Støttenettverk for nye foreldre
Et sterkt støttenettverk er avgjørende for nye foreldre. Her er råd for å sikre at du er omgitt av et støttende team som hjelper deg med å bli den foreldren du ønsker å være.
For mange foreldre er partneren den primære støttekilden. Likevel er det viktig å ha mer enn én å gå til for hjelp eller veiledning. Faktisk trenger nye foreldre to støttenettverk: ett fokuset på helse og ett for personlige behov som emosjonell støtte og praktisk hjelp hjemme.
Støttende partnere
En støttende partner kan lette frykter og frustrasjoner. Å dele en sunn livsstil før, under og etter svangerskapet er viktig. Det er også verdifullt hvis partneren deltar i fysiske aktiviteter, møter opp på kontroller og kurs, og tar aktivt ansvar for omsorgen av barnet – inkludert å oppmuntre og bistå med amming. Samtale med partneren om foreldreplaner, håp og drømmer – ved å jobbe sammen kan dere bygge sterke bånd med hverandre og barnet ditt.
Personlige støttenettverk
Selv om partneren kan være din primære støtte, kan mange andre bli med i ditt personlige nettverk. Vurder å be familie, venner, naboer og kolleger om støtte. Andre kan være en sosionom, doula (utdentBirth- og etterfødselsassistent), lokalsamfunnsgrupper, kulturelle eller religiøse menigheter, og andre forventende familier – som folk du møtte på barselkurs.
Helsefaglige støttenettverk
Nye foreldre trenger også et nettverk av helsepersonell. I tillegg til fastlegen, gynekolog og/eller jordmor, kan du vurdere å inkludere disse fagpersonene:
- Ammingskonsulent
- Helsepleiere
- Sykehuspleiere
- HelseLink BC (telenurses, farmaseuter og kostholdseksperter, ring 8-1-1 for hjelp)
- Tannlege
- Tannhelsesekretær
- Barselsunderviser
- Autorisert kostholdsekspert
- Farmaseut
- Naturopatisk lege
Ressurser & Lenker:
HelseLink BC: Tjenester og ressurser
-
Enten du er gravid, nettopp avvenet barnet ditt, eller mitt i en klyngeamme-dag, er en god ammememe noe enhver ammende mor kan sette pris på. Grunnen? De treffer alltid naglen på hodet når det gjelder ammelivet. Fra gleden ved lekkasje i offentlighet -
Det var vår første fulle dag hjemme med vår 3 dager gamle sønn, Noah. Kl. 19 ringte barnelegen vår. Blodprøvesvar viste at Noah hadde gulsott og trengte behandling. På sykehuset. Nå. Vi tilbrachte den natten og mesteparten av neste dag på sykehuset – -
Selv om barn kan se på Thanksgiving som den første stoppen på skoleferie-toget, er det mye mer de kan lære om det enn bare ingen time, fylt kalkun og hvitekrem-toppet gresskarpai. Fordi Thanksgiving er en av de få høytidene hvor barn kan lære om deli
