• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Flytt babyen din fra en bassinet til en barneseng

Søvn er en besettelse for mange nybakte foreldre, og det er lett å forstå hvorfor:Du får ikke på langt nær nok, og likevel må du tenke på det hele tiden mens du planlegger lur og håper at (bare denne ene gangen) sover dere alle gjennom natten.

Og siden babyer endrer seg så mye i løpet av det første året, virker det som at så snart du har fått lurer og netter spikret fast, vokser babyen ut av bassinet – og plutselig er det på tide å tenke på de som sover ordninger på nytt.

Overgangen fra en bassinet til en barneseng kan virke skremmende, men ikke mist søvn over det. Her er svarene på foreldrenes oftest stilte spørsmål om å bytte.

Hvor lenge skal babyen min sove i en bassin, og hvilken alder bør jeg flytte henne til en barneseng?

Mange nyfødte begynner å sove i en bassin eller en annen seng på foreldrenes rom. Dette er praktisk siden du kan trøste og mate spedbarnet ditt midt på natten uten å stokke ned gangen i mørket. I tillegg følger det American Academy of Pediatrics råd om at babyer sover i samme rom som foreldrene sine – men ikke i samme seng – de første seks månedene og muligens opptil ett år.

Hvis du lurer på i hvilken alder en baby slutter å sove i en bassin, er det ingen streng regel. Det avhenger av en kombinasjon av vektgrensen til din spesifikke bassin og barnets utvikling (mer om det nedenfor).

Ikke en bassinet-fan? Nyfødte kan absolutt sove i en vanlig barneseng fra dag én. Uansett hvilken barneseng du velger i de første ukene og månedene, bare vær sikker på at den oppfyller de nyeste retningslinjene for barnesengsikkerhet fra Consumer Product Safety Commission (CPSC).

Hvordan kan jeg vite at det er på tide å flytte babyen min ut av sengen og inn i en barneseng?

Når babyen din flytter til en barneseng, avhenger av flere forskjellige faktorer. Her er noen spørsmål du kan stille deg selv som kan hjelpe deg med å bestemme når du skal bytte:

Hvor stor er babyen din?

Kurger og andre sengeplasser er flotte for nyfødte, men de kommer vanligvis med vektgrenser. Noen veier så lavt som 10 pund (som kanskje bare får deg gjennom den første måneden), selv om de fleste kan holde en baby på 20 pund.

Sjekk bruksanvisningen eller produsentens nettsted for å finne vektgrensen for din. Hvis du ikke finner vektgrensen, må du være forsiktig og flytte den lille til en barneseng når hun veier 15 kilo.

Ser hun trang ut?

Selv om babyen din ikke har nådd vektgrensen til sengen, kan den bli litt for koselig. Ta en titt neste gang du legger henne fra deg. Virker hun trang?

Hvis hodet eller føttene hennes støter mot sidene eller endene av bassinet, eller hun våkner veldig ofte (eller veldig plutselig), kan det være på tide å gi henne litt mer plass.

Kan babyen din velte eller sette seg opp i sengen?

Å nå nye milepæler er spennende, men jo mer babyen din kan gjøre, jo mer risikabelt er det å sove i en seng laget for spedbarn. Som med barnesenger, er det et smart sikkerhetstrekk å senke madrassen før en baby kan sitte, så bruk samme prinsipp for bassinets. Faktisk er bassinene ofte grunnere enn barnesenger, så en baby som ruller eller skal sette seg opp kan vippe seg ut.

Hvordan overfører jeg babyen min fra å sove i en barneseng til en barneseng?

Noen babyer vil sannsynligvis ikke bry seg så mye om bryteren - de vil gjerne sove hvor enn du legger dem. Men hvis du er bekymret for at endringen vil føre til at den lille får problemer med å sove, her er noen ideer for å hjelpe med overgangen til en barneseng:

• Bytt trinnvis. La henne sove i barnesengen i løpet av dagen i et par uker til hun blir vant til det. Fullfør deretter overgangen slik at hun sover i sengen hele tiden.

• Lag en sengetidsrutine. Hvis du ikke allerede har etablert noen nattritualer (bad, bok, kos, søvn), er det på tide. Alle babyer trives med en solid leggetid, så når du gjentar disse aktivitetene hver kveld, vil de begynne å signalisere til henne at sengen hennes – og søvnen – venter.

• Samme rom, annen seng. Å bytte babyen til en barneseng kan være lettere hvis det involverer én bytte om gangen, så vurder å flytte barnesengen inn på rommet ditt for noen netter. Så snart hun har blitt tilpasset til å sove på en større plass, kan du flytte den tilbake til riktig plassering.

• Sov på babyrommet. En annen måte å lette babyen på ideen om å sove i sitt eget rom er å gå med henne. Nei, vi foreslår ikke at du hopper inn i barnesengen (det er farlig for alle, og det vil sannsynligvis gå i stykker), men hvis det er en seng eller en sofa du kan sove på, eller hvis du har en luftmadrass, kan du tilbringe noen netter med baby.

• Dvel en stund. Ikke bare slipp og spring – gi babyen din en sjanse til å slå seg til ro og bli komfortabel mens du fortsatt er i rommet. En taktikk å prøve er stolmetoden for søvntrening. Sett deg ned eller sett deg på gulvet ved siden av barnesengen mens hun begynner å døse, og flytt så litt lenger unna neste natt – og natten etter det – til du er ute av døren og hun er fornøyd alene.

• Legg til litt trøst. Før babyen din er 12 til 18 måneder gammel, er det ikke meningen at du skal legge ting (som kosedyr eller puter og tepper) i barnesengen, men du kan gjøre rommet mer komfortabelt ved å dempe lyset og skru på litt hvit støy.

Ikke la tanken på å flytte babyen fra rommet til sin egen barneseng holde deg våken om natten. Det kan ta litt tid å tilpasse seg, men til syvende og sist bør denne endringen være bra for hele familien. Babyen din lærer å sove i sitt eget rom - og du kan ta tilbake rommet ditt igjen.