Como dizer a seus pais que você pode estar grávida?
1. Prepare -se:
* Confirme a possibilidade: Antes de contar a seus pais, certifique -se de fazer um teste de gravidez e obteve um resultado positivo.
* Decida como você quer dizer a eles: Deseja dizer a eles pessoalmente, por telefone ou por uma nota por escrito? Considere suas personalidades e como eles podem reagir às notícias.
* Pense em seus próprios sentimentos: Como você está se sentindo sobre a possibilidade de estar grávida? Reconhecer suas próprias emoções ajudará você a navegar na conversa.
* Considere o suporte necessário: Você precisará de seu apoio emocional, ajuda financeira ou conselhos?
2. Escolha a hora e o local certo:
* Escolha um momento em que ambos sejam relaxados e têm tempo para conversar: Evite trazê -lo durante um período movimentado ou estressante.
* Escolha um lugar privado: É importante falar em um ambiente confortável, onde você pode ter uma conversa ininterrupta.
3. Seja direto e honesto:
* Comece dizendo que precisa falar com eles sobre algo importante: Isso lhes dará um aviso de que a conversa será significativa.
* Seja direto e diga que acha que pode estar grávida: Não bata no mato ou tente açucará -lo.
* Esteja preparado para compartilhar como você está se sentindo sobre a situação: Isso os ajudará a entender sua perspectiva.
4. Esteja preparado para a reação deles:
* é importante lembrar que todo mundo reage de maneira diferente: Seus pais podem estar felizes, preocupados, surpresos ou até zangados. Esteja preparado para uma série de emoções.
* Dê -lhes tempo para processar: É provável que eles precisem de algum tempo para absorver as informações. Não os pressione para uma reação imediatamente.
* Seja compreensivo e paciente: Esta é uma grande notícia para eles também.
5. Oferta para responder perguntas:
* Esteja preparado para responder a quaisquer perguntas que eles tenham: Isso os ajudará a entender melhor a situação.
* seja aberto e honesto sobre seus planos: Você planeja manter o bebê? Você precisa do apoio deles?
Aqui estão algumas dicas adicionais:
* Considere escrever uma carta ou e -mail: Isso pode ser uma boa opção se você estiver nervoso por ter uma conversa cara a cara.
* Traga um teste de gravidez: Ter a evidência física pode facilitar a conversa.
* Não tenha medo de pedir ajuda: Se você estiver se sentindo sobrecarregado, não tenha medo de entrar em contato com um amigo de confiança, membro da família ou um profissional para apoio.
Lembre -se: Esta é uma situação pessoal e única. Não há maneira certa ou errada de contar a seus pais. O mais importante é ser honesto, direto e preparado para a reação deles.
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