• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik får du babyen til å sove hvor som helst

Husker løftene du ga før du fikk barn om aldri å la dem holde deg fra å reise? Ha! Nå du er forelder, har du sannsynligvis lagt merke til hvor feste babyer kan være til sine senger og skjemaer, og hvor utfordrende det kan være å ta dem hvor som helst, til og med til å besøke besteforeldrene.

Men travle foreldre har steder å gå og folk å se, så du vil ikke være knyttet til hjemmet bare fordi babyen din bare vil lure i sin seng. Neste gang du booker et rom et fjernt sted eller bare går på tvers av byen for å se familie, kan disse strategiene hjelpe deg med å få babyen til å sove hvor som helst.

Øvelse gir mester

Ikkje vent til småbarnsalderen før du prøver å få babyen til å sove bort fra hjemmet. 

Gjem en bærbar seng hos bestemor og bestefar (eller ta din med deg når du besøker) og gjør noen prøveløp tidlig.

Du kan også prøve å besøke slektninger eller venner som allerede har en Pack 'n Play for babyen din å sove i, eller overnatte på et hotell en eller to ganger for å vanne henne til å være utenfor sin komfortsone om natten. Bare vær sikker på at hvis du overnatter på et hotell, har det en moderne, sikker bærbar seng for deg å bruke (best å ringe forhånd og bekrefte).

Det kanskje ikke er perfekt første gang, men lillemannen din vil raskt vanne seg til å sove et annet sted, og det vil være et stort seier nå med fordeler som fortsetter videre veien.

Hold babyen din aktiv

Jo mer aktiv babyen din er om dagen, desto enklere vil det være for henne å somne om natten. Hvis du er på ferie, sørg for at du har turer til parken innbaket, og hvis du er på vei til bestemor og bestefar, lek i hagen en god del av dagen.

Aktive babyer blir søvnige babyer ved lurtid og sovetid, selv om omgivelsene er litt ukjente. Hvis du er i en annen tidssone, er å brenne energi om dagen den beste medisinen mot jetlag.

Konsekvens teller

Babyer er skapninger av vane, så lillemannen din vil være mer villig til å lure bort fra hjemmet hvis lasserutinen er lik den hjemme. Hvis du hjemme starter med badetid og så en nattemåltid, gjør det samme når du reiser.

Hvis babyen din knytter fortellingstid til lassetid, ta med noen bøker å lese før lassetid. Hold rutinen tett uansett hvor du er, og lillemannen din vil se frem mot å gå gjennom den og somne rolig kort tid etter.

Du bør også sette stemningen for lassetid uansett hvor du er. Det betyr å roe ned og bruke din stille «lasse-stemme».

Ta med noen søvnberoligere

Bruker du en hvitt brus-maskin eller musikkspiller for å lugne lillemannen din inn i drømmeland? Hva som helst lyder som hjelper med å roe babyen din ned for søvn, ta dem med deg på reisen, siden babyen din nå assosierer dem med lukket øye.

En annen søvnberoliger som hjelper med å få Zzzs? Et sengeteke fra hjemmet. Babyer har skarpe nebb (self om de er knappestørrelse), så hvis sengen på hotellrommet lukter som den hjemme, er lillemannen din mer sannsynlig til å dryppe av og sove gjennom natten.

Ulemper med lur på farten

Mens du vil at babyen din skal være fleksibel angående sovekvarter, prøv å unngå å gjøre bil- eller vognlurer til en vane når du er ute og går. Sikkert, du kan ikke hjelpe det hvis babyen nikker av på veien, men faste lurer på farten er ikke en så god idé av flere grunner.

For en ting er kvaliteten på søvnen ofte ikke like god, og babyen din er kanskje ikke klar til å våke (eller gå tilbake til søvn) når du ankommer destinasjonen. Hun kan også være ganske dritete. Det er bedre om babyen lærer å knytte søvn til en sikker, moderne reise- eller bærbar seng heller enn bilsete eller vogn.

Unngå en overtrøtt baby

Når du er borte fra hjemmet, kan det være vanskelig å holde deg til en sovetimeplan, men mens litt tålmodighet er fint, prøv å unngå at lillemannen din blir overtrøtt. En gang babyer blir for trøtte, er det vanskelig for dem å komme til å sove, og å legge til ukjente omgivelser er ikke en oppskrift for suksess.

Kjenne tegnene på søvnighet – senkende øyelokk, gisping, krasjens og rensing av øynene – og start lasserutinen helst før du merker dem.

Når du legger babyen din til å sove et nytt sted, er du sannsynlig til å høre noen kviner. Det er greit å la henne gråte i noen minutter før du går inn og sjekker på henne, spesielt hvis alle hennes behov er møtt, inkludert en tør bleie og en full mage.

Enten du er hjemme eller borte, la babyen din somne alene. Babyer som går og sover alene, er bedre i stand til å somne tilbake uten hjelp når de våkner hjemme eller på farten.

Ta med overvåkingskameraet ditt

Ditt trådløse babyovervåkingskamera kan gi deg litt ekstra ro ved reiser, spesielt når lillemannen din sover i nye omgivelser eller en ukjent seng, eller hvis barna sitt soverom er på en annen etasje.

Hold det trygt

Uansett hvor du er på vei, sørg for at babyen din har et trygt sted å legge hodet. De fleste hoteller, moteller og feriested har senger å låne, noen ganger mot betaling, men igjen, sørg for på forhånd at sengene er moderne og oppfyller de nyeste sikkerhetsstandardene. For steder du besøker jevnlig kan du gjemme en bærbar seng eller bare ta en med deg hver gang. Og ta din egen hvis hotellet ikke har de sikreste, nyeste modellene.

Hvis du overnatter i en leieenhet, kan du også få en lokal eller nettbasert leietjeneste til å levere og sette opp en seng. Hvis du ankommer destinasjonen din og merker at den tilbudte sengen ikke er sikker, ta sengemadrassen ut og legg den på gulvet for en provisorisk bærbar babyseng. Vær sikker på at rommet er grundig barnesikret likevel før du gjør det hvis babyen din er mobil, likevel. En enda bedre grunn til å sjekke med hotellet eller leieenheten på forhånd om de bærbare sengene de tilbyr, og ta din egen når du er i tvil.