Hvilken alder kan babyer begynne å spise tunfisk?

Det anbefales generelt å unngå å gi tunfisk til babyer under 1 år gammel.

Her er grunnen:

* Kvikksølvnivåer: Tunfisk, spesielt større varianter som Albacore, kan inneholde høye nivåer av kvikksølv. Kvikksølv er et nevrotoksin som kan skade babyens utviklende hjerne og nervesystem.

* allergiske reaksjoner: Selv om tunfiskallergier ikke er så vanlige som andre sjømatallergier, kan de oppstå. Det er best å introdusere nye matvarer én om gangen for å identifisere potensielle allergier.

Etter at en baby fyller 1 år gammel:

* Små mengder: Du kan begynne å tilby små mengder kokt tunfisk til babyen din, men begrense den til en eller to ganger i uken.

* Velg lett tunfisk: Lys tunfisk inneholder vanligvis mindre kvikksølv enn Albacore.

* Monitor for reaksjoner: Se etter tegn på allergisk reaksjon, for eksempel elveblest, hevelse eller pustevansker.

Konsulter alltid barnelegen din: De kan gi spesifikk veiledning om når og hvordan du introduserer tunfisk i babyens kosthold, med tanke på babyens individuelle helse og utvikling.

  • Hvordan håndterer du kommunikasjon i barnepikeandelen din?
    Vurderer du å dele en omsorgsperson? Sørg for å gjøre leksene dine:Barnepikeandeler og delte omsorgsordninger kan være underlagt ulike lisenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiksjoner. Undersøk lokale lover og forskrifter. Barnepikeaksjer
  • 10 måter å oppmuntre til smart snacks
    Å oppdra barn med sunne matvaner blir vanskeligere for hver dag. Vi lever i en forhåndsbehandlet og ferdigpakket verden, og det kan være en stor utfordring å få barna til å velge sunne snacks. Hvis barna dine heller vil gå gjennom hurtigmaten enn å
  • Hvordan møte usikkerheten i skoleåret 2020–2021 med selvtillit
    Over hele landet venter familier på å høre hva skolene skal foreslå for skoleåret 2020–2021. Vil barna gå på heltid på skolen, lære eksternt igjen eller engasjere seg i en hybridmodell med både online og personlige elementer? Ingen vet med sikkerhet