• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Balanse mellom skolearbeid og sykehusopphold

Klasser. Hjemmelekser. Spesielle prosjekter. Selv for studenter som ikke har noen helseproblemer å tenke på, Det kan være utfordrende å holde seg på skolen. Så hva skjer når du må gå glipp av mye skole på grunn av sykdom?

Det kan virke som om manglende skole bare gir deg en ting til å bekymre deg for. Men det trenger ikke å være tilfelle. Faktisk, hvis du er som mange studenter som har kreft eller andre helsemessige forhold, du kan oppdage at studier tar tankene dine bort fra alt annet. Å lære nye ferdigheter og løse problemer er gode måter å føle deg godt om deg selv og dine talenter.

Arbeid på en måte som fungerer for deg

Når du er syk, du må finne en måte å studere som passer for deg. Det som er riktig kan endres fra dag til dag. Noen dager har du energi til å ta opp en semesteroppgave. På andre dager, du vil gå sakte eller ta en pause helt - og det er OK. Du kan ikke forutsi hvilken dag som vil være hvilken. Ha en rekke forskjellige prosjekter tilgjengelig, så det er alltid noe du har lyst til å gjøre.

Det er vanskelig å åpne bøkene og komme i gang, men det er sant for hver student som setter seg ned for å studere. Fordi det kan ta en stund å virkelig komme inn i et prosjekt, planlegger å fortsette å jobbe i en halv time. På den måten finner du ut om du virkelig ikke er god nok til å fokusere, eller om du bare trenger å komme forbi den første hindringen for å komme i gang.

Det siste du trenger når du er fokusert på å bli frisk, er at skolearbeid føles som en ekstra belastning. Ingen lærer godt under stress. Hvis du begynner å føle deg stresset, snakk med lærerne dine.

Tips for å administrere skolearbeid

Her er noen måter for studenter som er syke eller på sykehuset å følge med på hva som skjer i timene:

Få fakta. Start med å spørre legen din hvor lenge du sannsynligvis vil være borte fra skolen. Finn ut om behandlingene dine kan forstyrre din konsentrasjonsevne, arbeid, og overholde tidsfrister. Å vite dette vil hjelpe deg med å planlegge fremover og snakke med lærere.

Snakk med lærerne dine. Du må kanskje angi en redusert tidsplan eller skiftfrist for papirer og tester. Skolens ansatte kan hjelpe deg med å planlegge arbeidsmengden. Gi beskjed til lærerne så snart du finner ut hva din behandlingsplan vil være. Jo mer varsel de har, jo lettere er det for dem å jobbe med deg.

Hvis du må tilbringe lange strekninger på sykehuset eller hjemme, holde kontakten med klassekamerater og lærere gjennom sosiale nettverk, e -post, Direktemeldinger, og teksting. Du kan til og med være i stand til å Skype inn i en leksjon over datamaskinen. Noen programmer over hele landet tilbyr gratis eller rimelige bærbare datamaskiner som studenter kan bruke mens de er på sykehuset. Sjekk med legen din, sosialarbeider, eller sykehusets IT -avdeling for å se om det er en i nærheten.

Sett deg realistiske mål. Hvis du kommer til å savne skolen mye, eller du vil være ute lenge, skolens ansatte kan gi deg noe som kalles en Individuell utdanningsplan (IEP) . Denne planen er laget bare for deg og skisserer mål og strategier for å hjelpe deg med å lykkes faglig.

IEP -er tillater tilrettelegging for din akademiske belastning. For eksempel, IEP kan begrense mengden lekser, lar deg ha ekstra tid til tester og til prosjekter, eller gi deg tillatelse til å ta opp forelesninger eller bruke en bærbar datamaskin til å ta notater.

Sammen med en IEP, du kan ha en 504 Plan . Den vil ta opp alle fysiske overnattingssteder du måtte trenge, som å forlate klassen noen minutter før klokken for å unngå en overfylt gang, tillatelse til å bruke badet når det er nødvendig, eller bære vann og en matbit for å øke energien din i timen. Skolen din kan til og med tildele en assistent for å hjelpe deg med å navigere trygt i skoledagen.

Enten du har en IEP eller ikke, holde kontakten med lærerne dine mens du er ute. Hold dem oppdatert om fremdriften din, og ikke vær redd eller flau for å gi dem beskjed hvis du faller etter i planen din. Det er bedre for karakterene dine å gi beskjed til lærerne på forhånd hvis du ikke kan sette en frist i stedet for å gå glipp av den, og deretter prøve å forklare hvorfor. Hvis du finner ut at du kan jobbe raskere enn planen din, la lærerne få vite det også.

Be om hjelp. Foreldre, lærere, og venner vil trolig gjerne hjelpe på noen måte de kan - enten du trenger tips for å administrere studietiden eller hjelp til å gå over et vanskelig konsept. Men folk vet ikke at du trenger hjelp med mindre du spør.

Noen sykehus og behandlingssentre har sykehus/hjemmeboende lærere ved sengen eller i klasserommet. Disse lærerne kan hjelpe deg med å holde tritt med oppgavene dine og også snakke med skolen din for å hjelpe deg med å gå jevnt tilbake til klasserommet når du er bedre. Noen studenter foretrekker å jobbe med en veileder eller lærer, andre liker å jobbe alene, og noen liker en blanding av de to. Spør legen din, sykepleier, eller sosialarbeider hva som er tilgjengelig.

Hold en kalender med frister, testplaner, og andre forfallsdatoer. Arbeid tilbake fra disse datoene for å finne ut hvor mye tid du skal bruke på forskjellige oppgaver hver uke. Jo mer organisert du er, jo lettere blir det å planlegge for tiden når du føler deg godt nok til å jobbe (og redusere presset du kan legge på deg selv i de ikke så varme tider).

Slå på gangene - eller på feltet - hvis du kan. Hvis du må gå glipp av timene over en lengre periode, men legen din sier at du er frisk nok til å gå ut en time eller to her og der, bli med klassekameratene dine på skolespill, sportsarrangementer, og andre sosiale sammenkomster. Det kan hjelpe deg til å føle mer kontakt.

Å ta trinn som disse gjør det lettere å komme tilbake til skolen, og det er mindre sannsynlig at du kommer til å falle bak. De vil også gi deg noe annet som de fleste videregående studenter ikke får:en sjanse til å lære god planlegging og studievaner. Hvis college er i fremtiden din, du har allerede den disiplinen som trengs for å holde deg selvmotivert og studere på egen hånd.