5 vanlige ammestillinger å prøve

Du kan amme babyen din i mange forskjellige stillinger. Når du får ditt første barn og amming er nytt for deg, kan det være lurt å prøve noen av de vanlige ammestillingene du har lest om eller sett. Etter hvert som du blir mer selvsikker, kan du eksperimentere med andre stillinger. Før du vet ordet av det, vil du finne de som er mest komfortable og fungerer best for deg og babyen din.

Du trenger ikke å amme i noen spesiell stilling. Du kan amme liggende, sittende eller til og med stående. Hvis du liker en stilling du aldri har sett eller hørt om før, er det OK. Så lenge du og babyen din er komfortable, og babyen din kan feste seg og amme godt, kan du amme i hvilken som helst stilling du velger.

De 5 vanligste ammestillingene er:

1

Den tilbakelente sykepleiestillingen 5 vanlige ammestillinger å prøve

Denne naturlige stillingen kan brukes fra første amming. Det er et godt valg for alle, men det kan være spesielt nyttig hvis du ammer en preemie, tvillinger eller en baby som har problemer med å feste seg.

2

Cradle Hold 5 vanlige ammestillinger å prøve

Vuggeholderen er trolig den mest populære pleiestillingen. Det kan være vanskelig å amme i denne posisjonen helt fra starten av, men når babyen din kan feste seg godt, er dette en komfortabel og vanlig måte å amme på.

3

Cross-Cradle Hold 5 vanlige ammestillinger å prøve

Kryssholderen, eller crossover-holderen, fungerer godt for ammende preemioner, nyfødte og babyer som har problemer med å låse seg fast. Denne posisjonen gjør det lettere å se brystvorten og babyens munn. I tillegg, siden du holder babyens hode, har du mer kontroll for å lede babyen inn i en god lås.

4

The Football Hold 5 vanlige ammestillinger å prøve

Også kalt clutch hold, er fotballposisjonen det perfekte valget for amming av tvillinger. Det er også en god posisjon for amming etter keisersnitt siden babyen ikke legger seg over magen. Mødre med store bryster og de med flate eller omvendte brystvorter foretrekker kanskje å bruke dette grepet også. Det er en annen posisjon som gir bedre oversikt over babyens munn og brystvortene.

5

Sideliggende posisjon 5 vanlige ammestillinger å prøve

Sideliggende stilling er flott når du er trøtt og ønsker å amme mens du ligger. Det er et veldig naturlig valg for nattmating, og det er også nyttig for mødre som har hatt et keisersnitt.

Enten du velger å bruke en av disse sykepleierstillingene eller finne nye egne stillinger, er det lurt å veksle mellom stillingene du bruker.

Ved å bruke forskjellige grep, vil du la babyen din mer effektivt drenere de forskjellige områdene av brystene dine. Dette vil bidra til å forhindre tette melkekanaler og noen av de andre vanlige problemene ved amming.