• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Bezlepkových potravín pre deti

S vysokou metabolizmus a neustále využívanie energie , deti potrebujú zdravé desiaty , aby im pomohla zamerať najmä keď v školských situáciách , kedy bručivý tummies sťažujú sústrediť sa na štúdium . U detí s celiakiou --- komplikácie , vďaka ktorému je možné rozobrať pšeničný proteín , lepku --- to môže byť ešte väčšou výzvou nájsť tie zdravé desiaty .
Sušené ovocie

sušené ovocie je vhodný pre deti , pretože sú sladké a žuvacie , a môžu byť ľahko zamenené za cukroví liečbu . Vyberte si rad ovocie , ako je ananás , mango , marhule a banány .
Čerstvé ovocie

Ak je dieťa schopné si sadnúť a mať občerstvenie, čerstvé ovocie sú príťažlivé . Čerstvé ovocie , pretože ich štiav , môže byť trochu chaotický , takže kvôli škvŕn bez oblečenia , malo by to byť sit - down desiatu . Čerstvé plody sú často tou najlepšou voľbou , pokiaľ ide o výživu , pretože mnohé z prírodných živín sú stále in , na rozdiel od varené ovocie alebo konzervované ovocie , kde niektoré z dôležitých vitamínov a minerálnych látok sú varené z ovocia .

ryžové koláčiky s arašidovým maslom

Vzhľadom k popularite zdravej výživy , bezlepkové ryžové koláčiky sú k dispozícii na kúpu takmer na každom obchode s potravinami , ale ich jemný chuť môže byť bit offputting . Šírenie silnú vrstvu arašidového masla , čo je tiež bezlepková , na koláče , ktorý na ne bude trochu viac chutný .
Ovocie a ovocnou omáčkou Cups Galéria

Na obed liečiť , dať svoje dieťa s peel - back - top ovocie cup alebo ovocnou omáčkou pohár , ako je jablkový kompót . Vedenie ovocie na bezlepkovú diétu drží deti od rôznych kalorických občerstvenia . Sledujte na etiketách pri nákupe ovocia a ovocnou omáčkou . Niektoré čučoriedka omáčka poháre ( ako Clues Blueovy čučoriedkové jablkový kompót ) , majú vysoký obsah kalórií , cukrov a farbív . Niektoré ovocné poháre prísť v ťažkom sirupe , a tak sa snažia vyhnúť sladký sirup , alebo len nákup šálky s prírodných štiav , ako sirup .
Bezlepková Potraviny Galéria

Obchody s potravinami predávajú rad bezlepková položky , ako sú chipsy , suché obilnín , cukrovinky a cookies . Venujte pozornosť na štítku na krabici, ako to bude hovoriť bezlepkové , ak to je . Ak tomu tak nie je jasnou bezlepkové štítku , nekupujte to pre vaše dieťa .
Natvrdo uvarené vajcia

Tieto lahodné kúsky bielkovín sú dobré Munch na , ale asi len v prípade , že dieťa je doma . Okolo eastertime keď natvrdo zdobené vajcia sú spústa , môžete viete , že vaše dieťa je v bezpečí jesť túto lahôdku . Pre cholesterolu zamedzenie rodičov , povedzte to svojmu dieťaťu preskočiť žĺtok .
Baby karotkou

spárovaný s bezlepkovou dipom , sú tieto chrumkavé občerstvenie sú v poriadku potešenie pre leto , najmä v prípade , že som bol stále pekný a cool . Mrkva je tiež dôležitou súčasťou stravy dieťaťa , a udržať strava dieťaťa správne vyrovnané s ovocím a zeleninou, môže udržať ich rast . Mrkva , konkrétne sú pomocné potraviny , pokiaľ ide o zdravie očí .