• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hva er en dødfødsel og hvorfor skjer det?

Dødfødsel er et av de skumleste ordene til en gravid mor. Selv om det er sjeldent, kan dødfødsel skje selv i et svangerskap som virket helt normalt – noe som gjør sjokket, vantroen og hjertesorgen så mye mer uutholdelig.

Hva er en dødfødsel?

En dødfødsel er et svangerskapstap sent på sikt som oppstår ved eller etter 20 ukers svangerskap.

Når skjer dødfødsel vanligvis?

De fleste dødfødsler skjer før fødselen begynner. En tidlig dødfødsel inntreffer mellom uke 20 og 27, en sen dødfødsel skjer mellom uke 28 og 36, og en termin dødfødsel inntreffer fra uke 37.

Hvor vanlig er dødfødsel?

Dødfødsel er relativt sjelden, og forekommer i omtrent 1 av 160 svangerskap.

Årsaker til dødfødsel

Det er en rekke tilstander og komplikasjoner som kan føre til dødfødsel, inkludert infeksjoner, morkakedefekter, navlestrengsproblemer, høyt blodtrykk og tilhørende tilstander og andre. En obduksjon eller genetisk testing kan noen ganger gi mer informasjon.

Likevel, til tross for mengden av tilgjengelig informasjon, er eksperter ofte ikke i stand til å fastslå en spesifikk dødsårsak for en hel tredjedel av babyer som er dødfødte.

symptomer ved dødfødsel

De vanligste symptomene på dødfødsel inkluderer:

• Mangel på fosterbevegelse
• Ingen påvisning av føtal hjerteslag

Hva du kan gjøre for å forhindre dødfødsel

Hold oversikt over babyens bevegelser i siste del av svangerskapet (starter ved uke 28) ved å gjøre sparktellinger. Hvis du merker at babyen din beveger seg sjeldnere, eller hvis du ikke føler bevegelse i det hele tatt, ring legen din umiddelbart.

Ring også hvis du har vaginal blødning. Det er en rekke tilstander som kan føre til dødfødsel som, hvis de oppdages tidlig nok, kan behandles eller kontrolleres.

Hvordan takle det hvis du har opplevd en dødfødsel

Hvis du opplever en dødfødsel, lurer du kanskje på hvordan du kan fortsette og hva som vil få deg til å føle deg normal igjen. Det er ikke noe enkelt svar, og ingen kan ta bort sorgen din.

Men det er ting du kan gjøre som kan hjelpe på små måter. Her er noen tips for hvordan du kan takle en dødfødsel, samt noen måter å hedre den tapte babyen din.

• Hold babyen. Du kan bli fristet til å nekte, men så hjerteskjærende som det kan føles, kan det hjelpe å holde babyen din hvis det er mulig. Det er langt vanskeligere å sørge over et barn du aldri har sett eller rørt. Når du har begynt å helbrede, vil du ta vare på minnet om å vugge babyen din i armene dine – selv bare den ene gang.
• Nevn babyen. Gi barnet ditt et navn og si det høyt. Å navngi det tapte barnet ditt kan gjøre babyens død mer reell for deg, og kan til slutt hjelpe deg å si farvel.
• Ta et bilde. Hvis du ikke orker å ta et bilde av babyen din, be noen andre om å gjøre det for deg. Du trenger ikke å se på det med en gang, men det kan være verdifullt for deg senere. Lagre den, sammen med andre spesielle minnesmerker av babyen din, så det er noe håndfast for deg å henge på og verdsette.
• Rydd barnehagen. Det kan være veldig vanskelig å komme hjem til en fullt utstyrt barnehage. Du eller partneren din kan be familien om å oppbevare babyutstyret ditt før du kommer hjem fra sykehuset.
• Utnevn en kjær til å dele nyhetene. Å la en venn eller et familiemedlem spre informasjonen om tapet forhindrer ofte velmenende, men potensielt sårende spørsmål om hvordan babyen har det.
• Ta kontakt med arbeidsgiveren din. Mange selskaper tilbyr samme mengde familiepermisjon som foreldre ville ha fått etter en levende fødsel - tid som kan være avgjørende for helbredelse og sorg.
• Delta i begravelsen. Ingen kan noen gang forestille seg noe slikt som en babys begravelse. Du vil sikkert være rådvill og trenge hjelp, men du kan angre på at du har delegert alt ansvaret til noen andre. Gjør det du kan for å delta i planene. Etter at det har gått litt tid, kan du trøste deg med å vite at du gjorde det aller beste for babyen din hvert steg på veien.
• Nekt sedering på sykehuset. Du kan bli fristet til å forbli beroligende under fødselen av babyen din og til og med etterpå. Men du kan angre på det senere. Å bli bedøvet vil sløre minnene dine, og uansett hvor smertefulle de er, vil du stole på dem senere for å hjelpe deg med å forstå tapet.
• Snakk med legen din. Ikke nøl med å stille spørsmål du måtte ha. Se gjennom obduksjonsrapporten hvis en ble utført og du føler deg klar til det. Jo mer du forstår, jo lettere kan det være å bearbeide tragedien og sørge over babyen din.
• Søk støtte. Du kan finne en sorgrådgiver nyttig eller trøste deg i en selvhjelpsgruppe for foreldre som har mistet babyer. Ikke prøv å gå gjennom dette alene.
• Forvent at det blir vanskelig. Dette kan være det vanskeligste og mest smertefulle du noen gang vil gå gjennom. Tillat deg selv å være trist og gråte - det er et viktig skritt i helbredelsesprosessen. Du har kanskje drømmer om babyen din eller tror du hører ham gråte. Du kan finne deg selv i fornektelse til tider. Du blir ikke gal - alt er normalt. Vær tålmodig. Gi deg selv tid til å komme deg fysisk etter tapet av graviditeten og sørge.
• Forvent at det blir bedre, litt etter litt. Ha tro på din evne til å fortsette. Prosessen kan ta måneder, men etter hvert vil du begynne å føle deg mer som deg selv igjen. Du vil aldri glemme din tapte baby. Men med tiden vil du helbrede.