Ako sa vysporiadať s dieťaťom odmietnutie jesť

Či už máte vážne vyberavá jedlík na ruky , vaše dieťa necíti dobre , alebo je to jednoducho nemá hlad , dieťa , ktoré odmieta jesť , môže mať viacero dôvodov pre sústruženie do nosa na večeru . Aj keď je to frustrujúce situácie, je dôležité , že budete mať v pohode . Tým robí nejaký detektívnu prácu prísť na to , prečo sa vaše dieťa nebude jesť , môžete pracovať na otázkach prísť s jedál riešenie , že ste obaja spokojní . Galéria Návod
1

Zistite , prečo vaše dieťa odmieta jesť . Každý potrebuje k jedlu; ak vaše dieťa je nehanebne odmieta jesť jedlo , alebo máte občerstvenie, môže byť hlavným dôvodom . Nemusí mať hlad , mohol mať podráždený žalúdok , alebo by mohol dokonca cítiť príliš veľký tlak pri jedálenskom stole . Dešifrovaním skutočný dôvod za správanie , môžete riešiť základný problém .
2

Výrez jedlo a nápoje medzi naplánovanými jedla . Tie by mohli byť ničí chuť vášho dieťaťa tým , že ho nechala pásť na občerstvenie a nápoje počas dňa , varuje Ohio ministerstvo zdravotníctva . Namiesto toho si stanovili jedlo a občerstvenie časy , ktoré sú predvídateľné pre vaše dieťa . Môže byť pravdepodobnejšie , že jesť , keď má hlad , a vie, čo môže očakávať .
3

Experiment s chuťou a textúrou pri príprave jedla a občerstvenia pre vaše dieťa . Aj keď nie ste krátke poradie kuchár , niektoré deti nepáči niektorá potravinárska textúry . Skúste test chuť so svojím dieťaťom a sledovať jeho reakcie , keď sa snažia malé množstvo nealkoholických a chrumkavé potraviny . Možno zistíte , že má jasnú prednosť chrumkavej zeleniny cez bobuľoviny , a môžete používať preferencie v prepping budúcich jedla .
4

Make jedla príjemné , pozitívne a uvoľnené čas pre celú vašu rodinu . Ak vaše dieťa spája jedlá s neodbytná a trestu , je tu dobrá šanca , že sa odmietajú jesť , alebo dokonca prísť k stolu . Ak vaše dieťa neje pri jedle , aby sa vaše chladný a dať mu najavo , že jeho jedlo bude čakať na neho, keď sa dostanete hlad .
5

Zapojte svoje dieťa do prep procesu jedlo . Keď vidí , dotýkať a cítiť rôzne potraviny pred tým , než skončí na tanieri , môže byť viac nadšený skúsiť niečo nové . Aj malé deti môžu pomôcť pri nalievaní a dumping ingrediencie , zatiaľ čo staršie deti môžu byť schopní šupky a nakrájame mäkká jedla .
6

Porozprávajte sa so svojím pediatrom , ak sa vám stále nedarí dostať svoje dieťa správne jesť , Váš lekár môže kontrolovať rast , vývoj a váhu , aby sa ubezpečil , že vaše dieťa je zdravé . Môžete tiež hovoriť o vitamín doplnok pomôcť tomu , aby sa na to , čo strava vášho dieťaťa chýba , berie na vedomie , Detské Lekári sieť . Ak tak urobíte , môže pomôcť dať istotu , že vaše dieťa je dostať živiny , ktoré potrebuje , a to aj napriek jeho vyberavý poschodia .

Previous:

Next: