Den ultimate guiden til tonefallet du kan bruke når du disiplinerer barn

Mange foreldre bruker en streng stemme mens de disiplinerer, men en empatisk og forståelsesfull tone er faktisk mer effektiv. Nøkkelen er å være ekte om det.

Mer: 10 tegn på at barnet ditt er i ferd med å få et raserianfall

Tough Love eller Laissez-Faire?

Disiplin er en av de vanskeligste delene av foreldreskap, delvis fordi vi elsker barna våre og ikke vil se dem lide. Noen ganger, i et forsøk på å skjerme dem fra negative følelser, er foreldre for ettergivende. Disse foreldrene disiplinerer egentlig ikke i det hele tatt. Dessverre vokser barn uten tilstrekkelig struktur og konsistens opp til å være mindre godt rustet til å håndtere voksenlivet.

Mange foreldre innser behovet for å disiplinere barna sine. De forstår at det å holde barna til atferdsforventninger er en del av det å være en kjærlig forelder. Imidlertid tolker disse foreldrene det ofte som at de bør bruke en streng stemme eller til og med kjefte på barna sine når de korrigerer oppførselen deres.

Har du ikke tid til å lese nå? Fest den til senere: 

I sannhet, rope eller snakke med en hard tone er ikke den beste måten å disiplinere. Med tanke på at "disiplin" betyr "å undervise", tenk på det faktum at denne tilnærmingen faktisk hemmer et barns evne til å lære. Barn som blir utskjelt stengt.

Positiv foreldrecoach og Kjærlighet og logikk for tidlig barndom Tilrettelegger Heather Wallace forklarer, "Hvis du gir kommandoer, eller gir en konsekvens med din 'slem stemme', vil hjernen deres automatisk sparke i kamp eller flukt. Dette vil forårsake stor motstand.”

Ta en empatisk tilnærming til disiplin

Husker du de ettergivende foreldrene vi snakket om tidligere? Disse foreldrene sliter med å sette ned foten fordi de ikke ønsker å se barna sine slite med negative opplevelser. Denne tilnærmingen er åpenbart ikke den rette, men la oss ta en dypere titt på motivasjonen.

Foreldre har det vondt når barna deres har det vondt. I stedet for å droppe alle regler, noe som fører til mer skade i fremtiden, og i stedet for å "opptre tøft", som ikke er effektivt, vil jeg tilby deg en annen tilnærming.

Lever konsekvenser med en empatisk tone. Det betyr at stemmen din er rolig og kommer fra et sted med kjærlighet og forståelse. Vis barnet ditt at du elsker dem mens du disiplinerer dem.

Det er ingen grunn til å være hard. Verden er allerede hard, og du kan kjærlig gå tilbake og la barnet ditt møte dets naturlige konsekvenser, samtidig som du er der for dem.

I et nøtteskall:la konsekvensene tale for seg selv. Hold fast ved grensene dine mens du snakker i en kjærlig og empatisk tone.

Men, mine barn lytter bare til min slemme stemme...

Foreldre har ofte problemer med å dempe tonen, fordi en hard en er så effektiv. Det er et par ting å vurdere her.

For det første, hvis du alltid roper, må du alltid rope. Å fortsette å stole på et visst volum eller tonefall trener faktisk barna dine til å bare lytte når du bruker den. De vet at du ikke mener det du sier før du roper.

Deretter kan en "mean voice" fungere på kort sikt, men den mislykkes i det lange løp. Ikke bare lytter eller beholder ikke barna dine, men du sliter på forholdet. Når barna dine blir eldre, vil du at de skal stole på deg og være åpne for rådene dine.

Hva om det er viktig eller et sikkerhetsproblem?

Mange foreldre sparer den harde tonen for "nødsituasjoner". Når sikkerhet er et problem, endrer de ofte foreldrestrategien mot en mer hardline tilnærming. Dette gir åpenbart mening.

Hvis fireåringen din er på vei mot veien, bør du rope? Ja. Men din hensikt er ikke å straffe. Hensikten med å rope bør være å få oppmerksomheten deres. Hvis du ikke roper regelmessig, bør dette være veldig effektivt. Hvis du alltid roper eller faller hardt ned, svekker du stemmen din i nødssituasjoner.

Reager alltid på umiddelbar fare. Imidlertid utføres oppfølgingsdisiplinen best i det Heather Wallace beskriver som "en empatisk og bekymret stemme". Hun utdyper:"Det betyr ikke at jeg ikke hever stemmen i disse farlige situasjonene for umiddelbart å få oppmerksomheten deres. Men all interaksjon etter at jeg har fått oppmerksomheten deres vil ha ekte empati og bekymring i stemmen min.”

Hvordan forbli empatisk når du er frustrert

Selv om du vil endre tonen din, gjør barn det ikke alltid lett. Så hva med når du er helt irritert?

Før du takler overgangen til en empatisk tone, fokuser på å forbli rolig. Ta dype åndedrag eller sett deg selv på "time out" for å huske. Når du snakker, kan bruk av en sangstemme hjelpe deg til å høres positiv ut når du ikke føler det.

Deretter kan du virkelig bruke kjærligheten til barnet ditt. Disiplin beskriver vår oppgave å lære barna våre hvordan de skal lykkes når de vokser og modnes. Vi vet godt hvor vanskelig og utfordrende det kan være å lære av våre feil. Bli ekte med din empati. Minn deg selv på hvor mye du bryr deg om barnet ditt. Når du virkelig føler det, vil det bli lettere å kommunisere empati gjennom tonen din.

Selv om dette rådet kan hjelpe de fleste barn, kan det være lurt å ta en annen tilnærming når du disiplinerer svært sensitive barn.


Previous:

Next:

  • Total Solar Eclipse 2017:Hva du bør vite og hvordan du kan se den på en sikker måte
    Du har sikkert hørt at en total solformørkelse skjer 21. august 2017. Men hva er egentlig en total formørkelse, og hva gjør denne så spesiell? Her er alt du trenger å vite om den kommende formørkelsen – hva den er, hvordan du kan se den og hvordan du
  • Hvordan gi et nyfødt bad i 5 enkle trinn
    Jeg pleide å bli veldig engstelig for å bade babyen min fordi spedbarn er sprøete fettballonger når de er våte. Jeg mener at her prøver du å rense noe med svært liten nakkekontroll mens du holder hodet over vannet. Ikke noe press der. Faktisk, Det er
  • Lær barna dine om rasisme:5 ting du kan gjøre i dag
    Når det gjelder å snakke om komplekse og følelsesmessige ting som rasisme med barna dine, det er naturlig å være litt engstelig for å gjøre det riktig. Noen foreldre bekymrer seg for å introdusere temaer som rasisme for tidlig kan være skadelig, me