Hoe om te gaan met een Aanhankelijke Teenager
De tienerjaren zijn een tijd waarin veel kinderen vechten voor hun onafhankelijkheid in een poging om individualiseren van hun ouders . Echter, sommige tieners lijden aan het tegenovergestelde probleem , klampt zich vast aan hun ouders in plaats van te vechten om weg te komen , een gedrag meestal gebaseerd op angst. Boston Children 's Hospital meldt dat de scheiding angststoornis manifesteert vaak als clinginess , met getroffen kinderen uit angst iets ergs zal gebeuren als ze gescheiden van hun ouders .
Instructies
1
Praat met uw tiener over wat maakt haar het gevoel bang , angstig of verdrietig . Vraag haar of er iets is gebeurd dat maakte haar het gevoel angst of verdriet . Als ze niet wil over praten als je haar voor het eerst benaderen , haar aanmoedigen om u te komen op elk moment. Laat haar weten dat je van haar houdt en haar niet oordelen.
2
Maak een concreet plan voor haar deel te nemen aan externe belangen of tijd doorbrengen met vrienden . Plan korte periodes van sterk gestructureerde tijd voor haar om van je af te zijn , maar met andere mensen . Voorbeelden zijn muziek of kunst lessen , groepslessen en het museum rondleidingen .
3
Verminder je sms'jes en telefoontjes wanneer u en uw kind zijn uit elkaar. Schema tijden waarop je niet met elkaar in contact , tenzij het een levensbedreigende noodsituatie. Begin met 30 minuten tot een uur per dag en geleidelijk aan het werk op.
4
Bespreek manieren waarop uw tiener kan zich troosten als ze voelt zich angstig. Praktijk situaties die haar angst teweegbrengen , zodat ze kunnen leren hoe om te gaan op haar eigen. Bijvoorbeeld , als je wilt om uit te gaan voor een paar uur en verlaat haar huis door haarzelf , maak een lijst met telefoonnummers van mensen die ze kunnen bellen als ze voelt zich angstig. De praktijk wat ze zou zeggen als ze genoemd . Doe meditatieoefeningen samen, zodat ze leert om haar ademhaling te controleren .
5
Een afspraak met een kinderpsycholoog als u vermoedt dat een diepere psychiatrisch probleem is in het spel . Borderline persoonlijkheidsstoornis en schizofrenie zijn beide voorzien van clinginess onder de diagnostische criteria . Als uw kind zichzelf verwondt , toont het eten -gestoorde gedrag of vertoont waanvoorstellingen denkpatronen , moet hij een ambulante psychiatrische evaluatie onmiddellijk hebben .
Previous:Hoe te Teen Verlegenheid bestrijding
-
Wat is een vaccinatie? Een vaccinatie is een injectie die een vaccin bevat. Een vaccin is een geneesmiddel dat u helpt beschermen tegen bepaalde ziekten. Tijdens de zwangerschap helpen vaccinaties u en uw baby te beschermen. Zorg ervoor dat uw vacci -
Alsof het niet notoir uitdagend was voor ouders om regelmatige date-avonden te houden … voer een wereldwijde pandemie in. De meest typische ideeën voor een date night - je huurt standaard een babysitter in terwijl je bijvoorbeeld een diner en een fil -
Heeft uw kind een hekel aan school? Proberen ze niet naar school te gaan met smoesjes, variërend van ziek doen tot verslaafd zijn? Zijn ze constant met je aan het vechten over het maken van huiswerk - of liever, het niet doen? Wat zou de reden kunnen
