• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

LEGG TIL:Spilleplanen

Selvkonsept

LEGG TIL:Spilleplanen Som tidligere high school-trener kunne jeg ikke forlate deg uten en spilleplan. Motstanderen din er oppmerksomhetsforstyrrelse. Fordi ADD kan angripe og påvirke barnets liv på en rekke måter, har jeg gitt vurderingsverktøy for å hjelpe deg med å finne den beste spillplanen (eller planene) for barnet ditt. ADD påvirker barn og voksne i seks områder, så jeg har designet forsvar for hvert av dem. Fordi hvert barns ADD-symptomer er forskjellige, la oss først vurdere hvordan barnet ditt er påvirket innenfor hvert av disse seks områdene:

• selvoppfatning
• atferd
• hjemmeforhold og harmoni
• sosiale relasjoner
• åndelig liv
• skolehverdagen

Jeg innser at hvert av disse områdene har blitt dekket i tidligere kapitler, og jeg håper absolutt at du vil se tilbake til disse kapitlene for veiledning og veiledning. Men du kan ikke bare følge én tilnærming om gangen. Det skaper forvirring, og hvis det ikke er en stor suksess med en tilnærming, kan den bli kastet i søpla som ubrukelig når den kan være veldig kraftig i forbindelse med en annen. Budskapet er at barnet ditt trenger en integrert plan som inkluderer en blanding av tilnærminger. ADD er ikke et enkelt problem, og det kan ikke hjelpes med en enkelt løsning. Det er grunnen til dette kapittelet, for å starte med det store bildet .

For hver vurderingskategori vil det være en 1-til-10-punkts vurderingsskala, med 1 som betyr at ADD ikke påvirker det området, og 10 betyr at effektene av ADD har en dysfunksjonell innvirkning på det området av livet. Hver av vurderingsskalaene har forskjellig relevans for å bestemme hvor godt barnet ditt fungerer; de underliggende vurderingene er imidlertid basert på den generelle skalaen nedenfor.

Selvkonsept
I denne kategorien skal vi se på hvordan barnet ditt har det med seg selv ved å se på selvtilliten, selvsikkerheten og selvforsyningen. Det er mange måter å bestemme et barns selvoppfatning på, men jeg har funnet ut at den beste metoden er å stille barnet grunnleggende enkle spørsmål:"Hvor sterk føler du deg når du står overfor tøffe problemer?" eller "Hvor trygg er du på dine egne evner?" eller "Hvor godt kommer du til å gjøre det på en test neste uke?" La barnet svare på disse spørsmålene ved å bruke tipunktsskalaen nedenfor.

Atferd, relasjoner, åndelig liv Atferd
Atferdsområder inkluderer måtene foreldre og barn takler og reagerer på. Disse reaksjonene kan deles inn i refleksive reaksjoner, som vanligvis ikke inkluderer noen tankeprosesser om konsekvenser (impulsivitet) og konsekvenser svar, som inkluderer noe behandling før handling. Vurderingen av å forutse og forvente konsekvensene av hans eller hennes oppførsel er et trekk ved selvkontroll (impulsiv atferd). Barnet med liten bevissthet skaper ofte mer betydelige konsekvenser av det frustrerte behovet for påvirkning fra eksterne kilder, som lærere, foreldre og rettshåndhevelse. Den generelle dimensjonen er ikke nødvendigvis «god» atferd (tilpasset regimer), men hensiktsmessig og fleksibel atferd (atferdsmessig tilpasning til konflikter og krav). I familiemøtet vurdere en rekke situasjoner der barnet reagerte uten hensyn til konsekvensene (lærerens svar, peer-svarene, og så videre).

Hjemforhold og harmoni
ADD kan påvirke et barns hjemmeforhold og familieharmoni ved å utløse opprør fra ADD-barnet mot foreldremyndighet eller spenning med søsken som misliker all oppmerksomheten som kreves av ADD-barnet.

Sosiale relasjoner
Hvordan kommer ditt ADD-barn overens med andre? Dette inkluderer venner og søsken, lærere og andre voksne autoritetsfigurer. Får barnet ditt venner lett, eller har han en tendens til å være ensom? Ønsker han interaksjon og menneskelig kontakt velkommen, eller skyr han det? Oppsøker andre ham, eller skyr de ham?

Åndelig liv
Et barns følelse av åndelighet kan være begrenset til å snakke om skytsengler eller fe-gudmødre, eller når tro er mer en del av en families liv, kan det være godt definert i sammenheng med organisert religion. I mange tilfeller søker barn som føler seg fratatt rettighetene på grunn av ADD etter årsaker som kan få dem til å stille spørsmål ved eller tilbakevise deres åndelige tro. Ofte er dette bare en handling av sinne og frustrasjon snarere enn en bevisst avvisning av deres åndelige tro. De mangler kanskje sofistikerte filosofier om et øverste vesen, men det vil ikke stoppe dem fra å stille spørsmål om hvorfor de har blitt valgt til å lide. Noen kan omfavne sin tro og be om hjelp. Andre kan stille spørsmål ved deres tro og spørre hvordan en kjærlig Gud kunne tillate dem å lide. Bruk skalaen 1-10 for å finne ut hvor mye ADD har påvirket barnets spiritualitet, følelsen av spesiellhet og trygghet.

Skoleliv Skoleliv
Barn med ADD blir oftest evaluert i dette området fordi symptomene vanligvis først blir lagt merke til av lærere. Altfor ofte antar lærere at barnet med ADD ville lære på samme måte som andre elever hvis ikke for symptomene. Jeg oppfordrer sterkt foreldre til å undersøke hvordan barna deres best lærer og forsikre seg om at vanskene deres på skolen virkelig er relatert til ADD snarere enn andre faktorer. Foreldre må tjene som talsmenn for barna sine fordi lærere og skoleledere er mer sannsynlig å fokusere på sine egne behov og behovene til en klasse eller en skole i stedet for de individuelle behovene og omstendighetene til ADD-barn. Selv om skolene kan ha ansvaret for å vurdere hver enkelt elev, spesielt de med lærevansker, er ressursene begrensede. Det er også sant at i mange skolesystemer er ADD dårlig forstått, og refleksresponsen er å kreve at barn blir medisinert for å kontrollere symptomene sine i timen. Jeg oppfordrer foreldre til å søke ekspertråd og veiledning før de medisinerer barna sine, enten fra en psykolog, psykiater, nevrolog eller rehabiliteringsterapeut.

Listen nedenfor inneholder de viktigste utfordringene for barn med ADD-symptomer.

Lydminne (umiddelbar, nylig og ekstern).
Dette er en vurdering av hvor godt barnet ditt husker ting som er fortalt henne, for eksempel tall eller ord.

Finmotorikk og pacingkoordinering.
Dette læringsområdet er relatert til hvor godt barnet kan utføre ferdigheter som å skrive, tegne og produsere passende resultater.

Visuelt minne.
Dette vurderer områdene der studenten er pålagt å huske det hun ble lært i visuelle presentasjoner som å lese, observere begreper på tavlen og forstå romlige forhold.

Embedded Audio Acuity.
Denne ferdigheten er vanligvis svært vanskelig for barn med ADD fordi den krever at en person lytter til et bredt spekter av signaler og plukker ut de viktige, som å lytte til en historie og høre de viktigste punktene av relevans.

Aritmetisk sekvensering.
Selv om enkle regneoppgaver vanligvis ikke representerer noen åpenbare utfordringer, krever de at eleven husker å rekkefølge operasjonene riktig, for eksempel å legge til kolonnene i riktig rekkefølge eller holde tallene i riktig ordning.

Lyttekonsentrasjon.
Sannsynligvis en av de vanskeligste for barn med ADD, denne vurderingen krever at studenten forstår temaet i en historie og opprettholder minnene om karakterer og omstendigheter gitt av auditiv presentasjon.

Lesekonsentrasjon.
Denne læringsferdigheten gjør det mulig for studenten å huske fakta, karakterer og temaer i historier formidlet av visuell presentasjon.

Auditær abstraksjon og logikk.
Denne ferdigheten gjør det mulig for en person å organisere fakta og spørsmål i hodet ved å motta auditiv informasjon.

Visuell læringskapasitet. Disse oppgavene måler hvor raskt en elev kan huske viktig visuell informasjon og reprodusere informasjonen på passende måter.

Abstrakt toleranse.
Dette er et mål på nivået av toleranse og utholdenhet en elev har i å forfølge en løsning på et problem som krever langsiktig forpliktelse (svaret krever en viss langsiktig behandling, som ligner på et mysterium).

Vurdering; handlingsplaner for selvkonsept Sammendragsrevisjon for handling
Det kan være nyttig å bruke et sammendragsskjema for å lage en handlingsplan. Jeg har listet opp områdene som er nevnt ovenfor for en oversikt over områdene som må adresseres.

Evalueringsområde Vurdering Selvoppfatning 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Atferd 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Hjemmeharmoni 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sosiale relasjoner 1 2 3 4 5 6 108 Åndelig liv 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Skoleliv                       Auditivt minne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Finmotorisk kontroll 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Visuelt minne 6 7 8 9 10 Lydskarphet 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Aritmetisk sekvensering 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Lyttekonsentrasjon 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Reading Concentration 4 8 0 Auditory 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Visuell læring 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Abstrakt toleranse 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Samlet innvirkning 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Spillplaner
Fra vurderingene du gjør i områdene oppført ovenfor og fra de fra de foregående kapitlene, kan du formulere en spilleplan for å behandle barnets symptomer. Husk å jobbe med barnets styrker, men finn måter å bygge opp hennes mer begrensede områder på. Ethvert område der barnet ditt skårer over 6 antyder et behov som bør ivaretas. Oppmerksomhetsforstyrrelse forsvinner bare ikke. Barnet ditt vil trenge behandling og rådgivning, kanskje i mange år. Jeg vet om femti år gamle voksne som fortsatt bruker terapier de lærte for mer enn tretti år siden.

Basert på funnene dine med evalueringene, lag en prioriteringsliste, med de mest alvorlige problemene øverst. Få hele familien med i prosessen. Få hjelp fra søsken til å lete etter ressurser som foreslått i denne boken. Følgende er grunnleggende tilnærminger du kanskje ønsker å ta i angitte områder:

Problemer med selvoppfatning
Handlingsplan #1:Daglige positive treff.
ADD-barn får så mye negativ tilbakemelding at det aktivt må motvirkes av positive oppmuntringer og støtte. Foreldre og familiemedlemmer blir så opptatt av å behandle problemet noen ganger mister de individet av syne , hans behov og følelser. Altfor ofte glemmer foreldre å fortelle ADD-barna sine at de er elsket og verdsatt. Barn trenger å høre det akkurat som voksne gjør. Gjør et poeng å si noe positivt hver dag til barnet ditt. La barnet ditt vite at du setter pris på ham uavhengig av plagene han har forårsaket.

I mine sykehusprogrammer har jeg alltid insistert på at hver pasient skal få et positivt slag hver dag. Det er en del av enhver helbredelsesprosess. Jeg tror kroppen reagerer, noen ganger på mirakuløse måter, når pasienter føler at de er i et støttende og positivt miljø.

Handlingsplan #2:Rådgivning.
Ofte utvikler ADD-barn negative indre samtaler. De tar på seg merkelappene andre setter på dem, og kaller seg dumme eller verdiløse. Det er vanskelig for et ADD-barn å komme seg løs fra den negative tanken, spesielt hvis den har blitt forsterket av lærere, venner, foreldre eller andre familiemedlemmer. Foreldre glipper noen ganger når de blir frustrerte over et barn. Hvis det skjer ofte, kan barnet imidlertid ta nedsettende ord til seg. Når slike kommentarer har kommet gjentatte ganger, kan det være vanskelig for forelderen å gjenoppbygge et barns sårede psyke. Det er her storfamilien kan være av enorm verdi. Besteforeldre, tanter og onkler kan være gode helbredere. Slektskapet deres gir dem et bånd som kan åpne døren til helbredelse med et ADD-barn. På et annet nivå er profesjonelle rådgivere og psykologer eksepsjonelt hjelpsomme med å omforme et barns selvoppfatning til konstruktive moduser.

Handlingsplaner for atferd og relasjoner Atferd
Handlingsplan #1:Atferdsendring.
Ofte oppfører barn seg dårlig fordi de får uttelling for det. De vil ha oppmerksomhet, selv om det kommer i form av straff - en gevinst de lett kan tjene. For det meste ser jeg ADD-barn utagere fordi de er forvirret. Disse barna, med sin reduserte hjernefunksjon, kan vanligvis ikke prioritere sine aktiviteter særlig godt. Siden de har problemer med å gjøre én ting om gangen, går de inn i hyperaktiv modus mens de prøver å gjøre alt på en gang. Det er faktisk fornuftig når du forstår hva som foregår i hodene deres, men det gjør det ikke alltid lettere for barnet eller foreldrene å håndtere.

Ved å forsterke positiv atferd i veldig konkrete termer og utvikle bedre metoder for å uttrykke sine frustrasjoner, kan ADD-barn lære mer akseptabel atferd. Altfor ofte har jeg observert at en forelder eller lærer vil fortelle et barn hva det skal gjøre en gang, og deretter bli frustrert når barnet ikke umiddelbart reagerer. Det tar mer tid å få den meldingen inn i hodet til et ADD-barn.

Handlingsplan #2:Få profesjonell hjelp.
Det er ingen skam å få en profesjonell konsulent til å hjelpe deg og barnet ditt. Det er fantastiske rådgivere, psykologer, psykiatere og støtteforeldre, og til og med et nettverk av online rådgivere. De har ikke alle svarene, men de har sannsynligvis hørt nesten alle problemene.

Hjemmeharmoni
Handlingsplan nr. 1:Ha en prat med familien og ta noen felles avgjørelser.
Prøv noen av verktøyene i denne boken og utvikler sammen en plan som krever familiedeltakelse. Avtal å møtes regelmessig for å vurdere hvordan dette fungerer for hvert familiemedlem. Husk trinnene i kapittel fjorten når du nærmer deg hvert problem. Diskuter hvert emne åpent og avslør dine følelser og ønsker; lytte til de andre; lag kontrakter om hvordan dere alle kan hjelpe hverandre med å få til det dere ønsker skal skje (ikke det dere ikke vil), og lag en plan.

Handlingsplan #2:Familierådgivning.
Dette er ting som ekteskaps- og familierådgivere er så gode for. Få litt hjelp, selv om det er for en engangskonsultasjon, for i motsetning til psykoterapi trenger du ikke å grave opp hele fortiden din og velte deg i de dårlige tingene. Du kan bare håndtere det nåværende problemet, få noen kreative løsninger og gå videre. Se rådgiveren nede i gaten eller en på Internett på www.mytherapynet.com.

Sosiale relasjoner
Handlingsplan #1:Grupper.
Støtte- og terapigrupper hjelper barn med ADD å helbrede. De tilbyr en positiv vei til forståelse og aksept. Jeg har aldri hørt om et ADD-barn som løser problemene sine eller utvikler en gjennomførbar plan selv. Det skjer bare ikke. Isolasjon og tilbaketrukkethet fremmer bare depresjon. Som familie kan du ikke tillate at dette skjer. Finn en gruppe som har en felles interesse, for eksempel sjakk, dans, sport, eller til og med å hjelpe til med å bygge et hus eller en bil. Speidere og idrettsklubber kan være gode ressurser for barn med ADD. Barn med ADD trenger organisasjoner som fremmer teamarbeid og harmoni.

Handlingsplan #2:Utvikle en klasse.
Vi mennesker er sosiale dyr som har utviklet avanserte samfunn fordi vi går sammen for å løse problemer. De moderne manifestasjonene av dette er terapigrupper eller klasser. Disse kommer i alle former og løser alle problemer. Hvis ADD-barnet ditt har problemer med sosiale ferdigheter, er det alle slags klasser tilgjengelig gjennom skoler, høyskoler, kirker, sosiale tjenester og private rådgivningstjenester. Hvis barnet ditt nekter å gå sammen med en forelder, la en favorittsøsken, tante eller onkel ta ham.

Handlingsplaner for åndelig liv, skoleliv Åndelig liv
Handlingsplan 1:Snakk med barnet ditt om hvor spesiell han er åndelig.
Vi er også åndelige vesener. Uansett din tro eller tro, finn en måte å snakke med barnet ditt om hans spiritualitet og la ham få vite at han er verdsatt på det nivået også. Det første trinnet for barnet ditt er å diskutere sin spesielle og unike plass i universet. Bortsett fra å fokusere på det negative ved synd og gjengjeldelse, understreke for barnet at hver sjel er forskjellig og dyrebar. Sanger og dikt har spesiell innvirkning i denne alderen.

Handlingsplan #2:Historier.
Jeg har nettopp lest Den lille prinsen på nytt (av Antoine de Saint-Exupéry) og ble minnet om de sterke budskapene som ble fortalt oss gjennom metaforer. Dette er en historie om et barn som kommer fra en annen dimensjon og oppdager at kjærlighet er det som gjør hver enkelt av oss unike og spesielle, verdig oppmerksomhet. Det er mange historier vi kan lese for barna våre som formidler hvor viktig kjærlighet er og den iboende beskyttelsen mot isolasjon og frykt den gir. Det er ditt ansvar å finne disse og lese dem for barna dine. Utmerkede ressurser kan bli funnet på biblioteket, skolen eller religiøse senteret ditt, og fra venner.

Skoleliv
Handlingsplan #1:Bli verdens ledende ekspert på barnet ditt.
Ingen vet mer om barnet ditt enn deg. Lær deg selv om hans behov på alle områder, slik at du kan være hans mester i å håndtere leger, lærere, rådgivere og psykologer. Ta barnet ditt inn for en grundig fysisk undersøkelse og insister på at legen ser etter hormonelle ubalanser, giftstoffer, vitaminmangel og alle mulige faktorer som kan påvirke læring. Vurder bruken av medisiner nøye, og tillat bruken kun som en del av et helhetlig behandlingsprogram i stedet for som en totalløsning.

Invester i en grundig nevrologisk vurdering for kognitive problemer med en profesjonell nevropsykolog, rehabiliteringspsykolog, klinisk eller rådgivende psykolog, nevrolog eller en pedagogisk vurderingsspesialist. Be vedkommende om å utarbeide en skriftlig rapport og sørge for at du forstår alt i den og hva det betyr for barnets pedagogiske behov. Områdene nedenfor kan tjene som grunnlag for dine forespørsler fra evaluatorene:

auditivt minne finmotorisk kontroll visuelt minne innebygd skarphet aritmetikk sekvensering lyttekonsentrasjon lesing konsentrasjon auditiv abstraksjon visuell læringsrate abstrakt toleranse

Handlingsplan #2:Bli en talsmann for barnet ditt på skolen.
Disse handlingstrinnene krever mot og enorm energi, men husk at ditt barns fremtid avhenger av at du er hans mester. Bli en skadedyr hvis det er det som skal til. Noen av de største menneskene i historien var skadedyr som gjorde det rette når ingen andre ville. Det gamle ordtaket om at det knirkende hjulet får fett bør være ditt motto. Husk at de fleste skoler har programmer for oppmerksomhetssvikt, men noen ganger har de ikke blitt implementert. Rør i kjelen. Vær graten under salen.

Vær tilstede på barnets skole. Meld deg frivillig til skoleaktiviteter slik at du vet hva som skjer. Sett deg ned med rådgivere og lærere regelmessig for å fortelle dem at du er involvert. Fortell dem hva som fungerer, for å gjøre jobbene deres enklere. Skriv ut anbefalinger. Gi lærerne litteratur, gjennomgå barnets arbeid, og fremfor alt forsterk lærernes innsats positivt. De jobber hardt og legger ned en enorm innsats for alle barna sine, så du kan være deres beste venn og kollega ved å fortelle dem når de gjør en god jobb. Skriv brev til deres rektorer eller superintendenter når de fører til fremgang hos barnet ditt.

Du vil absolutt ikke at lærere skal senke standarder for barnet ditt. Det ville vært en katastrofe. Men gjør læringsopplevelsen så positiv som mulig. Jeg må advare deg:dette er et veldig tøft oppdrag. De fleste foreldre forteller meg at de sannsynligvis ville gjort hjemmeundervisning hvis de måtte gjøre det om igjen.

Utholdenhet er nøkkelen. Gjør alt du kan for å gjøre dette til en familieinnsats. Familieenhet vil få deg og barnet ditt gjennom dette, og båndene som dannes vil være utbytte i mange år fremover, for dere alle.