti kladený na vás .
2

Diskusia o všetkých negatívnych pocitov a situácií , ktoré sa vyvíjajú v spojenie s tehotenstvom . Napríklad môžete mať výkyvy nálad od hormónov , podráždenosť kvôli fyzické príznaky , alebo únava z problémy so spaním . Otcovia - k - byť môže dôjsť tiež obavy , úzkosť alebo frustráciu v súvislosti s tehotenstvom . Je to tiež normálne , pre oteckov - k - byť , aby konfliktné pocity ohľadom blížiacej sa otcovstva , radí webové stránky KidsHealth . Tým , komunikácia o negatívnych pocitov , môžete vyriešiť problémy a ísť vpred .
3

Preskúmať bežné situácie počas tehotenstva , ktoré môžu zmariť nastávajúce otca . Napríklad , tehotné ženy často jedná impulzívne a emočne v reakcii na hormónov a ďalších fyzických symptómov . Keď nastávajúca otec si to uvedomuje , a dokonca očakáva , že , môže sa pripraviť sa efektívnejšie zvládnuť nepríjemné tehotná správanie . Napríklad , v priebehu tehotenstva , môže mať málo energie v dôsledku poruchy spánku . V prípade , že otec - k - byť ponuky urobiť nakupovanie a chodiť so psom , jeho podpora môže pomôcť vytvoriť " tím " prístup k tehotenstva , s vami oboma navzájom pomáhať a spolupracovať .
4

Podporovať otca tráviť čas s ostatnými oteckov či oteckov - k - byť získať vzájomnú podporu . Tým , visí von s ostatnými oteckov , môže sa počuť príbehy a naučiť sa tipy od otcov rodičovstva skúsenosťami . Tráviť čas s ostatnými nastávajúce otcovia môžu poskytnúť príležitosti pre kamarátstvo medzi oteckov , ktorí sa stretávajú s podobnými situáciami sa nastávajúce partnermi .
5

Plán práce a pôrodu spoločne ako tím . Tým , vrátane otca - k - byť pri pôrode príprave , môžete pomôcť vzdelávať sa ho procesu, takže vie, čo môže očakávať . Vzdelaný Nastávajúci otec je prospešné , pretože bude mať znalosti a porozumenie procesu narodenia . Pripravený otec - k - byť bude pripravený plniť svoju úlohu narodenia trénera , aby ho podporili v priebehu pôrodu . Vezmite pôrodu triedy ako pár , a čítal knihy o pôrode dohromady . Ak je to možné , prehliadka nemocnice , kam sa chystáte rodiť dohromady , takže si obaja sa dozvedieť , čo môžu očakávať .

Previous:No

Next:

  • Čo povedať, keď rodičia sťažujú prácu starostlivosti o vaše dieťa
    V určitom okamihu sa to určite stane:Rodina, pre ktorú pracujete, neustále robí niečo, čo ovplyvňuje váš pracovný štýl. Možno sa rodičia stále vracajú domov neskoro, alebo sa stále pridáva „jedna úloha navyše“ – no vy sa ocitnete v kompromisnej pozíc
  • Pomáha vášmu dieťaťu uspokojiť sa so spánkom
    Rovnako ako dospelí, pre batoľatá je niekedy ťažké usnúť. To môže byť spôsobené stresom, akým sú napríklad zúbky, byť unavený, alebo zmena rutiny. Tu je niekoľko tipov, ktoré pomôžu vášmu batoľaťu usadiť sa: Pomôžte jej porozumieť tomu, čo môž
  • Viacnásobné inteligencie – hudobné
    Viaceré inteligencie Štýl učenia:Hudobný Hudobná inteligencia je prvý zo všetkých talentov, ktoré sa objavili - dokonca aj deti môžu spievať a spájať rytmické štruktúry. Vystavenie sa hudbe môže deťom pomôcť zlepšiť koordináciu, pochopiť ich kultúr