Hvordan gjøre dårlige valg av Teens påvirke deres Akademik

?

Alle foreldre ønsker at deres barn skal være disiplinerte , vedvarende og jobbe hardt på hennes utdannelse . Foreldre også spille en betydelig rolle i å dyrke god praksis og atferd som vil hjelpe barna sine excel faglig. Men hvordan en tenåring utfører i skolen er mer avhengig av hvor mye hun verdsetter sin utdannelse , og de ​​valgene hun tar. Flere dårlige valg kan skade din tenåring akademiske resultater .
Ernæringsmessige valg

Din ungdoms ernæringsmessige valg påvirker hans energinivå , hans evne til å konsentrere seg og sin skolegang . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , reduserer en sunn diett risikoen for mange sykdommer som diabetes , kreft og hjertesykdom , og dermed minimere sjansene for helserelatert fravær. CDC sier videre at det å spise en sunn frokost kan også forbedre tenåringens kognitiv funksjon , men et dårlig kosthold kan føre til energi ubalanser . Tenåringens diett bør bestå av 45 til 65 prosent karbohydrater , 10 til 30 prosent protein og 25 til 35 prosent fett . For å oppnå riktig ernæring , tenåringer også pålagt å ha to og en halv kopper til seks og en halv kopp med frukt og grønnsaker per dag .
Sosiale Choices

Den type venner og relasjoner tenår etablerer påvirke hennes faglige prestasjoner . Ifølge en studie publisert i " Journal of Educational Psychology " i 2004 , kan vennskap i ungdomsskolen påvirke studentens faglige justeringer og sjansene for å lykkes. Studien fant at sjette klasse studenter uten venner viste lavere nivåer av akademiske prestasjoner enn de med støttende vennskap . I tillegg til det, kan velge dårlig selskap i skolen påvirke tenåringens akademikere negativt . For eksempel , hvis din tenåring henger ut med venner som betaler mer oppmerksomhet til mote enn klasse arbeid , tid hun bruker å lese moteblader kan spise opp sin studietid .
Substance Abuse

Narkotikabruk og akademisk løsrivelse er i slekt, ifølge National Center for Biotechnology Information. En tenåring marihuana bruker, for eksempel, er mer sannsynlig å droppe ut av skolen enn en nonuser . To studier, en utført 2001-2003 , og den andre fra 2002 til 2005 , ytterligere bevise de negative effektene av narkotikabruk på akademikere blant ungdom . Studiene , med funn publisert i tidsskriftet , " Addictive Behaviors " i 2009 , rapporterte at marihuana , ecstasy , alkohol og tobakk var assosiert med moderat og lav skoleprestasjoner blant tenåringer . Bruk av rusmidler kan også sette dine tenåringer ved fare for å engasjere seg i ulovlige atferd , derav sette ham i fare for å miste skoletiden i et rettersted . For eksempel vil en tenåring som ikke fungerer kan bli fristet stjele for å kjøpe narkotika .
Poor Time Management

Hvordan tenår bestemmer seg for å tilbringe sin tid kan påvirke hennes skolekarakterer . For eksempel , kan tenår søvn kvantitet og kvalitet påvirke hennes faglige prestasjoner og læreevne . Mangel på tilstrekkelig søvn kan føre til tretthet i klassen, mens forsove vil spise inn i hennes studietid . Også , hvis tenåringen tilbringer for mye tid på å spille , se på TV eller gjøre andre fritidsaktiviteter, hun kan ikke studere nok til å gjøre det bra på oppgaver og eksamener .

Previous:

Next: