Er det noen tid i måneden du ikke kan bli gravid?

Det er viktig å forstå at selv om det er visse tider i menstruasjonssyklusen når graviditeten er mindre sannsynlig, er det ingen tid på måneden når du helt ikke klarer å bli gravid.

Her er grunnen:

* eggløsning: Den eneste gangen en kvinne faktisk kan bli gravid er under eggløsning, når et egg frigjøres fra eggstokken. Dette skjer vanligvis rundt dag 14 i en 28-dagers syklus, men det kan variere betydelig fra kvinne til kvinne.

* sædoverlevelse: Sperm kan overleve i den kvinnelige reproduktive kanalen i opptil 5 dager. Dette betyr at det å ha sex flere dager før eggløsning fremdeles kan føre til graviditet.

* Uregelmessige sykluser: Mange kvinner har uregelmessige sykluser, noe som gjør det vanskelig å forutsi eggløsning nøyaktig.

* Fertilitetsvindu: Det "fruktbare vinduet" er perioden hvor graviditet er mulig, og det strekker seg utover eggløsningsdagen. Det inkluderer dagene frem til eggløsning, så vel som selve eggløsningsdagen.

Hva med metoden "Safe Days"?

"Safe Days" -metoden, som er avhengig av å spore syklusen din for å identifisere "trygge" dager for samleie, er upålitelig for å forhindre graviditet. Det er basert på ideen om at du ikke kan bli gravid i perioden eller i dagene umiddelbart etter, men dette er ikke nøyaktig. Sperm kan overleve i flere dager og eggløsning kan oppstå tidligere eller senere enn forventet.

Pålitelige prevensjonsmetoder:

Hvis du vil unngå graviditet, er de mest pålitelige metodene:

* Barrieremetoder: Kondomer (mann og kvinne)

* hormonelle metoder: P -piller, lapp, ring, implantat, injeksjon

* langtidsvirkende reversibel prevensjon: IUD (intrauterine enhet)

* Sterilisering: Tubal ligation (for kvinner) eller vasektomi (for menn)

Rådfør deg alltid med en helsepersonell for personlig råd om prevensjon og familieplanlegging.