Hoe u uw TienerDochter Feel Good over zichzelf
De tienerjaren kan bol van de strijd als adolescenten nemen op eerste baan zijn, doe mee aan de dating wereld en voor te bereiden op hun toekomst . Verschillende invloeden kunnen een rol spelen in hoe een tienerdochter voelt over zichzelf te spelen in deze tijd , met inbegrip van hoe haar ouders haar te behandelen. Hoewel je misschien niet in staat zijn om alle van de omstandigheden die een laag zelfbeeld kan leiden in een tienermeisje te elimineren , zou je in staat zijn om een positieve invloed op haar zelfbeeld .
Instructies
1
Vraag je dochter hoe ze zich voelt over zichzelf - en waarom . Heeft ze het gevoel slecht over zichzelf vanwege haar kwaliteiten , haar uiterlijk of haar sociale leven ? Ouders kunnen dochters van hun positieve eigenschappen te herinneren en eventuele misvattingen ze hebben over zichzelf om hun gevoel van eigenwaarde te vergroten corrigeren , volgens het Center for Young Women's Health.
2
Houd de kritiek van je dochter constructief. Het beperken van de kritiek kan ook nuttig zijn , volgens de American Academy of Pediatrics . In plaats van zich te concentreren op de fouten van je dochter in het verleden , haar aanmoedigen om harder te werken om haar doelen te bereiken in de toekomst.
3
Moedig haar om verbeteringen aan te brengen en de gestelde doelen voor haar leven . Als ze is ontevreden over haar uiterlijk , het stimuleren van regelmatige lichaamsbeweging en gezond eten kan haar helpen beter gevoel over zichzelf , volgens de American Academy of Pediatrics .
4
Prijs uw dochter vaak, maar ouders moeten ervoor zorgen dat de lof is eerlijk en verdiend , volgens KidsHealth . Complimenteren je dochter te vaak kan uw opmerkingen voelen hol .
5
Voor haar gevoel van eigenwaarde te stimuleren , helpen je dochter vinden groepen en organisaties waar ze is het meest waarschijnlijk om haar talenten te uiten . Of ze vrijwilligers voor goede doelen , bevordert een geredde huisdier , sluit zich aan bij een community theater of docenten andere leerlingen op school; het krijgen van die betrokken kan helpen een dochter beter gevoel over zichzelf , volgens het Center for Young Women's Health.
6
Geef uw dochter de kans om verantwoordelijkheid te hebben. Gevoel in staat en bekwaam kan helpen tieners bouwen gezond gevoel van eigenwaarde .
7
Krijg de hulp van een professionele geestelijke gezondheidszorg , zoals een counselor of gezinstherapeut , als uw dochter blijft worstelen met het gevoel van eigenwaarde . Sommige tieners misschien niet in staat om gezond gevoel van eigenwaarde op te bouwen zonder de hulp van een professional.
-
Breng uw kleintjes in beweging met de bewegingstips van deze kinderen van experts. Volgens een onderzoek van Public Health England heeft de helft van de kinderen in delen van Groot-Brittannië overgewicht. Veel kinderen die geen overgewicht hebben, -
Het jaar is 2020 (zei met een stem van Barbara Walters) en er komen een aantal echt coole nieuwe zwangerschaps- en babyproducten uit. Ik heb de Kind + Jugend-show in Duitsland in september 2019 bekeken, dus ik kreeg alle wereldwijde goodies te zien d -
Mijn favoriete woordenboek Dit boek met favoriete woorden helpt uw kind woorden te herkennen. Wat je nodig hebt: Papier Een perforator Veiligheidsschaar Potlood, pen, kleurpotloden Garens, pijpenragers of nietmachine Plakken, lijmen of
