Hvordan få et Teenage Daughter Feel Good Om Herself
Tenårene kan være florerer med kamp som ungdom tar på første jobber, bli involvert i dating verden og forberede for deres framtid . Flere påvirkninger kan spille en rolle i hvordan en tenåringsdatter mener om seg selv i løpet av denne tiden, blant annet hvordan foreldrene hennes behandler henne . Selv om du kanskje ikke være i stand til å eliminere alle de forhold som kan føre til lav selvfølelse i en tenåringsjente , kan du være i stand til å positivt påvirke hennes selvoppfatning .
Instruksjoner
en
Spør din datter hvordan hun føler om seg selv - og hvorfor . Har hun føler dårlig om seg selv på grunn av hennes karakterer , hennes utseende eller hennes sosiale liv ? Foreldre kan minne døtre av sine positive egenskaper og korrigere eventuelle misforståelser de har om seg selv for å øke deres selvtillit , ifølge Center for Unge kvinners helse .
2
Hold kritikk av din datter konstruktiv . Begrensende kritikk kan også være nyttig , ifølge American Academy of Pediatrics . Snarere enn å fokusere på din datters feil i fortiden , oppmuntre henne til å jobbe hardere for å oppnå sine mål i fremtiden.
3
Oppmuntre henne til å gjøre forbedringer og sette mål for sitt liv . Hvis hun er fornøyd om hennes utseende , oppmuntre regelmessig mosjon og et sunt kosthold kan hjelpe henne til å føle seg bedre om seg selv, ifølge American Academy of Pediatrics .
4
Ros din datter ofte, men foreldre bør sørge for at ros er ærlig og fortjent , ifølge Kidshealth . Komplimenter din datter for ofte kan gjøre dine kommentarer føler hul .
5
For å øke sin selvfølelse , hjelpe din datter finne grupper og organisasjoner hvor hun er mest sannsynlig å uttrykke sine talenter. Enten hun frivillige for veldedige organisasjoner , fremmer en reddet kjæledyr, tiltrer et offentlig teater eller veiledere andre studenter ved skolen; å engasjere seg kan hjelpe en datter føler bedre om seg selv , ifølge Center for Unge kvinners helse .
6
Gi din datter muligheten til å ha ansvar . Føler dyktige og kompetente kan hjelpe tenåringer bygge sunn selvfølelse .
7
Få hjelp av en mental helse profesjonell , som en rådgiver eller familieterapeut , hvis din datter fortsetter sliter med selvtilliten . Noen tenåringer kan ikke være i stand til å bygge sunn selvfølelse uten hjelp av en profesjonell .
-
Hver årstid har sin unike appell, men mulighetene som de lange, solfylte sommerdagene gir en spesiell magi – spesielt hvis du er et barn. For barn kan sommeren føles uendelig lunefull. Men for foreldre og omsorgspersoner kan det føles uendelig utford -
Hvis du er en tvilling eller foreldre til tvillinger, kommer du til å bli utsatt for dumme spørsmål. Tvillinger og andre multipler er naturlig nok gjenstander for offentlig nysgjerrighet. Familier med flere blir raskt vant til å bli målrettet med spø -
Antall gutter som er dyktige lesere er betydelig lavere enn det er for jenter. Dette bør være et spørsmål av alvorlig bekymring for både foreldre og lærere siden det er en direkte sammenheng mellom lesing og suksess på skolen og senere i livet. Forel
