• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

10 najlepszych technik i wskazówek do nauki korzystania z nocnika dla maluchów

Znajomość odpowiednich metod nauki korzystania z nocnika może pomóc w skutecznym szkoleniu dziecka na nocniku. Niezbędne jest również rozpoczęcie szkolenia na odpowiednim etapie rozwoju. Poszukaj u swojego malucha oznak gotowości do nauki korzystania z nocnika, ponieważ etapy rozwoju każdego z nich są inne.

Większość małych dzieci może wypróżniać się przez dłuższy czas od 24 do 30 miesięcy, chociaż mogą nie zdawać sobie sprawy, że mają kontrolę nad wypróżnianiem i pęcherzem. Jednak średni wiek rozpoczęcia nauki korzystania z nocnika to 27 miesięcy (). Niektóre zaczynają się znacznie wcześniej, na przykład od okresu noworodkowego, używając komunikacji eliminacyjnej (EC) opartej na naturalnych sygnałach dziecka przed oddaniem moczu lub wypróżnieniem.

Co to jest nauka korzystania z nocnika?

Nauka korzystania z nocnika to technika uczenia dziecka rozpoznawania sygnałów ciała związanych z wypróżnianiem i oddawaniem moczu. Obejmuje to również nauczenie ich, jak prawidłowo i we właściwym czasie korzystać z toalety lub nocnika (mała deska sedesowa).

Trening nocnikowy nie odbywa się z dnia na dzień, ale może potrwać od trzech do sześciu miesięcy. Niektórym dzieciom może to zająć mniej czasu, a innym może zająć nawet ponad sześć miesięcy.

Różnica między chłopcami i dziewczętami ćwiczącymi nocnik

Rodzice zwykle mówią, że łatwiej jest szkolić dziewczynki na nocnik niż chłopcom. Jednak koncepcja treningu pozostaje taka sama – nauka radzenia sobie z ruchami jelit i pęcherza. Mając to na uwadze, każde dziecko ma inną krzywą uczenia się. Co ważne, zależy to od tego, kiedy będziesz gotowy.

Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta potrzebują zachęty, ale nie jest konieczne nagradzanie ich ani chwalenie podczas nauki korzystania z nocnika. Potrzebują również wsparcia i miłości, gdy zdarzają się wypadki, ponieważ tak się stanie. Dzieci się uczą, a my zwykle popełniamy błędy.

Omówmy różnice między chłopcami i dziewczętami szkolącymi toaletę.

• Oś czasu: Według American Academy of Pediatrics płeć odgrywa niewielką rolę w treningu toaletowym. Jednak u małych dzieci i chłopców w wieku przedszkolnym skłonność do aktywności fizycznej może opóźnić naukę korzystania z nocnika . Kilka badań populacyjnych wykazało, że nauka korzystania z toalety dla chłopców jest opóźniona o około sześć miesięcy w porównaniu z dziewczętami.

• Pierwsze kroki: Podczas początkowego treningu należy zachęcać chłopców do siadania podczas sikania, ale jeśli tego nie zrobią, stanie w porządku. Jeśli twój mały chłopiec nie jest zainteresowany wstawaniem do siusiania, nie martw się. Co ciekawe, chłopcy będą stopniowo próbować oddawać mocz stojąc, widząc, jak inni robią to samo.

• Wymazywanie: Mycie się i mycie rąk jest ważną częścią treningu, gdy dzieci się starzeją. Dziewczęta należy zachęcać do wycierania się od przodu do tyłu, aby zapobiec przedostawaniu się zarazków z wypróżnień do dróg moczowych. Chłopcy powinni nauczyć się unikać dotykania czubka swojego penisa.

Czy Twoje dziecko jest gotowe na naukę korzystania z nocnika?

Trening korzystania z toalety powinien rozpocząć się, gdy dziecko wykazuje oznaki gotowości, tak powiedzą pediatrzy; jednak możesz zacząć w dowolnym momencie. Pediatrzy uważają, że dzieci pokażą następujące „objawy”, gdy będą gotowe, czyli zwykle w wieku od 18 do 24 miesięcy, i wtedy każą rodzicom rozpocząć naukę korzystania z toalety . Lekarze zgadzają się, że dziecko jest gotowe, gdy:

• Dziecko może chodzić i może podejść do muszli klozetowej lub nocnika.
• Dziecko może powiadomić Cię lub wskazać, kiedy jest gotowe do pójścia do toalety.
• Dziecko może kontrolować mięśnie używane do ruchów jelit i pęcherza.

Możesz również poszukać następujących znaków, aby poznać gotowość Twojego dziecka.

• Samodzielnie ściąga bieliznę, pieluchę lub spodnie treningowe.
• Informuje, kiedy występuje ruch jelit lub pęcherza albo prosi o zmianę pieluchy.
• Wykazuje zainteresowanie noszeniem bielizny lub korzystaniem z toalety.
• Postępuje zgodnie z prostymi instrukcjami wchodzenia i odbierania rzeczy.
• Rozumie słowa związane z korzystaniem z toalety.
• Pokazuje niepokój lub dyskomfort, gdy pielucha jest mokra i brudna.
• Miej suche pieluchy przez co najmniej dwie godziny w ciągu dnia, po drzemce lub na noc.
• Podąża za Tobą do łazienki i wykazuje ciekawość w nauce korzystania z toalety.
• Wykazuje zainteresowanie kopiowaniem tego, co robią starsze dzieci lub rodzice.
• Cieszy się robieniem dla ciebie rzeczy, dzięki którym otrzymuje nagrodę lub pochwałę.
• Miej wypróżnienia, które są spójne przez cały dzień.
• Umie iść do toalety, usiąść na niej i wysiąść.

Przypominamy, że nie musisz czekać na oznaki gotowości, aby rozpocząć naukę korzystania z nocnika.

Techniki nauki korzystania z nocnika dla małych dzieci

Omówmy szczegółowo kilka technik nauki korzystania z nocnika.

1. Szkolenie nocnika Brazelton zorientowane na dzieci : Technika ta została wprowadzona przez T. Berry'ego Brazeltona w 1962 roku. Ta technika treningowa powinna być stosowana, gdy maluch zaczyna wykazywać oznaki gotowości, co zwykle ma miejsce po 18 miesiącu życia. Polega na używaniu pozytywnych słów do chwalenia, unikaniu zawstydzania, karania lub użycia siły oraz sprawieniu, aby trening był pozytywny, naturalny i pozbawiony groźnych gestów.

2. Trzydniowe szkolenie nocnikowe: Ta technika treningowa jest dość szybka. Rodzice mogą wybrać dowolne trzy dni lub długi weekend na rozpoczęcie szkolenia, gdy maluch będzie gotowy. Ta technika wymaga łatwego dostępu do toalety. Rodzice mogą trzymać dziecko z odkrytymi nogami lub nosić ubrania z elastycznymi paskami lub spodnie treningowe. Może wiązać się z podaniem dziecku większej ilości płynów niż zwykle, ale nie jest to zalecane. Zachęcanie lub zabieranie ich do toalety z samego rana, po każdym posiłku, przed i po drzemce oraz przed snem może pomóc dziecku w nauce korzystania z nocnika.

3. Szkolenie nocnika prowadzone przez rodziców: Ta technika jest przydatna, gdy rodzice chcą przestrzegać ścisłego harmonogramu. Polega na zmuszaniu malucha do korzystania z toalety według harmonogramu lub w określonych odstępach czasu. Możesz zachęcać dziecko do korzystania z toalety co dwie lub trzy godziny, po posiłkach lub przed snem.

4. Wspomagana nauka korzystania z nocnika: Może zacząć się od urodzenia, ale zwykle zaczyna się, gdy dziecko ma dwa do trzech tygodni. Polega na umieszczeniu dziecka na desce sedesowej, gdy tylko dziecko zacznie wypróżniać się lub po dużym posiłku. W tej technice dziecko jest często nagradzane czułością i pochwałą po udanym wypróżnieniu, chociaż nie jest to konieczne.

5. Metoda Azrin i Foxx „Trening toaletowy w jeden dzień”: Obejmuje promowanie odpowiedniego zachowania za pomocą nagród lub pozytywnych wzmocnień, takich jak zabawki, jedzenie lub uczucia, i praktykowanie negatywnych wzmocnień (nagana słowna, kara lub zmniejszenie pozytywnej uwagi/uczucia) w przypadku wypadków.

6. Stopniowe szkolenie w zakresie korzystania z toalety prowadzone przez rodziców: Jest to połączenie techniki Brazeltona (zorientowanej na dziecko) oraz techniki Azrin i Foxx (prowadzonej przez rodziców). W tej technice rodzice zostawiają nocnik w miejscu, gdzie jest on łatwo dostępny dla malucha. Technika ta polega również na nagradzaniu dziecka po każdym udanym wypróżnieniu, nie zmuszaniu go podczas treningu i nie zmuszaniu go do siadania na sedesie, jeśli nic się nie dzieje.

7. Trening z odkrytym dołem (bez spodni): Ta technika może potrwać tydzień. Polega na ubraniu malucha w długi, luźny T-shirt (zakrywający jego intymne części) bez pieluch, bielizny, spodni treningowych czy butów. Ponadto nocnik jest łatwo dostępny tam, gdzie dziecko spędza większość czasu.

8. Metoda czekania i spuszczania: Ta technika polega na umożliwieniu maluchom samodzielnego treningu nocnikowego. W przeciwieństwie do innych metod, w których rodzice umieszczają dziecko na desce sedesowej lub zachęcają je do skorzystania z toalety, w tej technice rodzice chwalą lub nagradzają dziecko, gdy decyduje się na samodzielne skorzystanie z toalety.

9. Przejście do spodni treningowych: Ta technika jest stosowana, gdy maluch zaczyna przenosić się z pieluch do majtek i uczy się je opuszczać, gdy pojawia się potrzeba wypróżnienia lub wypróżnienia. Niektórzy rodzice mogą próbować pieluch, które są chłodne w dotyku, gdy nasikają. Może to pomóc w nauczeniu dziecka, jak pozostać suchym.

10. Oczy na nagrodę: Ta praktyka polega na nagradzaniu malucha smakołykami lub małymi nagrodami, takimi jak naklejki lub odznaki, za ich wysiłek. Daje to również dzieciom motywację do nauki. Ta metoda jest zwykle używana w połączeniu z innymi metodami wymienionymi powyżej.

Wskazówki dotyczące korzystania z nocnika

Możesz wypróbować poniższe wskazówki, jak skutecznie trenować nocnik (2) .

1. Zachęcaj i pomagaj maluchowi korzystać z toalety co dwie do trzech godzin, aby zminimalizować ryzyko wypadków. Postaraj się, aby Twoje dziecko szło do toalety rano i przed snem lub drzemką i zaoferuj nocnik, kiedy idziesz

2. Upewnij się, że opiekunowie, opiekunki do dzieci lub dziadkowie przestrzegają tej samej rutyny lub harmonogramu podczas nauki korzystania z nocnika.

3. Ponieważ organizm ma odruch robienia kupy po posiłku, zachęcaj malucha do siedzenia na sedesie przez 15 do 30 minut po posiłku.

4. Możesz nauczyć chłopców stać i sikać, ucząc ich celowania w wyimaginowany punkt podczas oddawania moczu lub umieszczając Churrio w toalecie, aby mogli celować.

5. Wypadki mogą się zdarzyć. Pamiętaj jednak, aby nie karać dziecka ani nie okazywać rozczarowania. Pozwól dziecku zrozumieć, że błędy są również częścią procesu uczenia się.

6. Możesz także trzymać specjalne zabawki lub książki na nocnik w toalecie.

7. Ubierz malucha w łatwe do ściągnięcia ubrania podczas treningu.

8. Używaj pozytywnych słów i pochwał, gdy próbują robić rzeczy na własną rękę, w tym siedzieć na desce klozetowej, gdy nic się nie dzieje.

9. Unikaj treningu nocnikowego, jeśli spodziewasz się dużej zmiany, takiej jak przeprowadzka, podróż, choroba lub przybycie nowego dziecka.

10. Bądź spokojny i cierpliwy, ponieważ każde dziecko uczy się we własnym tempie. Zachęcamy do wypróbowania wielu metod nauki korzystania z nocnika, aby znaleźć tę, która najlepiej sprawdzi się w przypadku Twojego malucha.

Udane szkolenie dziecka na nocnik jest ważnym krokiem w rozwoju, który wskazuje, że dziecko rozumie ruchy jelit i odpowiednio działa. Ale nauka korzystania z nocnika może być trudna, jeśli nie masz pod ręką odpowiednich sztuczek i metod. Te metody nauki korzystania z nocnika pomogą Ci ułatwić ten proces i nauczą Twoje dziecko lepiej kupować. Ważne jest, aby pamiętać, że powinieneś zwracać uwagę na znaki, które wskazują, że Twój maluch jest gotowy do nauki korzystania z nocnika, a następnie przejścia do tego procesu.