Passos simples para proteger as crianças contra a influência da mídia

Pesquisas mostram que crianças e adolescentes são inundados com exemplos de comportamentos de risco na mídia, o que pode levar ao aumento da probabilidade de atividade sexual precoce, uso de álcool, tabaco e drogas e agressão. Além disso, muita mídia pode contribuir para a obesidade e baixo desempenho escolar.
A Academia Americana de Pediatria faz as seguintes recomendações para proteger crianças e adolescentes desses comportamentos de risco e consequências negativas para a saúde:
Reduza o uso não supervisionado de mídia proibindo televisores e acesso à Internet nos quartos de crianças e adolescentes.
Restringir o acesso à programação de televisão com abuso excessivo de substâncias e outros conteúdos impróprios.
Limite a exposição das crianças mais novas a filmes para maiores de 13 anos e para maiores.
Assista a mídia com seus filhos e adolescentes e discuta o conteúdo.
Incentive atividades não relacionadas à mídia e limite o tempo de mídia a duas horas por dia.
Seja um bom modelo de mídia.
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