Kinderen leren over strandveiligheid

Het is belangrijk dat ouders voorzorgsmaatregelen nemen en met hun kinderen praten over veiligheid op het strand en in de oceaan. Hoewel een ontspannende dag op het strand of een volledige strandvakantie een welkome afwisseling kan zijn van het hectische leven vol werkeisen, sportpraktijken, pianolessen en andere verplichtingen, kan het mensen ook een vals gevoel van veiligheid geven.

Helaas zijn er reële gevaren op stranden waarvan u zich bewust moet zijn en een tragedie kan in een oogwenk toeslaan als u en uw gezin niet zijn voorbereid. Het risico op verdrinking is zelfs een belangrijke reden tot bezorgdheid, vooral voor jonge kinderen in de Verenigde Staten.

De Centers for Disease Control (CDC) meldt dat er meer dan 3.500 onopzettelijke sterfgevallen door verdrinking per jaar zijn en daarvan is één op de vijf kinderen onder de 14 jaar. Bovendien worden er voor elk kind dat sterft door verdrinking nog eens vijf behandeld op de eerste hulp voor niet-fatale verwondingen door onderdompeling.

Hoewel de meeste verdrinkingen plaatsvinden in zwembaden, zijn de risico's op het strand nog steeds aanzienlijk. Lees meer van de volgende ideeën over hoe u uw gezin kunt voorbereiden op een dag op het strand, evenals ideeën over hoe u veilig kunt blijven als u eenmaal daar bent.

Voorbereiden op het strand

Of u nu een dagje naar het strand plant, op een strandvakantie met het gezin gaat of in de buurt van de oceaan woont, het is een goed idee om van tevoren met uw kinderen te praten over wat het betekent om veilig op het strand te zijn. Op deze manier heb je meer kans om hun onverdeelde aandacht te krijgen.

Als je wacht tot hun voeten het zand raken om over je verwachtingen en regels te praten, loop je het risico dat je hun volledige aandacht niet krijgt. Hier zijn enkele dingen waar je van tevoren over moet praten.

Zwemvaardigheden bijspijkeren

Zwemmen in de oceaan is heel wat anders dan zwemmen in een zwembad. In feite kost het veel meer vaardigheid en fysieke inspanning om in de oceaan te zwemmen dan in de plaatselijke gemeenschap of het zwembad in de achtertuin. Bovendien is het water donker met levende wezens en zijn er geen ladders of betonnen zijkanten om aan vast te grijpen.

Om deze reden is het niet ongewoon dat kleintjes moeite hebben met zwemmen in de oceaan. Ze kunnen ook worden geïntimideerd door het feit dat de golven hen rondduwen en ze de bodem niet kunnen zien.

Als dit de eerste reis van uw kind naar het strand is, moet u ze van tevoren op deze verschillen voorbereiden. Het kan ook handig zijn, zeker voor jonge kinderen, om vooraf een paar survivalzwemlessen te nemen.

Jonge kinderen moeten bijvoorbeeld worden geïnstrueerd om de oceaan nooit de rug toe te keren. Ze hebben een betere kans om rechtop te blijven in sterke golven dan wanneer ze van achteren worden gevangen.

Bovendien is het leren drijven op hun rug een geweldige manier voor kinderen om uit te rusten als ze te ver weg zijn en niet naar de kust kunnen. Door te zweven, geven ze volwassenen de tijd om bij hen te komen in plaats van veel energie te verspillen die nergens heen gaat.

Zelfs als uw kind ouder is, of een 'sterke zwemmer', moet u een oogje in het zeil houden terwijl ze in de oceaan zwemmen of spetteren. Of beter nog, sluit je bij hen aan als je in staat bent. Veiligheid op de oceaan draait helemaal om het buddy-systeem.

Reddingsvesten kopen

Als u peuters of kleuters heeft, kunt u overwegen een door de Amerikaanse kustwacht goedgekeurd reddingsvest aan te schaffen. Ook al ben je waarschijnlijk binnen handbereik van je kleintjes, het is gemakkelijk om afgeleid te worden of voor je kleintje om in het water te dwalen als je je rug toegekeerd hebt.

Een reddingsvest is dan ook een extra beschermingslaag en een mooie aanvulling op je strandspullen. Zorg ervoor dat u er een kiest die bij uw kind past en test het in het zwembad voordat u naar het strand gaat, vooral als dit de eerste keer is dat uw kind een reddingsvest draagt.

Praat over oceaanstromingen

Er zijn twee soorten stromingen die u op het strand kunt ervaren. Deze omvatten kuststromen en muistromen. De longshore-stromingen zijn de stromingen die ervoor zorgen dat je met elke golf geleidelijk het strand afdaalt. Kinderen moeten zich bewust zijn van deze stromingen, omdat ze misschien opkijken van het spelen in de oceaan en niet beseffen dat ze 3 meter verwijderd zijn van waar ze begonnen.

Ondertussen zijn muistromen stromingen die zich meestal vormen in de buurt van pieren en andere permanente constructies, maar ook op lage plekken of breuken in zandbanken. Deze stromingen zijn erg sterk en kunnen een zwemmer onder of verder de oceaan in trekken.

Volgens de United States Lifesaving Association (USLA) is meer dan 80% van de reddingen op surfstranden het gevolg van muistromingen.

Voor zwemmers van middelbare scholen en tieners is het vooral belangrijk dat ze begrijpen hoe ze in veiligheid kunnen komen als ze in een muistroom terechtkomen. Ze moeten niet proberen recht in de stroming naar het strand te zwemmen. In plaats daarvan moeten ze evenwijdig aan het strand zwemmen totdat ze niet meer in de stroming zijn en dan naar het strand zwemmen. Proberen door de stroming naar het strand te zwemmen, zal hen vermoeid raken en is vaak niet succesvol, vooral voor onervaren zwemmers.

Kies stranden met strandwachten

Als u met uw gezin naar het strand gaat, is de beste manier om veilig te blijven, stranden met strandwachten te selecteren. Eén onderzoek heeft zelfs uitgewezen dat de kans om te verdrinken op een strand zonder strandwacht bijna vijf keer groter is dan verdrinking op een strand met strandwachten.

Leer kinderen om toestemming te vragen

Te vaak zullen kleine kinderen naar het water dwalen als je afgeleid bent. En in de korte tijd die nodig is om zonnebrandcrème aan te brengen of een sms te beantwoorden, kan het noodlot toeslaan.

Leer uw kinderen daarom dat ze niet het water in kunnen zonder eerst aan u of uw partner te vragen. Deze regel helpt bij het toevoegen van een beschermingslaag aan uw strandveiligheidsplan.

Veilig blijven op het strand

Zodra uw gezin arriveert voor de zon en het zand, kan de opwinding van de oceaan u afleiden. Dus als je het gevoel hebt dat je kinderen niet echt luisteren omdat je verwachtingen of regels versterkt, moet je ze misschien vragen om te herhalen wat je hebt gezegd. Maar als je ze van tevoren hebt voorbereid, zal veel van wat je te zeggen hebt slechts een herhaling zijn van wat ze al weten.

Bereik eerst alles uit

Veel kinderen willen zo snel mogelijk het water in rennen zodra ze op het strand zijn. Maar het is een goed idee om eerst de zaken op een rijtje te zetten. Kijk waar de strandwachten gestationeerd zijn en kijk of er waterwaarschuwingen zijn geplaatst. Let ook op de golven.

De oceaan kan bedrieglijk kalm lijken, zelfs als de golven hoog zijn. Krijg een idee van hoe hoog en hard de golven binnenkomen. Voor jongere kinderen kun je een spelletje maken door te proberen te voorspellen welke golven hoog zullen zijn.

Herinner kinderen aan stromingen

Hoewel je al met je kinderen over de stromingen van de oceaan had moeten praten, is het een goed idee om hun geheugen op te frissen, vooral met betrekking tot muistromingen.

Volgens de USLA zijn muistromen sterk en snel, vaak met snelheden van 1 tot 2 voet per seconde. Er zijn echter snelheden tot 8 voet per seconde gemeten. Als gevolg hiervan kunnen zelfs de sterkste zwemmers in zee worden weggespoeld als ze niet weten hoe ze muistromingen kunnen herkennen of eruit kunnen zwemmen.

Grenzen stellen

Omdat stromingen langs de kust kinderen geleidelijk over het strand kunnen doen stromen, wil je misschien wat grenzen stellen voor je kinderen en hen vragen om tussen twee punten te blijven tijdens het spelen in de oceaan.

Kies bijvoorbeeld de strandwachtstoel en een hoog gebouw op de achtergrond. Als ze proberen binnen die twee punten te blijven, weten ze altijd waar ze de rest van het gezin kunnen vinden.

Dit is vooral handig voor zwemmers op de middelbare school en tieners. Misschien wilt u ook vaststellen hoe ver uw kinderen kunnen gaan. Baseer uw beslissing op hoe goed uw kind kan zwemmen en hoe hoog en sterk de golven zijn.

Het Buddy-systeem gebruiken

Het is nooit een goed idee om alleen te zwemmen. Moedig uw kinderen daarom aan om met een buddy te zwemmen. Voor kleine kinderen ben jij duidelijk het maatje. Wissel om de beurt af met je partner of andere volwassenen in je groep, zodat jullie allebei de kans krijgen om te ontspannen.

Voor oudere kinderen moeten ze zwemmen met een broer of zus of een vriend. Vaak vinden verdrinkingen plaats wanneer mensen alleen zwemmen. Maar als je met een buddy zwemt, is er een andere persoon aanwezig om indien nodig om hulp te signaleren.

Onthoud je rol

Hoewel het verleidelijk kan zijn om je ogen te sluiten en een dutje te doen, als je kinderen hebt die in de oceaan spelen, wil je ze in de gaten houden, zelfs als ze tussen de twee en tieners zijn. En de kleintjes moeten altijd binnen handbereik zijn.

In het ideale geval ben je met ze in de oceaan terwijl ze in de golven spelen. In sommige situaties kan het geschikt zijn om aan de rand van het water te zitten zolang uw kind in de buurt is. Als u met een echtgenoot of partner op het strand bent, let dan om de beurt op de kinderen. Vertrouw nooit op strandwachten om op uw kinderen te passen.

Draag zonnebrandcrème en drink water

Wat kan beginnen als een heldere, zonnige dag op het strand kan snel rampzalig worden als je geen stappen onderneemt om zowel het lichaam van je kinderen als dat van jezelf te beschermen. Om uw huid en die van hen te beschermen, kiest u een breedspectrumzonnescherm of kleding die de huid bedekt.

Zorg er dan voor dat je de hele dag opnieuw aanbrengt. U wilt er ook zeker van zijn dat u en uw kinderen gehydrateerd blijven. Zorg ervoor dat u een koelbox met water inpakt en deze vervolgens de hele dag door drinkt.

Een woord van Verywell

Door van tevoren een paar voorzorgsmaatregelen te nemen, kunnen u en uw gezin veilig op het strand blijven. Zorg er wel voor dat de communicatie open blijft en pas indien nodig aan de situatie aan. Zorg er ook voor dat u naar de strandwachten luistert en alle borden en berichten gehoorzaamt.


Previous:

Next: