Ako naučiť dieťa čmiejať nos

Nepočkajte, kým zochorí, aby ste mu pomohli ovládať zručnosť čmiejať nos. Dieťa už od 2 rokov sa to môže naučiť. Vaše dieťa je pravdepodobne už celkom dobré v fúkaní vzduchu ústy (ďakujeme bublinkovým rámuškom a sviečkam na tortách!), a môže použiť ten istý princíp na vyčistenie nozdier.

Cvičenie s prstom

Na cvičenie jemne položte prst na pery dieťaťa, aby ste mu ukázali, že môže vytlačiť vzduch nosom, odporúča Katherine O'Connor, M.D., matka troch detí a pediatr v Children's Hospital at Montefiore v New Yorku. Môžete mu naučiť fúkať bubliny pod vodou pri kúpeľ a potom nechať, aby použil tú istú techniku, keď mu je nos zapchený.

Zábavná preteky

Ak sa vaše dieťa najlepšie učí cez hru, vyzvite ho k tejto zábavnej preteky: Nechajte ho posunúť vatovú guľôčku, pero alebo malú guľôčku z uterákového papiera po plochej povrchu čo najrýchlejšie – len s nosom! (Iba buďte pripravení na šprchy sliznice a potom vyterte povrch.)

Používanie uterákov

Keď je čas na uteráky, položte jeden na nos dieťaťa a stlačte ľavú nozdru, kým fúka z pravej. Zopakujte s druhou nozdrou, potom nechajte ho urobiť to sám. Vždy pomáha, keď to predvediete sami. „Malé deti milujú napodobňovanie, takže sú pravdepodobnejšie, že sa pokusia použiť uteráky sami, ak vidia, že ich používate vy najprv,“ hovorí Rebecca G. Carter, M.D., matka dvoch detí a pediatr v University of Maryland Children's Hospital v Baltimore. Môžete to ukázať aj použitím uterákov a predpokladaným čmiechaním do ramená pri hre.

Zodpovedné odhaďovanie

Abyste sa uistili, že infikované uteráky sa správne zlikvidujú, využite chuť dieťaťa pomáhať a dajte mu prácu „zberiča odpadov“ na niekoľko minút denne. „Aj keby minel kôš pri hádzaní obalu alebo použitého uteráku, ukáže mu to, že vám môže pomáhať v malých veciach po dome,“ hovorí dr. Carter, ktorá túto stratégiu úspešne použila s oboma svojimi deťmi. Keď sa vaše dieťa zachorí, vyhadzovanie použitých uterákov bude prirodzeným predľžením toho, čo už vie robiť.

Previous:

Next:

  • Zábavné spôsoby, ako môžu mamky zostať aktívne cez leto
    Zábavné spôsoby, ako môžu mamky zostať aktívne cez leto
    Ak ste ako väčšina mamiek, bežite celý školský rok a tešíte sa na lenivé, hmľavé, ešte lenivejšie letné dni. Logická časť vášho mozgu však vie, že je dôležité udržať určitú úroveň aktivity aj v lete. Aktívny život má mnoho výhod: Udržuje telo fyzic
  • Volím svoje mentálne zdravie pred dojením babätka a odmietam cítiť vinu za to
    Volím svoje mentálne zdravie pred dojením babätka a odmietam cítiť vinu za to
    Bčasť dobrých, stabilných časových úsekov niekedy zabudnem, že žijem s bipolárnou poruchou II. typu. Moje ranné dávky Abilify a Lamictal sklznú do hrdla tak ľahko ako multivitamín, dávajúce mi to, čo potrebujem na funkciu a ešte dôležitejšie, na zaží
  • Ako jesť vyváženú stravu v náročnom rozvrhu
    Ako jesť vyváženú stravu v náročnom rozvrhu
    Niektoré dni sa pravdepodobne zistíte, že sa chrumkáte na detské ryžové placky častejšie, ako že by ste sedli k jedlu. Fakt je, že nájsť čas na prípravu domáceho, výživového jedla môže vyzerať nemožné. „Mnohí rodičia priorizujú svoje deti a zabudnú p