• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når babyer kan spise hvete eller gluten

Tidligere anbefalte leger ofte risblanding som babyens første mat, i en alder av rundt fire til seks måneder. Babyer har en tendens til å tolerere risblanding godt. Havregryn og bygg var andre populære alternativer. Imidlertid vet vi nå at det er et bredt utvalg av matvarer som kan fungere som babyens første faste føde.

Oversikt

Mens hvete er på den åtte store listen over matallergier, har den en tendens til å påvirke voksne mer enn små barn. Barneleger og allergiker trodde en gang at å forsinke en babys eksponering for allergifremkallende matvarer, inkludert hvete, kunne bidra til å forhindre allergier. Men nåværende råd er faktisk det motsatte, med noe forskning som viser at det er en noe økt risiko for hveteallergi hvis korn introduseres etter seks måneder:

"Å utsette eksponeringen til etter seks måneder var assosiert med økt risiko for hveteallergi, ikke en beskyttende effekt," skrev forskere i tidsskriftet Pediatrics . "I tillegg bekrefter disse funnene rollen til familiehistorie med allergi som en prediktor for matallergiutfall hos barn. Resultatene våre støtter videreføring av gjeldende anbefaling om første introduksjon av kornprodukter mellom fire og seks måneder gamle."

Nyere forskning og politiske råd fra American Academy of Pediatrics støtter dette funnet, og bemerker at det å unngå allergener ikke ser ut til å beskytte babyer mot å utvikle allergiske reaksjoner.

Rådfør deg med helsepersonell om hvordan du introduserer babyen din for fast føde. Ofte er den tryggeste maten til å begynne med hos et barn med en familiehistorie med allergi, havre, på seks måneder.

Uansett om du har en historie med allergi eller ikke, første gang du introduserer hvete, sørg for å se etter tegn på en allergisk reaksjon (elveblest, pustevansker eller astmasymptomer, hevelse i munn eller svelg, oppkast eller diaré, og tap av bevissthet). Vet hvordan du svarer og vær klar til å ringe 9-1-1 umiddelbart.

Hveteallergi vs. cøliaki

Cøliaki er en autoimmun sykdom der inntak av gluten fører til skade på tynntarmen. Cøliaki kan dukke opp i spedbarnsalderen og kan dukke opp så tidlig som første gang et barn spiser mat som inneholder gluten.

Symptomer kan variere sterkt fra baby til baby, og kan omfatte magesmerter, diaré med veldig dårlig avføring, forstoppelse, vekttap og/eller vekstproblemer, utslett, munnsår, anemi, overdreven gass, irritabilitet og oppkast.

En hveteallergi oppstår når kroppen produserer antistoffer mot proteiner som finnes i hvete. Ved cøliaki er det en autoimmun respons på gluten, som er et spesifikt protein som finnes i hvete samt rug, bygg og noen havre. Noen symptomer på hveteallergi og cøliaki kan være like.

Noen bevis tyder på at å introdusere mat som inneholder gluten enten for tidlig (før fire måneder) eller for sent kan faktisk øke risikoen for cøliaki.

Omsorgspersoner for spedbarn kan muligens minimere risikoen ved å introdusere matvarer som inneholder hvete eller bygg tidligst fire måneder og ikke senere enn seks måneder. Dette gjelder spesielt for barn som allerede har risiko for å utvikle cøliaki.

Symptomer og risikofaktorer

Hvis du ser symptomer som diaré, dårlig matlyst, langsom vekst og kroniske magesmerter hos babyen din, snakk med helsepersonell. Hvis du har en familiehistorie med cøliaki, er det viktig for babyen din å bli testet.

Førstegrads slektninger til noen med cøliaki har økt risiko. Hvis en baby viser noen av symptomene nevnt ovenfor, eller du mistenker at de kan ha cøliaki av en annen grunn, snakk med barnelegen din umiddelbart. Men ikke fjern gluten fra et barns kosthold før du har oppsøkt lege for testing, da dette kan gjøre testen for cøliaki ugyldig.

Hvis spedbarnet ditt er diagnostisert med cøliaki, må du fjerne all mat som inneholder hvete, rug, bygg og i noen tilfeller havre fra kostholdet. Fordi dette vil påvirke tilberedning av måltider, konfigurering av kjøkkenet for å begrense krysskontaminering og generelle matvalg, er det viktig å søke hjelp og støtte enten via en registrert kostholdsekspert eller barnelege.