Como Prevenir Engasgo de Crianças com Alimentos
A ideia de uma criança engasgar é aterrorizante para os pais, mas o engasgo é evitável se você tomar medidas de segurança adequadas. Alimentos causam cerca de 50% dos incidentes de engasgo, segundo a Academia Americana de Pediatria. Felizmente, você pode controlar facilmente o ambiente nas refeições e lanches. Crianças pequenas correm maior risco de engasgar com comida, mas crianças maiores também podem ter alimentos alojados e dificuldade respiratória. Estabelecer regras para comer em casa mantém seus filhos seguros à mesa.
Instruções
- Planeje refeições com tempo: Programe refeições quando tiver tempo suficiente para comer. Encaixar refeições entre outras atividades pode fazer você apressar a criança. Comer rápido aumenta chance de engasgo.
- Alimentos adequados à idade: Sirva alimentos que a criança consiga comer facilmente. Crianças menores de 4 anos devem evitar certos alimentos, segundo AAP: pipoca, vegetais crus, frutas duras, nozes, sementes, pedaços grandes de carne e queijo, chicletes e alimentos grossos, duros ou pegajosos, como doces ou grandes porções de manteiga de amendoim. Alimentos redondos, como salsichas e uvas, também são risco.
- Corte em pedaços pequenos: Corte alimentos em pedaços pequenos — AAP recomenda nada maior que 1,3 cm (1/2 pol) — para reduzir chance de alimento travar no esôfago. Corte alimentos redondos no sentido do comprimento primeiro, não apenas em rodelas. Uma rodela de salsicha ainda pode bloquear o esôfago, mas cortar em quartos diminui o risco.
- Sente à mesa: Alimente a criança sentada à mesa. Comer correndo, brincando ou deitada de costas aumenta chance de engasgo.
- Um pedaço por vez: Lembre a criança de colocar apenas um pedaço na boca por vez. Diga para mastigar bem. Observe enquanto come para garantir que segue as regras. Avise se estiver colocando demais ou engolindo cedo demais.
- Supervisione sempre: Supervisione criança pequena sempre que comer, especialmente se crianças maiores estão por perto ou se comendo fora de casa. Kids Health nota que reunião em torno da mesa pode colocar alimentos perigosos para adultos ao alcance da criança pequena. Comida caída no chão ou dada por criança maior também pode levar a engasgo.
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