Definícia fyzického vývoja v neskorom detstve?
Fyzický vývoj v neskorom detstve (vo veku 6-11)
Neskoré detstvo, často označované ako stredné detstvo, je obdobím stabilného a konzistentného fyzického rastu , hoci pomalšie tempo ako v predchádzajúcich rokoch. Tu je rozdelenie kľúčových aspektov fyzického vývoja v tomto období:
Rast:
* výška: Rast neustále pokračuje, pričom deti získavajú asi 2 až 3 palce ročne.
* Hmotnosť: Pokračuje tiež pri prírastku hmotnosti, pričom deti získavajú asi 5 až 7 libier ročne.
* svaly a kosti: Svalová hmota sa zvyšuje a kosti naďalej stvrdnú a stávajú sa hustejším.
* Motorické zručnosti: Hrubé motorické zručnosti (napr. Beh, skákanie, hádzanie) a jemné motorické zručnosti (napr. Písanie, kreslenie, hranie hudobných nástrojov) sa naďalej rozvíjajú a vylepšujú.
Ďalšie fyzické zmeny:
* Vylepšená koordinácia a rovnováha: Deti sú lepšie koordinované a majú lepšiu rovnováhu, čo im umožňuje zúčastňovať sa zložitejších fyzických aktivít.
* Zvýšená sila a vytrvalosť: Svaly rastú silnejšie a deti môžu vykonávať činnosti dlhšie obdobia, čím sa zlepšuje ich celková vytrvalosť.
* Vylepšená flexibilita: Deti sa stávajú flexibilnejšími, čo umožňuje väčší rozsah pohybu v ich telách.
* Zvýšená kapacita pľúc: Zvyšuje sa pľúcna kapacita, ktorá umožňuje lepší príjem kyslíka a trvalú fyzickú aktivitu.
* Vylepšené zloženie tela: Tuková hmota klesá, zatiaľ čo sa zvyšuje štíhla telesná hmota, čo prispieva k atletickejšej postave.
Faktory ovplyvňujúce fyzický vývoj:
* Genetika: Zdedené vlastnosti zohrávajú významnú úlohu pri určovaní výšky, hmotnosti a zloženia tela.
* výživa: Zdravá strava bohatá na esenciálne živiny je rozhodujúca pre optimálny rast a vývoj.
* Cvičenie: Pravidelná fyzická aktivita je dôležitá pre budovanie silných svalov, kostí a kardiovaskulárneho zdravia.
* spánok: Primeraný spánok je nevyhnutný pre fyzické zotavenie a rast.
* Zdravie: Chronické choroby alebo zdravotné stavy môžu ovplyvniť fyzický vývoj.
Dôležitosť fyzického vývoja v neskorom detstve:
* Fyzické zdravie a pohoda: Fyzický rozvoj prispieva k celkovému zdraviu, kondícii a znižuje riziko chronických chorôb neskôr v živote.
* kognitívny vývoj: Fyzická aktivita je spojená so zlepšenou funkciou mozgu, pamäťou a pozornosťou.
* Sociálny a emocionálny rozvoj: Fyzická aktivita poskytuje príležitosti na sociálnu interakciu, spoluprácu a emocionálnu reguláciu.
* sebaúcta: Dosiahnutie fyzických míľnikov môže zvýšiť sebaúctu a dôveru.
Poznámka: Jednotlivé deti môžu postupovať rôznymi mierami. Je dôležité poradiť sa s odborníkom v oblasti zdravotníctva, ak existujú nejaké obavy týkajúce sa fyzického rozvoja dieťaťa.
-
Elaina, pôvodne zo Stredozápadu a teraz žije v Bay Area, je profesionálna opatrovateľka detí s viac ako 10-ročnými skúsenosťami. Je obzvlášť nadšená pre spoločnú starostlivosť o deti zameranú na rozvoj. Nedávno sme mali možnosť urobiť rozhovor s E -
Pokiaľ ide o dojčenie, dobrý začiatok je taký dôležitý. Dobrý začiatok vedie k zdravému prísunu materského mlieka, menšiemu počtu problémov s prsníkmi a šťastnému, spokojnému a zdravému bábätku. Mohlo by to znamenať aj väčšiu úspešnosť dojčenia a dlh -
(KLIKNITE TU a stiahnite si náš kontrolný zoznam upratovania vo formáte PDF) Sťahovanie sa môže zdať ako nikdy nekončiaca práca. Najmä nájomcovia sú často na základe prenájmu povinní nechať svoje byty v tip-top stave a všetko, čo nie je v poriadku,
