Hvordan hjelpe en Teen Forbered for den første dagen av High School
De unge år er en tid for forandring, og nivået av angst i påvente av den første dagen i videregående skole er på linje med den første dagen i førskole eller elementære klasser - bare barna har vokst et par meter i de påfølgende årene . Den videregående skole erfaring skaper nye typer stress , inkludert tvil om passer inn med andre barn på skolen , endringer i sosiale grupper og frykten for de utfordringene som presenteres av den nye kurs . Du kan hjelpe tenåringer forberede åpningen skoledag av partnerskap for å gjennomgå kravene til det nye året og hjelpe barnet ditt til å føle at alt er under kontroll for dag én .
Instruksjoner
en
Compile en klesbutikk inventar med din tenåring og gjøre opp en liste med nye kjøp som trengs for videregående skole . Velg et spesielt antrekk for den første dagen fra to lister , og ren og trykk førstedags elementer fra den nåværende inventar slik at tenåringen har komfortable klær for åpningsdagen .
2
Gå gjennom listene over foreslåtte forsyninger , utstyr, studiehjelpemidler og bøker fra den videregående skole med tenåringen din og finne steder å leie , låne eller kjøpe varene. Kvinne og barns helse Network anbefaler tenåringer bruker en rutetabell eller dagbok for å holde tritt med oppgaver. Snakk om å bruke et semester kalender eller planlegging bord og praksis ved hjelp av arrangørene så tenåringen din kan skrive inn ny lekser og oppgaver uten hjelp.
3
Angi bakken regler for å komme til og fra skolen i løpet av uken , og etablere hjem retningslinjer for skoleprosjekter og bedtimes .
4
Gjennomføre en tørr kjøre av den første skoledagen i helgen . Stille inn alarmen for riktig tidspunkt, spør tenåringer til å sette på klær som er valgt for den første dagen og deretter spise frokost . Bruk en klokke til annen hver aktivitet , inkludert morgen bading , så tenår forstår pacing trengs på skoledager . Kvinne og barns helse Network foreslår pakking tenåringens ryggsekk eller bok bag kvelden før for å minimere stress under morgenen den første dagen . Gjøre stasjonen til skolen , hvis du eller din tenåring skal sørge for transport på den første dagen , for å anslå den tiden som trengs for å komme i gang .
5
Besøk high school campus i løpet av helgen , hvis det tillates , så tenåringen kan bli kjent med skolen layout og organisering av klasserommene på campus , og plasseringen av viktige steder tenår trenger å gå på den første dagen , inkludert kantina , Front Office og sports kontorer.
6
Ha en peptalk med tenåringen dagen før videregående skole begynner å bygge selvtillit og trygghet til å håndtere videregående skole . La tenår snakke om forventninger til skolen og den første dagen , og lytte mer enn å tilby råd . Uttrykke din tillit til ditt barns evner til å håndtere alt som kommer opp på skolen. Foreldre kan forsterke deres vilje til å lytte til noen frykt eller anxieties deres barn kan ha om den første dagen i videregående skole ved å minne barna på at døren er alltid åpen for å snakke om hva som helst .
-
Nå er de fleste amerikanere vant til å bruke en ansiktsmaske hver gang de tråkker ut, men nye advarsler fra helseeksperter antyder at én maske kanskje ikke er nok. Dr. Anthony Fauci, en lege og nåværende direktør for National Institute of Allergy and
-
I en fersk undersøkelse blant amerikanere over 50, fant AARP at 89 prosent ønsket å bo i sitt nåværende hjem så lenge som mulig. Men har de råd? Og er hjemmene deres et trygt sted å eldes? Enten du er den eldre voksne eller barnet til en aldrende fo
-
Før jeg fikk barna mine, visste jeg egentlig ikke hva en doula var. Jeg trodde det var hippier som gned deg med patchouli, hvisket du ER jordmor og jinglet da du tråkket dem for å komme til en anestesilege. Sannheten er at doulas er fantastiske. De





